Lue keskustelun säännöt.
Mitä "sivuvaikutuksia" teille on tullut joogasta tai meditaatiosta?
04.07.2022 |
Aina on mukamas niin ihanat vaikutukset ja kaikenlaisia outoja juttuja tapahtuu mutta,ne harjoittajat vaan jättävät kertomatta mitä ne on.
Ja sitten toisiaalta olen lukenut että noi ovat laukaisseet skitsofrenian joissakin.
Kommentit (13)
Ei mitään. Taidat kuvitella että jooga ja meditaatio on ihan jotain muuta kuin mitä ne oikeasti ovat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hassua, kun suositellaan jopa liikuntaa esim jooga tai 30 min päivittäistä mietiskelyä/meditaatio mm. psykoosiin - aivostressin purkua.
No mulle ainakin tapahtui jännä juttu kun opin hengittämään kunnolla. Ainainen ahdistus ja kiireen tuntu jäi elämästä pois. Ja lisäksi on helpompaa liikkua kun jalan takaosat eivät ole enää niin kireät.
Meditaatiosta voi olla sivuvaikutuksena se että huomaat myös niitä kielteisiä tunteita, ahdistusta, pelkoja, ikäviä tunteita, joiden kanssa ei haluttaisi olla. Ainakin Mindfulness-meditaation yksi idea onkin se, miten olla hyväksyvästi myös näiden hankalien tunteiden kanssa. Eihän meditaatiossa tuoda sinuun mitään ulkoapäin, vaan kaikki mitä meditaatiossa nousee, on jo sinussa. Olettaisin että myös se skitsofrenia-alttius, jonka meditaatio tuo näkyväksi.
Vierailija kirjoitti:
Mitähän olet kuullut? Jooga on liikuntaa, vahvistaa ja voimistaa kehoa. Meditaatio on vaikka sitä, että istut puun alla tai laiturin nokassa hetken ja annat ajatusten virrata. Ei niistä ole mitään salaisia sivuvaikutuksia, tekevät hyvää kuten kaikki liikunta ja rauhoittuminen.
Levitaatiota, veden päällä kävelyä, nuorentumista , parannusta taudeista jne.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitähän olet kuullut? Jooga on liikuntaa, vahvistaa ja voimistaa kehoa. Meditaatio on vaikka sitä, että istut puun alla tai laiturin nokassa hetken ja annat ajatusten virrata. Ei niistä ole mitään salaisia sivuvaikutuksia, tekevät hyvää kuten kaikki liikunta ja rauhoittuminen.
Levitaatiota, veden päällä kävelyä, nuorentumista , parannusta taudeista jne.
Levitaatiota? No, ehkä siltä voi tuntua, jos oikein ajatus lentää. Fyysiset todisteet lentämisestä ovat jääneet puuttumaan.
Vierailija kirjoitti:
Mitähän olet kuullut? Jooga on liikuntaa, vahvistaa ja voimistaa kehoa. Meditaatio on vaikka sitä, että istut puun alla tai laiturin nokassa hetken ja annat ajatusten virrata. Ei niistä ole mitään salaisia sivuvaikutuksia, tekevät hyvää kuten kaikki liikunta ja rauhoittuminen.
Minä olen ollut hyvässä kunnossa ja jooganut sekä meditoinut mutta minut suljettiin pakkohoitoon koska olin yksinkertaisesti ylivoimainen kateellisten osalta jotka keksivät sairaudekseni skitsofrenian.
En ole tässä kieltämässä tai myöntämässä onko minulla skitsofrenia tai ei mutta olin meditoidessa ennen ensimmäistä pakkohoitoa niin todella valaistunut jatkuvasti ja kun minut ruvettiin kiristämään pakkohoitoon niin huomasin niiden osalta jotka olivat tuomitsemassa minua skitsofreenikoksi niin he eivät kuunnelleet minun vastauksiani eikä ollut aikaa kertoa kaikkea koska olin ahdistunut tuomitsemisesta eikä ahdistuneena nyt kerrota tuosta vain miten pyramidit fiilisteltiin.
Tehkää koe, viekää terve urheilija kupittaan citymarkettiin ja toinen urheiliija kupittaan mielisairaalaan.
Kysykää näiltä urheilijoilta fiilistä ja vertailkaa niitä.
Kyllä tarvin hoitoa mutta en sitä että minua sanotaan hulluksi.
Minä ymmärrän maapallossa jossa on ryhmä ihmisiä jotka eivät osaa käyttää molempia aivolohkoja tasapainoisesti ja tehokkaasti mutta ymmärtävätkö he ihmisiä jotka osaavat käyttää molempia aivolohkoja yhtäaikaa tehokkaasti, tästähän elämässä on kyse!???!!???!!???
Älkää kopioiko minua!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No mulle ainakin tapahtui jännä juttu kun opin hengittämään kunnolla. Ainainen ahdistus ja kiireen tuntu jäi elämästä pois. Ja lisäksi on helpompaa liikkua kun jalan takaosat eivät ole enää niin kireät.
Miten opit hengittämään kunnolla?
Joskus parikymppisenä kokeilin ohjattua meditointia ja joogaa, ja minulle tuli kaikissa harjoitteissa, joissa pitää tiedostaa hengittäminen tai hengittää ohjeiden mukaan tai hallitusti, kammiolisälyöntejä.
Kammiolisälyönnit ovat vaarattomia mutta inhottavan ja pelottavankin tuntuisia rytmihäiriöitä. Normaalisti kammiolisälyönnit eivät ole minulle ongelma eli niitä joko ei ole tai en huomaa niitä.
Ajattelen, että hengittämisen ei kuulukaan olla tiedostettua.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Faith kirjoitti:
Joskus parikymppisenä kokeilin ohjattua meditointia ja joogaa, ja minulle tuli kaikissa harjoitteissa, joissa pitää tiedostaa hengittäminen tai hengittää ohjeiden mukaan tai hallitusti, kammiolisälyöntejä.
Kammiolisälyönnit ovat vaarattomia mutta inhottavan ja pelottavankin tuntuisia rytmihäiriöitä. Normaalisti kammiolisälyönnit eivät ole minulle ongelma eli niitä joko ei ole tai en huomaa niitä.
Ajattelen, että hengittämisen ei kuulukaan olla tiedostettua.
Jopa oli sekavaa tekstiä. Eli sun piti aiheuttaa itsellesi kammiolisälyöntejä? Enpä oo moiseen törmännyt.
Mulla aiheuttanut sellaista että kulli seisoo koko ajan kuin ois viagraa popsinut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meditointi avaa tajunnan portit jolloin pahat riivaajahenget pääsee sisään. Ulkopuolisen, lääketieteen silmin se on "skitsofrenia", vaikka apu ei löydy lääkkeistä tai lääkäristä vaan manaajalta!
Mitähän olet kuullut? Jooga on liikuntaa, vahvistaa ja voimistaa kehoa. Meditaatio on vaikka sitä, että istut puun alla tai laiturin nokassa hetken ja annat ajatusten virrata. Ei niistä ole mitään salaisia sivuvaikutuksia, tekevät hyvää kuten kaikki liikunta ja rauhoittuminen.