Lue keskustelun säännöt.
Miksi lihon vain koko ajan, vaikka omasta mielestäni en edes syö mitenkään paljon?
16.07.2022 |
Esim tänään olen syönyt 2 voileipää, joiden välissä oli margariinia, kinkkua, juustoa, tomaattia ja kurkkua. Oikeaksi ruuaksi söin 2 tacoa, joiden sisällä oli kanasuikaleita, tomaattia, kurkkua, kreikkalaista jugurttia ja juustoraastetta. Juonut olen kahvia ja teetä ilman sokeria. Onko tässä mielestänne liikaa ruokaa?
Kommentit (5)
No ei yhden päivän syömisistä mitään voi päätellä.
Syö ja juo tasan tuolla tavalla ainakin kolme kuukautta ja katso, lihotko edelleen.
Tietysti myös kokosi ja aktiivisuutesi vaikuttaa asiaan.
Ja tacojen ja voileipien koko, juuston määrä ym. asiat. Ensi kerralla kun tulet kysymään, punnitse ne edes.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Taco vai tortilla? Tortillalätyissä on paljon kaloreita. Ei sillä. Yhden päivän ruuat ei kerro mistään mitään.
Makasitko koko päivän sängyssä?
Jos et, niin mites kilpirauhanen voi?