Lue keskustelun säännöt.
Kamala NÄLKÄ ennen menkkoja
18.11.2022 |
Onko muilla kans siis oikea nälkä ennen kuukautisten alkua? Ja siis puhun nälästä, en makean yms ruoan himosta, vaan fyysisestä nälän tunteesta - maha kurnii ja tuntuu tyhjältä. Onkohan tämä ihan normaalia? Uskaltaako nälkään vastata?
Kommentit (9)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo, ja usein menkkojen ensimmäisinä päivinäkin. Sellainen nälkä, joka ei taltu syömällä.
Olinkin jo melkein unohtanut tuon olotilan nyt, kun minipillereiden takia ei ole menkkoja ollenkaan.
Sama homma minulle. Tosiaankaan ei ole mistään makeannälästä tai muusta herkkujen himosta kyse, vaan siis ihan rehellisestä nälästä. Lisäksi olen myös niin väsynyt, että päässä rätisee.
Mulla on sama. Ja nimenomaan noin, että syöminen ei edes auta. Minulla nälkä on silloin sellaista "kunnon ruoan" nälkää, mikään makea tai raikas ei houkuta, vaan tyyliin perunamuusi ja kananmunat ja voileivät. Vaikka normaalisti minulla on päivastoin, eli mieliteot kohdistuvat makeaan ja muuten voisin elää hedelmillä ja jogurtilla. Pari päivää ennen ja jälkeen kuukautisten alkamisen varmaan 50 % ajatuksistani koskee ruokaa. Se häiritsee työntekoakin, kun vähän väliä meinaan spontaanisti vaan nousta ylös ja lähteä etsimään jotain syötävää.
Ja sitten ihmetellään kun nykynuoriso, ja etenkin nuoret naiset, ovat ylipainoisia. On se ylipaino toki lisääntynyt myös muissakin ikäryhmissä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ja sitten ihmetellään kun nykynuoriso, ja etenkin nuoret naiset, ovat ylipainoisia. On se ylipaino toki lisääntynyt myös muissakin ikäryhmissä.
Ja ennen kuin kukaan tulee huutelemaan mitään, niin mainittakoon, että minullakin on pientä elintasovatsaa ja olen myös parikymppinen.
Joo, mutta aika jännä, olen 50v. ja huomasin kyseisen oireen ekan kerran nyt syksyllä! En yhdistänyt mihinkään, ihmettelin vain, että mikäs juttu tämä tällainen on?? Mutta nyt kun ap teki tämän aloituksen, niin jep, tää mun tunne ajoittuu menkkoihin liittyen!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kroppa tietää valmistautua tulevaan verenhukkaan. Tarkoittaa myös sitä, että silloin pitää todella syödä nälän mukaan. Ihmettelen myös sitä, miksi mikään kehitelty dieetti ei ota tuota tosiasiaa huomioon, vaan ovat suht kaavamaisia joka viikolle. Tuon takia ei ole mikään ihme, että monella dieetit epäonnistuvat jo alkuunsa.
Kyllä, kroppa tietää mitä se tarvitsee.