Lue keskustelun säännöt.
Onko täällä muita, kenellä on koko ajan selkä kipeä?
31.08.2022 |
Alkaa jo ottamaan hermoon kun koko ajan alaselkää jomottaa tai pakottaa jostain kohtaa. Reuma on poissuljettu, lääkäri vaan totesi, että sen verran skolioosia, että ei ihmettele että on kipeä.
Ei haluttais Buranaakaan vetää koko ajan. Käyn salilla, kävelen, yritän jumpata selkää ja varsalihaksia mutta ei auta. Välillä pienikin kumartelu on tuskaa ja aamuisin olen ihan tönkissä. Sänky on katsottu, että pitäisi olla selälle hyvä
Kommentit (18)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aloittaja tekee kartoitusta ja täsmätiedustelua.....
Palstalle ei kannata laittaa terveysasioita. Trollit tulevat pilailemaan ja pelottelemaan. Sehän tässäkin aloituksessa on pointtina.
;)
Vierailija kirjoitti:
Aloittaja tekee kartoitusta ja täsmätiedustelua.....
Palstalle ei kannata laittaa terveysasioita. Trollit tulevat pilailemaan ja pelottelemaan. Sehän tässäkin aloituksessa on pointtina.
;)
Voi herranjestas
On joo. Joskus parikymmenta vuotta sitten otettiin röntgenkuvat, ja jotain rappeumaa todettiin, muita tutkimuksia ei annettu. Jouduin työkyvyn arvioon sinne halvimpaan paikkaan, jossa tutkittiin vain korvien väliä, ja selitettiin että kipu johtuu sieltä päästä.
Yritin omalääkäriltä kysellä että milloin pitäisi ottaa uudet röntgenit, ja nauroi vain ettei siellä mitään näy ennen kuin en pääse sängystä ylös. No, välillä en kyllä pääsekään, mutta on tässä nyt parikymmentä vuotta selkäkipua joutunut kestämään.
Oletko ap käynyt selkävaivoihin erikoistuneella fysioterapeutilla? Kannattaa, jos et jo ole. Saisit täsmäohjeita, miten jumpata ja mitä ehkä välttää. Selkä voi kipeytyä myös mm. alaraajojen lihasepätasapainon/lihasheikkouksien/jäykkyyksien takia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
On joo. Joskus parikymmenta vuotta sitten otettiin röntgenkuvat, ja jotain rappeumaa todettiin, muita tutkimuksia ei annettu. Jouduin työkyvyn arvioon sinne halvimpaan paikkaan, jossa tutkittiin vain korvien väliä, ja selitettiin että kipu johtuu sieltä päästä.
Yritin omalääkäriltä kysellä että milloin pitäisi ottaa uudet röntgenit, ja nauroi vain ettei siellä mitään näy ennen kuin en pääse sängystä ylös. No, välillä en kyllä pääsekään, mutta on tässä nyt parikymmentä vuotta selkäkipua joutunut kestämään.
Ai niin ja joo, multa ei löytynyt reumatekijää, joten ei sitten kuulemma sitä voi olla.
Joo on ollut selkä kipee. Olen sitte alkanut käymään salilla ja siellä on sellaine laite jossa selkää treenataan. Se on alkanut helpottaa eikä ala selkää enää pistele ja kipuile. Se on vaan treenaamisen puutetta. Oli vuosia sitten myös sama mutta treenasin selkää sillä laitteella ja sitten loppui kivut. Nyt kun on ollut 3 vuotta taukoa salista niin alkoi selkäkivut uudelleen joten aloin käymään salilla ja teen pelkkää selkä treenii.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Selkä nikama siirtymä näkyy kuvissa. Ikuinen kipu.
