Voi ei mikä aamu!!!

Ja osta kaappiin suklaan sijaan rusinoita, taatelia jne. terveellisempää naposteltavaa.



Niin ja minä olen ottanut tavaksi käydä nettiostoksilla ja täyttää ostoskoria kaikella kivalla, mutta ennen kassalle menoa suljen selaimen. Ei tule tilattua turhaan. :)



Pääsetkö käymään ihmisten ilmoilla jossain perhekahvilassa tms.?

Jotenkin käänteisellä psykologialla sallin itselleni herkut, vaikka tiedän että ei ne raskauskilot sillä katoa. Tiedän siis kilojen katoavan, jos EN syö herkkuja, mutta jos syön niin ei ne kilot varmaan lisäännykään kun imetän tehokkaasti ja esikoisen kohdalla kilot lähti korkojen kera (en herkutellut silloin...)



Tarvitsisi selkärankaa!! Eilen käytiin miehen ja vauvan kanssa yli kahden tunnin lenkillä ja laitoin sykemittarinkin pitkästä aikaa, ja kaloreita paloi yli 350...Se sitten jotenkin antoi mulle luvan syödä ne suklaat kaapista pois heti aamutuimaan kun yksin jäin...Pönttö!



Parin päivän päästä naama kukkii finneistä, tosi jees...:(



Ap

olet vastikään synnyttänyt ja hormonit on sekaisin. Ole itsellesi armollinen. 200g suklaata ei kaada kenenkään kiloja suuntaan eikä toiseen ja vauvat käyttävät paljon vaatteita. Niitä on myös helppo kierrättää eteenpäin sitten, kun jäävät pieniksi.



Käykää kävelyllä vauvan kanssa jossain vaiheessa, tai istu vaikka sohvalla jos siltä tuntuu. Ei oo mikään hätä.

niin, ei muuta kuin uutta vaunulenkkiä kohti vaan! Ei se yksi repsahdus maata kaada, osta kuitenkin varmuuden vuoksi tästä lähtien vain tummaa suklaata kaappiin. Vähemmän sokeria eikä tee mieli syödä niin paljon, saat kuitenkin suklaanhimon tyydytettyä.

eivät ne siellä säily, jos meikäläinen kökkii kotona... Raskaana ja saikulla -> ilot vähissä -> katos, suklaata, onpas kiva! Ei tosiaankaan voi ostaa mitään vierasvaraa kaappii, kun syön ne vaikka väkisin.



Makeanhimoon syön nykyisin purkkiananasta (kylmänä jääkaapista), persikkaa, omenoita, niitä rusinoita ja taatelia, myslipatukoita jne. järkevämpää. Ei nimittäin tarvitsisi painon nousta yhtään.



Että sympatiaa sinne päin! Älä nyt kuitenkaan liikoja hermostu, kyllä ne kilot tippuvat ja mieluiten sitä liikuntaa lisäämällä.

Vauva on tosiaan pieni, vajaa kaksiviikkoinen. Taidan stressata ihan turhaan. Pirun vaaka ja itsetietoisuus!!!



Esikoisen kohdalla meillä ei ollut vaakaa eikä mulla mitään painonpudotuspaineita, koska olin olettanut jääväni tankiksi. Nyt tiedän, että kilot voi lähteä, ja otan paineita.



Jos tekee jostain asiasta (makeansyöminen) itselleen ongelman, se tosiaan muuttuu ongelmaksi. Miksen voisi vain elää asian kanssa, ja silloin varmaan määrätkin olisi pienemmät?



Taidan tehdä tänäänkin sellaisen yli kolmensadan kalorin lenkin, vaikka siinä kyllä selkälihakset onkin kovilla. Mutta niin se kunto nousee ja mieli vapautuu paineista. Ja vaunuttelua odotin loppuraskaudesta kuin kuuta nousevaa :)



Ap

Arvatkaapa vaan mitä suklaata vois kaappiin jemmata... Kaikki menee, mutta lapsen muumi-suklaa-kolikot on siellä pysyneet, ja yhdet tosi pahat pääsiäismunat. Ja kaikki lapsen karkit pysyy siellä, sillä on joskus viikon kaapissa edellisen karkkipäivän karkin jämät, joista se viikolla ottaa ehkä 2. Mutta itselle tulee ostettua suklaata aina kun käy kaupassa... rautakaupassakin on suklaata myynnissä! Ja Tiimarissa. Onneksi en enää käy postissa.

Kyllä se tästä. Eikä sinulla ole vielä mikään kiire juokseen maratonia tai laihtumaan. Hitaamminkin kilot lähtee.



Imetätkö? Itselläni se auttoi kovasti painonpudotukseen (kunhan vain muisti vähentää syömistä siinä vaiheessa, kun lapsi aloitteli kiinteitä). En tiedä oliko kiinteiden aloituksella ja mun painolla mitään yhteyttä, vähänhän se vauva syö siina alkuvaiheessa. Mutta paino putosi hyvää tahtia aina siihen puolen vuoden ikään asti (vauvan ikään siis).

Joka päivä menee pakkaseen sellainen 125 ml pullollinen! Toisesta kun vauva imee, niin toinen tiputtaa ja käytän maidonkerääjää. Muuten hukuttaisiin maitoon!



Kiloja tuli yht. 14 kg, nyt lähtenyt jo 9 kg. Tiedän tiedän!! Mikä hätä mulla on, ei mikään :)) Kaikki on ihan loistavasti elämässä. Mä vaan otan paineita jostain suklaasta, haloo ;-)



Esikoisen kohdalla muistan jälkitarkastuksessa painon olleen vähemmän kuin lähtöpaino. Silloin en milläänlailla kiinnittänyt asiaan huomiota, mutta nyt jälkikäteen vanhasta ä-kortista tai jostain huomasin asian. Pyrin vissiin nyt samaan suoritukseen ja luon paineita...Argh!



Onneksi paineet noiden nettiostosten suhteen äsken helpotti kun tajusin jemmanneeni 350€ vahingossa toiselle tilille tuplana. Siirsin toisen siirron takaisin käyttötilille, enkä olekaan nyt niin PA...:)



On silti aika turhamaista hankkia vauvalle vaatteita kun niitä on saatu jo ihan hirveästi sukulaisilta. Mutta sitä se kai on, kun saa pojan jälkeen tytön :))



Ap