Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Olen syönyt tänään 2 kananmunaa, 5 kpl kanafileita ja kebabia. Onko paha?
17.01.2023 |
Ei muuta kuin lihaa ja munia, tosin kebabissa (200g) oli kastikkeita päällä.
En ole syönyt muuta ja söin kaikki 20 tunnin paaston jälkeen. Voisin elää aina näin, että paastoan ja sitten syön proteiinia.
Kommentit (23)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei yhtään hiilareita, voit syödä noin vaikka 3 kertaa päivässä ja laihdut silti väkisinkin.
Ei tuolla yksittäispäivinä merkitystä ole, olet sitten mitä kokoluokkaa hyvänsä. Mutta jos yrität jatkaa pitkään samaa menoa, niin ennemmin tai myöhemmin iskee makeanhimo. Hiilareita ja kuituja kannattaa sitä ennen kohtuudella lisätä.
On se paha jos jatkuvasti syöt noin. Et saa riittävästi vitamiineja, kalkkia, yms.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei tuolla yksittäispäivinä merkitystä ole, olet sitten mitä kokoluokkaa hyvänsä. Mutta jos yrität jatkaa pitkään samaa menoa, niin ennemmin tai myöhemmin iskee makeanhimo. Hiilareita ja kuituja kannattaa sitä ennen kohtuudella lisätä.
Kyllä jokaisen on hallittava himonsa ja olla syömättä makeaa jos meinaa ylläpitää ketoosia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulle kyllä kävi niin, että kun söin tuon kaiken, niin meni ehkä alle tunti niin piti juosta vessaan. Vesiripuliksi meni ja tyhjeni kyllä kunnolla.
Mistähän tuo johtui? Vatsa ei kyllä kestä, ehkä söin liikaa.
ap
Vierailija kirjoitti:
Tervetuloa suolisyöpä
Eihän ap maininnut syövänsä viljaa eikä kasviksia. Ei maininnut myöskään margariinia ja siemenöljyjä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä sä kasviksia, kuitua ja hyvää rasvaa tarttet myös
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minulle kyllä kävi niin, että kun söin tuon kaiken, niin meni ehkä alle tunti niin piti juosta vessaan. Vesiripuliksi meni ja tyhjeni kyllä kunnolla.
Mistähän tuo johtui? Vatsa ei kyllä kestä, ehkä söin liikaa.
ap
No ihan normaalia pätkäpaaston jälkeen, etenkin kun on syönyt runsaan aterian.
Ja ihan ok:t syötävät. Rasvaa kannattaa kyllä syödä runsaasti eli rasvaista lihaa tai kalaa myös. Ihminen saa kaiken tarvittavan lihasta. C-vitamiinin kanssa voi olla hankalaa, jos ei syö sisäelimiä, mutta muuten pärjää kyllä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Valko-, kukka- tai parsakaalia ja tomaatteja lisäksi, niin avot!
Vierailija kirjoitti:
Valko-, kukka- tai parsakaalia ja tomaatteja lisäksi, niin avot!
Parsakaali on yksi haitallisimmista kasviksista. Muissa kaaleissa ja tomaatissa on myös paljon haitallisia ainesosia. Miksi haluat myrkyttää ap:n?
Vierailija kirjoitti:
Kyllä sä kasviksia, kuitua ja hyvää rasvaa tarttet myös
Millä perusteella?
Mitä ovat ne "hyvät rasvat" sinun mielestäsi?
Vierailija kirjoitti:
Missä kasvikset ja hedelmät on?
Miten niin missä? Ei ap sanonut niitä syöneensä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Valko-, kukka- tai parsakaalia ja tomaatteja lisäksi, niin avot!
Parsakaali on yksi haitallisimmista kasviksista. Muissa kaaleissa ja tomaatissa on myös paljon haitallisia ainesosia. Miksi haluat myrkyttää ap:n?
Ja mitähän myrkyllistä kaalissa mahtaa olla? Onko sinun kasviksesi myrkytettyjä, kaasuttako joku kämppääsi? Otitko ne psyykelääkkeetkin?
Alue: Aihe vapaa
Ihan hyvä on väliaikaisesti jos koet olosi hyväksi. Pidemmällä aika välillä alkaa tulemaan puutoksia.