Lue keskustelun säännöt.
Kuinka paljon sinulla on arjessa hyötyliikuntaa?
05.06.2022 |
Itse pyöräilen ja kävelen kesät talvet. Autoa käytän enää muutaman kerran vuodessa. Olen aiemmin elänyt todella autokeskeistä elämää. Nyt terveyteni (niin kehollinen kuin henkinen) on todella paljon parempi kuin ennen.
Itse toivoisin, että useammat ihmiset pääsisivät vähän eroon autokeskeisyydestä hintojen noustessa ja arjessa olisi hieman enemmän hyötyliikuntaa.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Näin kesällä 2-8h päivässä. Touhuan puutahassa. Yritän myös käydä kävelyllä 40min muutaman kerran viikossa