Alipainoisesta lapsesta kysymys:

roskalla, vaan terveellisellä ruualla. Ihan pähkinöitä, lihaa, viljaa jne. Netistä löytyy kyllä ohjeita painon nostamiseen terveellisesti

Kyllä minä annan alipainoinoisen lapseni syödä jälkiruuaksi rasvaisia ja sokerisia herkkuja. Tosin ei hän niitä paljon halua syödä. Pidän kyllä huolen siitä, että niillä ei korvata aterioita. Jos lapsi alkaisi lihoa kovasti, vähentäisin rasva- ja sokeriherkkujen määrää heti.



Lisään myös aina öljyä (ja voita) lapsen ruoka-annokseen. Tarjoan pähkinöitä ja muuta terveellistä rasvaista välipaloilla ennen kuin annan esim. kevyitä kasviksia, jotta massuun menee ensin paljon energiaa.



Onhan tämä vähän hankalaa elämää, kun itse olen hieman ylipainoinen ja pyrin välttämään niitä herkkuja...

Jos lapsi kasvaa miinuskäyrällä tasaisesti niin eihän se tarkoita että mikään olisi vialla, ei laihaa lasta tarvitse lihottaa. Mutta tietysti jos lapsi on niin laiha että se vaikuttaa pituuskasvuun niin ehkä sitten energiansaantia kannattaisi pyrkiä kasvattamaan. Ensisijaisesti itse kyllä tekisin sen juurikin noilla terveellisillä jutuilla kuten öljyillä, pähkinöillä jne.

Ja vähän katsot, että syö enegiapitoista perusruokaa. Ja kouluterveyshoitajan luona voi käydä kysymässä ruokailuohjeitakin, jos on kovin laiha tai muuten huolettaa. Tarvittaessa hän voi lähettää esim. allegiatesteihin ja voidaan tutkia esim. ravinteiden saanti verikokeella. Huolet vähevät, kun asiat selvitetään.



Tuo mässäilyn jääminen sitten tavaksi aikuisenakin on totta. Lisäksi on tutkimuksella osoitettu, että alipainosena lapsena syntyneet ja jotka ovat sitten lihotettu myöhemmin, ovat sairastuneet myöhemmällä iällä normaaliväestöä todennäköisemmin sydän- ja verisuonitauteihin. Tämä pätee varmastikin vähän isompaan kasvuiässä olevaan lapseenkin.



Tosin tutkimus tehtiin sota-aikaan syntyneille, jotka olivat alipainoisia, koska ravintoa oli odottavalle äidillekin vähän. Sodan jälkeen sitten oli tapana laittaa 1 cm voita leivälle, kun sitä kerran sai ja se jäi sekä tavaksi, että sydämen turmioksi. Näitä tämän ajan lapsia siis tutkittiin.

Tytär on menossa tutkimuksiin lääkärille kouluterveydenhoitajan ehdotuksesta.



On tosi laiha (käyrällä -25), mutta ikäisekseen pitkä. Ei mitään vaivoja eikä ruoansulatusongelmia.

meillä poika 10 vuotias menee -28 käyrällä painon kanssa, mennyt jo vauvasta! Kävimme 1 vuotiaana kaikki mahdolliset testi läpi jossa todettiin poika terveeksi. Poika tosin syö aivan valtavia määriä ruokaa, mutta siihen kuuluvat myös salaatit päivittäin, leivät, maitotuotteet. Herkkuja ym emme anna kuin max 1 kertaa viikossa. Lapsen painon ollessa - 25 kysyisin terkalata lähetettä testeihin ja jos ne ok ja lapsi syö normaalisti en olisi sen jälkeen huolissani.