Lue keskustelun säännöt.
Unettomuus
01.09.2022 |
Aivan järkyttävä olo, en ole saanut nukuttua moneen yöhön kuin muutaman tunnin yhteensä. Tänään lääkärissä käynti, toivottavasti saan lääkkeet.
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toivottavasti tosiaan saat lääkkeet!
Itse olen koko ikäni kärsinyt unettomuudesta, voimakkuus vaihtelee. Olen käyttänyt lähinnä alkoholia pahoina kausina että saan nukuttua, mikä ei toki ole hyvä juttu, kyllä ne lääkkeet olisi vähähaittaisempia. Normaalikausina vaan hyväksyn tämän, että nukun öisin 3-4 tuntia ja sitten 1-2 päiväunet tarpeen mukaan.
Miksi ap ei nuku tarpeeksi? Mitä taustalla? Alkoiko yhtäkkiä? Oma uni loppuu kello 3, jos en pidä huolta itsestäni. Stressaaja esivaihdevuosissa.
Niitä unilääkkeitä pihdataan varsinkin jos unettomuus on jatkuvaa. Siihenkin tavallaan tottuu että on jatkuvasti huono olo unen puutteen takia.
Kaikkia unta tukevia lääkkeitä ei pihdata nykyäänkään. Esim. väsyttävä vanhanajan antihistamiini Atarax auttaa monia ja sille kirjoitetaan resepti ihan mielellään.
Univaikeuksista kärsiville kyllä liian herkästi tyrkytetään masennuslääkettä unilääkkeenä käytettäväksi. Itse käytän tarvittaessa mieluummin väsyttävää antihistamiinia kuin jotain masennuslääkettä.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Taloushuolet valvottaa. Vanha ja huonokuntoinen talo mitä ei varaa remontoida. T.ap
Up, onko kellään muulla?