Lue keskustelun säännöt.
Miksi treenaamisen aloitettuani paino säilyi pitkään ja tippuu nyt yhtäkkiä
21.08.2022 |
Olen treenannut puoli vuotta kuntosalilla. Miksi alussa paino säilyi pitkään ihan samoissa lukemissa ja sitten laski hyvin vähitellen ja nyt viimeisen kuulauden aikana pari kiloa. Kaikkiaan siis vaan 5 kiloa mutta vaatteet on pari kokoa liian suuria nyt! Miksi yhtäkkiä tällainen muutos?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nyt sinun lihasmassasi on sen verran kasvanut, että peruskulutuksesi on suurempi ja laihdut siksi vaikka "kaikki muu on ennallaan"?