Miten saada teinit ylös ajoissa viikonloppuisin?
Nyt kaivataan vinkkejä, tästä on tullut perheessämme niin paljon draamaa viime aikoina. Ymmärrän että teinit kaipaavat unta, mutta syksyn aikana viikonloppuaamujen heräämiset ovat alkaneet heillä venymään ihan mahdottomuuksiin, usein nousevat vasta 10-11 välillä (arkiherätys aina 6.20-7.00) Iltaisin menevät kyllä ajallaan nukkumaan, osaksi siksi koska takavarikoimme puhelimet ja sammutamme netin klo 21.00. Joten tuon jälkeen "sallittu" tekeminen on perheen kanssa oleskelu/television katsominen tai kirjan lukeminen. Eli unta tulee kyllä riittävästi aiemmalla heräämiselläkin.
En jaksaisi tästä vääntää kättä joka viikonloppu, kenelläkään hyviä vinkkejä? Tuntuu julmalta yhdistää viikkorahan saaminen ja kohtuullinen heräämisaika, mutta pian ei ole vaihtoehtoja.
Kommentit (60)
Ne ehtii valvoa koko loppuelämän.
Yritätkö kontrolloida niitä koko loppuelämän? Ihme Hitler.
Vierailija kirjoitti:
Miksi et anna nukkua? Unta ne tarvitsevat.
Hankala pitää yllä minkäänlaista yhteistä rytmiä perheessä kun muut (minä, mies ja pikkukoululainen) heräämme viikonloppuisin seitsemän maissa. Kaikki yhteinen tekeminen joutuu odottamaan teinien heräämistä. Ja unta he kyllä saavat vaikka heräisivät aiemminkin.
Siten, että lapset opetetaan pienestä alkaen siihen, että illalla mennään ajoissa nukkumaan, kaikille taataan unirauha ja aamulla noustaan aikaisin töihin tai kouluun. Vain poikkeustilanteissa muutaman kerran vuodessa voi valvoa hyvästä syystä pidempään, jos aamulla ei ole aikainen herätys.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi et anna nukkua? Unta ne tarvitsevat.
Hankala pitää yllä minkäänlaista yhteistä rytmiä perheessä kun muut (minä, mies ja pikkukoululainen) heräämme viikonloppuisin seitsemän maissa. Kaikki yhteinen tekeminen joutuu odottamaan teinien heräämistä. Ja unta he kyllä saavat vaikka heräisivät aiemminkin.
Porvoossahan kaikki perheen tekeminen on siitä kiinni, ovatko kaikki hereillä.
Sytytä valot huoneisiin. Ala imuroida.
Vierailija kirjoitti:
Ne ehtii valvoa koko loppuelämän.
Yritätkö kontrolloida niitä koko loppuelämän? Ihme Hitler.
En tietenkään yritä. Vain sen aikaa kun he asuvat meidän kanssamme ja haluavat osallistua yhteisiin tekemisiin viikonloppuisin.
Jos menevät ihmisten aikoihin nukkumaan ja silti haluavat nukkua pitkään niin anna nukkua. Murrosiässä aivot kehittyvät hurjaa vauhtia ja unen tarve on paljon suurempi kuin aikuisilla.
Vierailija kirjoitti:
Siten, että lapset opetetaan pienestä alkaen siihen, että illalla mennään ajoissa nukkumaan, kaikille taataan unirauha ja aamulla noustaan aikaisin töihin tai kouluun. Vain poikkeustilanteissa muutaman kerran vuodessa voi valvoa hyvästä syystä pidempään, jos aamulla ei ole aikainen herätys.
Näin meillä on tehtykin aina. Nyt vain teini-ikä toi muutoksen siihen ettei aamulla huvitakaan herätä vaikka unta on takana jo runsaasti.
Roippase ämpärillinen kylmää vettä sänkyyn niin herää helposti
10-11 on ihan normaali aika herätä viikonloppuisin. Anna nukkua.
Teini hereillä viikonloppuna klo 10?!! Meillä saa olla iloinen, jos teinit nousee ennen klo 13. Mutta jos joku lähtö on, sitten he ovat pystyssä just silloin kun pitää.. kuten esim joka arkiaamu.
Vierailija kirjoitti:
Sytytä valot huoneisiin. Ala imuroida.
No en minä nyt heitä kiusata halua. Jotain sopuisaa ratkaisua olisin vailla.
Avaa ovi, sytytä valot ja ala pyörittää vaikka jänisräikkää. Ja jos teini ei nouse siitä huolimatta sängystä, niin uhkaa arestilla tai muulla kurituksella.
Sanot illalla että huomenna meillä on lähtö tekemiseen X aamulla klo 9.30. Jos haluatte mukaan, olette silloin valmiita lähtöön.
Vierailija kirjoitti:
Sanot illalla että huomenna meillä on lähtö tekemiseen X aamulla klo 9.30. Jos haluatte mukaan, olette silloin valmiita lähtöön.
Tämä toimisi muuten, mutta meidän viikonlopputekemiset on yleensä sen verran pitkäkestoisia (esim päiväreissu mummolaan/serkuille/mökille/kaupunkiin ostoksille) että olemme kotona usein vasta myöhään iltapäivällä/alkuillasta. Toisella teineistä on terveydellinen tila minkä vuoksi en halua hänen olevan kotona niin pitkään ilman vanhempia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi et anna nukkua? Unta ne tarvitsevat.
Hankala pitää yllä minkäänlaista yhteistä rytmiä perheessä kun muut (minä, mies ja pikkukoululainen) heräämme viikonloppuisin seitsemän maissa. Kaikki yhteinen tekeminen joutuu odottamaan teinien heräämistä. Ja unta he kyllä saavat vaikka heräisivät aiemminkin.
Mitä sitten ette ehdi tekemään yhdessä jos teinit herää aamupäivällä?
Miksi et anna nukkua? Unta ne tarvitsevat.