Mitä raskaana ollessa ei saa syödä?
Ihan mielenkiinnosta ja asiaan perehtymättömänä kysyn. Sinihomejuuston ja alkoholin tiedän, ne vaurioittaa sikiötä. Mutta oliko kahvi listalla, vai oliko se vaan se, että joillekin se aiheuttaa pahoinvointia?
Kommentit (16)
Saat syödä ihan mitä haluat,suosituksia on muttei kieltoja.
En todellakaan muista, oliko kahvi kielletty, koska en pystynyt olemaan edes samassa huoneessa kahvinkeittimen kanssa. :D Se oli jotain ihan eeppistä se tiettyjen aineiden aiheuttama kuvotus.
Ne suosituksetkin muuttuu jatkuvasti. Esim.joskus 80-luvulla maksa ei ollut kiellettyjen listalla, päin vastoin, ja se muuttuikin yhtäkkiä kielletyksi..
jos haluat terveen lapsen, kaikki epäterveelliset ruoat pois. Eihän näitä kukaan kiellä, mutta järki hoi. Kaikki tietävät, että kasvit kasvavat terveiksi, jos ravinteet ja elinolosuhteet ovat balanssissa, mutta ruoan vaikutusta ihmisten vointiin ei tunnusteta samoin.
Pateet, pastöroimaton maito ja pehmeät juustot voivat sisältää listeriaa, ei näitä raskaana ollessa.
Nykyään kahvia ei suositella juotavan yli 2 kuppia päivässä, ja kohta sekin varmaan kielletään kokonaan.
Vierailija kirjoitti:
jos haluat terveen lapsen, kaikki epäterveelliset ruoat pois. Eihän näitä kukaan kiellä, mutta järki hoi. Kaikki tietävät, että kasvit kasvavat terveiksi, jos ravinteet ja elinolosuhteet ovat balanssissa, mutta ruoan vaikutusta ihmisten vointiin ei tunnusteta samoin.
Pateet, pastöroimaton maito ja pehmeät juustot voivat sisältää listeriaa, ei näitä raskaana ollessa.
Jos haluat, että sillä lapsella on henkisesti terve äiti, niin kyllä pitää välillä sallia myös kohtuullisissa määrin epäterveet ruoat. Nykyään kun kaikki kiva on "kielletty" raskaana olevilta muutenkin, niin pitää nyt joitakin nautinnon aiheita olla!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
jos haluat terveen lapsen, kaikki epäterveelliset ruoat pois. Eihän näitä kukaan kiellä, mutta järki hoi. Kaikki tietävät, että kasvit kasvavat terveiksi, jos ravinteet ja elinolosuhteet ovat balanssissa, mutta ruoan vaikutusta ihmisten vointiin ei tunnusteta samoin.
Pateet, pastöroimaton maito ja pehmeät juustot voivat sisältää listeriaa, ei näitä raskaana ollessa.
Jos haluat, että sillä lapsella on henkisesti terve äiti, niin kyllä pitää välillä sallia myös kohtuullisissa määrin epäterveet ruoat. Nykyään kun kaikki kiva on "kielletty" raskaana olevilta muutenkin, niin pitää nyt joitakin nautinnon aiheita olla!
Aivan, ja käsite "epäterveellinen ruoka" on vähintäänkin häilyvä.
Sinihomejuusto ei ole myrkyllinen, vaan sen epähygieenisestä käsittelystä & väärästä säilytyksestä johtuva pintakasvu.
Vierailija kirjoitti:
Sinihomejuusto ei ole myrkyllinen, vaan sen epähygieenisestä käsittelystä & väärästä säilytyksestä johtuva pintakasvu.
Sama pätee graaviloheen.
Raskaana oleva ei saa syödä vahvoja yrttejä, tai vahvoja mausteita. Tai paljon näitä muutenkaan.
Mitä hittoa?
Ei kai se nyt ole vaikeeta olla 9kk syömättä niitä kiellettyjä ruokia?
En oikeen ymmärrä onko teillä jäänyt uhmaikä päälle (kukaan ei mua määräile), oletteko tiededenialisteja (suositukset pohjautuu sen hetken tutkittuun tietoon ja tietenkin muuttuu kun tieto lisääntyy), addiktoituneita juustoon ja raakaan kalaan vai mitähän ihmettä?
Kahvia ei saa juoda kuin rajallisesti. Kahvi saattaa ylistimuloida sikiötä (epäkypsä hermosto) ja aiheuttaa neurologisia ongelmia ja kuristumisvaaran napanuoraan. Turvallisesta ylärajasta ei voi olla varma, sillä se riippuu mm. sikiön herkkyydestä.
Mitään ei muutenkaan kannata nauttia raskauden aikana suuria määriä, kun vaikutuksia raskauteen ei tiedä.
On muitakin asioita kuin ravitsemuksellisia, siitä mitä raskauden aikana ei saisi tehdä, tai mitä saisi tehdä vain rajallisesti.
Kvg