Monella selitys selkäkipuihin löytyy ihan muusta kuin selän rakenteellisista ongelmista. Juu, sieltä selästä voi löytyä kulumaa ja lievää vinoutta, jopa pullistumaa välilevyistä, mutta niitä löytyy ihan kivuttomista ja terveistä selistäkin, jos kuvaamaan ruvetaan. Eli se selän kuvantaminen aika harvoin itseasiassa auttaa mitenkään sen vaivan juurisyyn löytymisessä. Ammattitaitoisen ortopedin lisäksi vaivaa kannattaa tutkituttaa myös ammattitaitoisella fysioterapeutilla, joka saattaa hyvinkin löytää sieltä kropasta sellaisia lihaksia, joita vahvistamalla tai joiden liikkuvuutta parantamalla kivuista pääsee kokonaan tai ainakin osittain eroon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On joo. Joskus parikymmenta vuotta sitten otettiin röntgenkuvat, ja jotain rappeumaa todettiin, muita tutkimuksia ei annettu. Jouduin työkyvyn arvioon sinne halvimpaan paikkaan, jossa tutkittiin vain korvien väliä, ja selitettiin että kipu johtuu sieltä päästä.
Yritin omalääkäriltä kysellä että milloin pitäisi ottaa uudet röntgenit, ja nauroi vain ettei siellä mitään näy ennen kuin en pääse sängystä ylös. No, välillä en kyllä pääsekään, mutta on tässä nyt parikymmentä vuotta selkäkipua joutunut kestämään.
Ai niin ja joo, multa ei löytynyt reumatekijää, joten ei sitten kuulemma sitä voi olla.
Aplta on löytynyt verestä jokin reuman vasta-aine tms ja myös HLA-B27 antigeeni mutta silti ei reumaa kuulemma ole. Isälläni on selkärankareuma ja mummoni oli aivan autettava reuman vuoksi
Mulla on perse toista viikkoa kipeenä.
Taitaa olla häntäluu murtunut.
Ei tämäkään yhtään sen mukavampi tunne ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko tullut harrastettua liikaa doggy styleä? Siinä menee selkä ihan mutkalle niin saattaa aiheuttaa jumeja. Muista venytellä.
Työtön 46 kirjoitti:
Joo on ollut selkä kipee. Olen sitte alkanut käymään salilla ja siellä on sellaine laite jossa selkää treenataan. Se on alkanut helpottaa eikä ala selkää enää pistele ja kipuile. Se on vaan treenaamisen puutetta. Oli vuosia sitten myös sama mutta treenasin selkää sillä laitteella ja sitten loppui kivut. Nyt kun on ollut 3 vuotta taukoa salista niin alkoi selkäkivut uudelleen joten aloin käymään salilla ja teen pelkkää selkä treenii.
Ap käy salilla 4krt viikossa ja teen mm maastavetoa ja selkälihakset ihan omana treeninään, eli treenaamattomuus ei ole ongelma
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On joo. Joskus parikymmenta vuotta sitten otettiin röntgenkuvat, ja jotain rappeumaa todettiin, muita tutkimuksia ei annettu. Jouduin työkyvyn arvioon sinne halvimpaan paikkaan, jossa tutkittiin vain korvien väliä, ja selitettiin että kipu johtuu sieltä päästä.
Yritin omalääkäriltä kysellä että milloin pitäisi ottaa uudet röntgenit, ja nauroi vain ettei siellä mitään näy ennen kuin en pääse sängystä ylös. No, välillä en kyllä pääsekään, mutta on tässä nyt parikymmentä vuotta selkäkipua joutunut kestämään.
Ai niin ja joo, multa ei löytynyt reumatekijää, joten ei sitten kuulemma sitä voi olla.
Niin, ei se tosiaan silloin ole reumaa, jos ei sitä reumatekijää kokeissa löydy. Herttinen sentään. Tämä on taas tällainen tyyppiesimerkki siitä, että vaaditaan kaikki kuvat ja kokeet, mutta sitten kun kuvat ja kokeet osoittavat, ettei vika ole siinä, missä itse on jo sen päätetty olevan, kiukutellaan siitäkin, että lääkäri uskaltaa sanoa, että kokeiden ja kuvien perusteella se itse löydetty selitys ei pidä paikkaansa. Ja ihan jokaisen keski-ikää lähestyvän ja viimeistään sen ylittäneen selästä löytyy kuvattaessa jotain kulumaa - suurimmalla osalla sillä löytyvällä kulumalla ei ole tuon taivaallisen vertaa tekoa sen kanssa, sattuuko selkään vai ei, vaan ne selkäkivun syyt löytyvät jostain muualta.
