Ruokavaliomuutos
Olen tähän asti mussuttanut oikeastaan vaan nuudeleita mutta kun kävin tänään kaupassa mukaan tarttui seuraavaa
-juustoa
-viinirypäleitä
-avokadoja
-raejuustoa
-ananata
-selleriä
Minusta ainakin hyviä.
Minulla on ihan vähän ylimääräisiä kiloja.
Olen käynyt tänään jo kaksi kertaa lenkillä
Kommentit (14)
Kerro ap mitä muuta meinaat syödä. Miksi valitsit juuri nuo?
Teetkö mitään lämmintä ruokaa? Nuo ovat ihan hyviä välipaloiksi, mutta kaipaavat rinnalle kunnon ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Teetkö mitään lämmintä ruokaa? Nuo ovat ihan hyviä välipaloiksi, mutta kaipaavat rinnalle kunnon ruokaa.
Lämpötila ei ole kunnon ruuan mittari. Toki ap:llä ei mitään ruokaa tuossa ole. Juustoa lukuunottamatta.
Aattelin mennä näillä ihan ruokana.
Ap
Et osaa syödä. Pitäisikö mennä ravitsemusterapeutille?
Vierailija kirjoitti:
Aattelin mennä näillä ihan ruokana.
Ap
Ai jaa. Taidat provota.
Mitä vikaa jos syö välipaloja ruokana. Kuka sitä nyt aina jaksaa kokata jokapäivä
Vierailija kirjoitti:
Mitä vikaa jos syö välipaloja ruokana. Kuka sitä nyt aina jaksaa kokata jokapäivä
Ei ole mitään vikaa siinä tapauksessa, jos ne välipalat on ravintopitoisia ja sisältää tarpeeksi energiaa. Ap:llä ei näin ole.
Vierailija kirjoitti:
Teetkö mitään lämmintä ruokaa? Nuo ovat ihan hyviä välipaloiksi, mutta kaipaavat rinnalle kunnon ruokaa.
Miksi pitäis olla lämmintä ruokaa??
Onhan tuossa proteiinia, rasvaa ja hiilaria. Kaikki löytyy, mitä "kunnon ruoassakin", mitä se sitten ikinä onkaan....
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä vikaa jos syö välipaloja ruokana. Kuka sitä nyt aina jaksaa kokata jokapäivä
Ei ole mitään vikaa siinä tapauksessa, jos ne välipalat on ravintopitoisia ja sisältää tarpeeksi energiaa. Ap:llä ei näin ole.
Mitä sinä sitten lisäisit?
Laitatko ruokaa?