Lue keskustelun säännöt.
Eroon itsekkyydestä?
25.11.2022 |
Olen perheen kuopus ja kasvanut itsekkääksi oman edun tavoittelijaksi. Miten tästä piirteestä pääsisi kasvamaan eroon?
Minulla on poikkeuksellisen epäitsekäs ja joustava mies, joka mielellään jakaa herkut epätasaisesti ja tekee epämiellyttävät hommat puolestani. Saan esimerkiksi aina loput limpparit yhteisestä pullosta. Tänään päätin harjoitella epäitsekkyyttä, ja pyysin miestä juomaan loput limpparit kun tiedän hänen nauttivan siitä. Joskus teen tuollaisia yksittäisiä epäitsekkäitä tekoja kun oikein skarppaan, mutta en millään saa muutettua sitä tavaksi ja lopulta väsyn olemaan epäitsekäs.
En ole toivottoman itsekäs kuitenkaan: en koskaan ohittele jonossa, olen epäitsekäs kaikkia heikompiosaisia kohtaan, ja menen
joskus epämukavuusalueelle toisten ihmisten auttamiseksi. Kuitenkin tämä jatkuvasti arjessa ilmenevä laiskuus ja itsekkyys inhottaa minua, ja haluaisin pienin askelin opetella siitä eroon. Tuntuu että oma luonne sotii epäitsekkyyttä vastaan ja tuntuu järjenvastaiselta olla epäitsekäs. On hankala olla empaattinen ja asettua toisen ihmisen asemaan, vaikka yritän. Kaipaisin jotain konkreettisia neuvoja ja innostusta epäitsekkyyden vaalimiseen.
Kommentit (8)
Tuo on jo hyvä alku kun tiedostat sen. Aloita jostain todella pienestä teosta, joka ei ole sinulta itseltäsi pois, esimerkiksi vessapaperirullan laittaminen loppuneen tilalle. Kun siitä on tullut tapa, etene pienin askelin seuraavaan, esim. roskien vienti ulos.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tee sellanen rastilista ja laita siihen rasti aina ku oot vastoin tapojasi epäitsekäs, oli asia sitten pieni tai suuri. Sitte ku on sata rastia lähette miehen kans sen kunniaksi ulos syömään:)
Kiitos hyvistä vinkeistä! Usein se empatia tulee vasta jälkeen päin kun tajuan, että taas mies vei roskat ja minä vaan sometin sisällä. Sitten vaan harmittaa. Koitan paikata sitä jälkikäteen tekemällä kotitöitä joista itse tykkään, mutta seuraavalla kerralla kun pitäis tehdä jotain itselle epämiellyttävää, morkkis on jo ohi ja epäitsekkyys taas unohtuu.
Vastaus hassuun kysymykseen: tykätään limsan mausta ja koostumuksesta, siksi.
-ap
Tee ihan tietoisesti aina päinvastoin kuin mitä ensimmäiseksi meinaat tehdä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tee ihan tietoisesti aina päinvastoin kuin mitä ensimmäiseksi meinaat tehdä.
No, pääsääntöisesti teen ihan hyviä juttuja kuitenkin omaksi ja sitä kautta myös toisten parhaaksi. En yleensä hoksaa siinä itse tilanteessa, että nyt on hyvä sauma toimia toisen parhaaksi. Eli en riittävän ajoissa tunnista tilannetta, jolloin kannattaa toimia vastoin omia tapoja. Siksi pitää opetella erikseen yksittäisiä juttuja, kuten esim. että älä syö kulhosta viimeisiä sipsejä kylässä.
-ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tee ihan tietoisesti aina päinvastoin kuin mitä ensimmäiseksi meinaat tehdä.
No, pääsääntöisesti teen ihan hyviä juttuja kuitenkin omaksi ja sitä kautta myös toisten parhaaksi. En yleensä hoksaa siinä itse tilanteessa, että nyt on hyvä sauma toimia toisen parhaaksi. Eli en riittävän ajoissa tunnista tilannetta, jolloin kannattaa toimia vastoin omia tapoja. Siksi pitää opetella erikseen yksittäisiä juttuja, kuten esim. että älä syö kulhosta viimeisiä sipsejä kylässä.
-ap
No siksi juuri se, että teet kaiken päinvastoin, auttaa sinua tunnistamaan niitä tilanteita. Vaikkapa kun olet syömässä niitä viimeisiä sipsejä, niin päätät että et syö. Tai jos roskis on täynnä ja olet menossa sohvalle, niin päätät, että et menekään vaan lähdet viemään roskia.
Osa on luontaisesti empaattisia, mutta valitettavasti moni omaksuu sen vain oman kärsimyksen kautta (ts. kun kärsimystä nähdessään muistaa itsensä vastaavassa tilassa).