Vierailija kirjoitti:
Työtön 46 kirjoitti:
Joo on ollut selkä kipee. Olen sitte alkanut käymään salilla ja siellä on sellaine laite jossa selkää treenataan. Se on alkanut helpottaa eikä ala selkää enää pistele ja kipuile. Se on vaan treenaamisen puutetta. Oli vuosia sitten myös sama mutta treenasin selkää sillä laitteella ja sitten loppui kivut. Nyt kun on ollut 3 vuotta taukoa salista niin alkoi selkäkivut uudelleen joten aloin käymään salilla ja teen pelkkää selkä treenii.
Ap käy salilla 4krt viikossa ja teen mm maastavetoa ja selkälihakset ihan omana treeninään, eli treenaamattomuus ei ole ongelma
Maastavetoo tein itse ennen mutta lopetin koska se kipuilee selkään sitten. luulen että johtui juuri maastavedoista kun nostelin 60-80 kg painoja.
Työtön 46 kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Työtön 46 kirjoitti:
Joo on ollut selkä kipee. Olen sitte alkanut käymään salilla ja siellä on sellaine laite jossa selkää treenataan. Se on alkanut helpottaa eikä ala selkää enää pistele ja kipuile. Se on vaan treenaamisen puutetta. Oli vuosia sitten myös sama mutta treenasin selkää sillä laitteella ja sitten loppui kivut. Nyt kun on ollut 3 vuotta taukoa salista niin alkoi selkäkivut uudelleen joten aloin käymään salilla ja teen pelkkää selkä treenii.
Ap käy salilla 4krt viikossa ja teen mm maastavetoa ja selkälihakset ihan omana treeninään, eli treenaamattomuus ei ole ongelma
Maastavetoo tein itse ennen mutta lopetin koska se kipuilee selkään sitten. luulen että johtui juuri maastavedoista kun nostelin 60-80 kg painoja.
Mulla maastaveto nimenomaan pitää selän suht toimintakykyisenä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On joo. Joskus parikymmenta vuotta sitten otettiin röntgenkuvat, ja jotain rappeumaa todettiin, muita tutkimuksia ei annettu. Jouduin työkyvyn arvioon sinne halvimpaan paikkaan, jossa tutkittiin vain korvien väliä, ja selitettiin että kipu johtuu sieltä päästä.
Yritin omalääkäriltä kysellä että milloin pitäisi ottaa uudet röntgenit, ja nauroi vain ettei siellä mitään näy ennen kuin en pääse sängystä ylös. No, välillä en kyllä pääsekään, mutta on tässä nyt parikymmentä vuotta selkäkipua joutunut kestämään.
Ai niin ja joo, multa ei löytynyt reumatekijää, joten ei sitten kuulemma sitä voi olla.
Niin, ei se tosiaan silloin ole reumaa, jos ei sitä reumatekijää kokeissa löydy. Herttinen sentään. Tämä on taas tällainen tyyppiesimerkki siitä, että vaaditaan kaikki kuvat ja kokeet, mutta sitten kun kuvat ja kokeet osoittavat, ettei vika ole siinä, missä itse on jo sen päätetty olevan, kiukutellaan siitäkin, että lääkäri uskaltaa sanoa, että kokeiden ja kuvien perusteella se itse löydetty selitys ei pidä paikkaansa. Ja ihan jokaisen keski-ikää lähestyvän ja viimeistään sen ylittäneen selästä löytyy kuvattaessa jotain kulumaa - suurimmalla osalla sillä löytyvällä kulumalla ei ole tuon taivaallisen vertaa tekoa sen kanssa, sattuuko selkään vai ei, vaan ne selkäkivun syyt löytyvät jostain muualta.
Ai jaa, ymmärsin ettei aina löydy verikokeissa sitä reumatekijää. Ps. Olin jotain 33 kun se niverikko näkyi röntgenissä. Mitään muita kuvia ei siis otettu, kuin yksi röntgen, jossa eivät edes lääkärin mukaan näy.
Ikävä diaknoosi ja se vaan ajan kanssa valitettavasti pahenee.