Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Saliharjoittelun etävalmennuksesta kysymys
07.10.2022 |
Sain harjoitusohjelman ja siinä lukee, että pitäisi tehdä hauiskääntö tangolla seisten. Voiko tuon korvata ihan tavallisella hauiskäännöllä, koska mulla ei ainakaan riitä tasapaino tuohon liikkeeseen?
Kommentit (3)
Miksi maksatte noista copypaste valmennuksista?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laske se tanko asemmas siitä metristä.
Alue: Aihe vapaa
Ei voi korvata. Se pitää tehdä nimenomaan tangolla seisten, vieläpä päkiöillä. Kenkiä voi pitää jalassa.
Tavallisessa hauiskäännössä teho on paaalllljon huonompi kuin em.
Tsemiä harjoitteluun!