Voiko pelkällä kävelyllä tulla timmiksi vai tarvitseeko se myös kestävyys harjoituksia?

Ainakin ruokavalion ja juomisen tulisi liikunnan olla myös kunnossa, jos timmiksi haluaa..

Voi varmasti jos kävely on riittävän "rankkaa".

Kyllä, jos kävelee tarpeeksi ja riuskasti, ja syö oikein.

Riippuu varmaan sun iästä. Menopaussi-iässä ei enää tunnu riittävän, painoa vaan kertyy koko ajan.

Kuka käyttää nykyaikana sanaa timmi, se kuulostaa te*mmiltä.