Lue keskustelun säännöt.
Onko tämä hyvä "laihdutus"tahti? Jätin nyt siis loman ajaksi herkut pois ja lisäsin liikuntaa ja tässä tämän viikon kilot:
08.07.2022 |
ma 72,4, ke 72,0 ja nyt tänään 71,4.
15 kg olisi tarkoitus saada pikku hiljaa kaikkineen pois, tietysti töihin paluu elokuussa verottaa taas vapaa-aikaa jne.
Kommentit (3)
Hyvin on lähtenyt kevennys käyntiin! Taidanpa itsekin ottaa kevennyskesän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan samanlain laihdutus onnistuu vaikka onkin töitä,ei lapa herkkuja suuhun sielläkään.
On hyvä tahti!