Lue keskustelun säännöt.
Minkäikäinen lapsi mukaan "lenkille"?
28.07.2008 |
tarkoitus olisi aloittaa hölkkäharrastus. Ensin reipasta kävelyä- kevyttä hölkkää.
Pururataa- hiekkatietä, vaihtelevaa korkeutta.
Ensin kokeilisin esim 4 km lenkkiä.
Eipä tässä mitään, mutta kun ottaisin vajaa 4 v lapsen mukaan .
En hetkeäkään epäile, etteikö lapsi kykenisi tähän. Päinvastoin, äidillä tekee tiukempaa.=)
Kuitenkin hieman mietityttää.
Mitä pitäisi ottaa huomioon? Millaiset kengät? Vaatetus?
Voinko luottaa siihen, että lapsi osaa kertoa jos sattuu, lihakset kipeytyvät?
Väkisin en toki ole raahaamassa, eikä se hänen kohdallan onnistuisikaan.=)
Viikossa toivottavasti 2-3 kertaa.
Toivottavasti jossain vaiheessa äidin lenkit pitenisivät. Miten lapsen kanssa? Saako tuosta pidentää?
Kenelläkään kokemuksia / tietoa pienen lapsen lenkkeilystä?
Kommentit (4)
Ihan täysiä tehojahan ei lenkkeilystä saa tietenkään irti lapsen kanssa.
Olen talven ajan käynyt kuntosalilla, ja siellä on lapsiparkki , missä lapsi viihtyykin hyvin. (isällä vuorotyö, joten välillä on "pakko" viedä lapsi hoitoon että oma harrastaminen onnistuisi)
itseäni kuitenkin välillä häiritsee, että se vähäinen vapaa-aika lapsen kanssa käy vielä vähäisemmäksi kuntoiluharrastuksen myötä.
En haluaisi kuntoilua jättää poiskaan, joten ajattelin josko tällainen onnistuisi aina välillä edes. Viettäisin tuonkin ajan mielelläni lapseni kanssa.
Mietityttää vaan, että voiko tuolla aiheuttaa jotain hallaa tietämättään lapsen terveydelle?
Omat kremppansahan huomaa heti, mutta miten lapsen...?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eihän siitä äidin kuntoilusta tulis mitään, jos 4v. "lenkkeilee" mukana.
Itse juoksen kylläkin 10km kerrallaan pitkät lenkit, mutta ajattelisin, että tuo 4km olisi liikaa noin pienelle.
Kunnon pyörä, niin iso mihin jalat vaan suinkin ylettää.
Hölköttelet vierellä - hanki vetonaru tai työntöaisa jos menet tosi pitkiä lenkkejä. Alamäet menee niin kovaa kun jaloista irti saat ja ylämäkeen saat työntää/vetää ehkä lastakin.
mutta puolet ajasta se suuntautuu eri suuntaan kuin sinä haluaisit, ja just kun olet pääsemässä hyvään vauhtiin niin jossain on mielenkiintoinen käpy tai roska, jota lapsi haluaa päästä ihmettelemään.