Äkkiä neuvoja! Miten estää flunssantulo?

pääsin vähemmällä kun otin maitohappobakteeria, raakaa valkosipulia ja D-vitamiinia.

estäminen on jo myöhässä, jos jo nyt niiskuttaa. Eikä flunssaa voi muutenkaan estää kuin hyvällä hygienialla(=pesemällä käsiä).



Mutta flunssan kesto voi hieman lyhentyä, jos ottaa samalla c-vitamiinia.



Nyt kannattaa ottaa rauhallisesti, lepäillä ja pukeutua lämpimästi.

koko ajan, se huuhtelee elimistöä. Samoin nenähuuhtelu useita kertoja päivässä on todella tehokasta, nenäkannuja saa apteekista, jos et sellaista omista.

Kuinka paljon raskaana oleva voi ottaa purkista c-vitamiinia? Vai onko parempi syödä paljon appelsiineja ja juoda vahvaa mustaherukkamehua? Harmittaa, toi antibioottikuuri on menossa edellisen flunssan jälkitautiin, joka kestänyt jo tosi kauan, ja nyt sitten perään uusi flunssa. Toivottavasti tämä ei estä sektiota...

estäminen on jo myöhässä, jos jo nyt niiskuttaa. Eikä flunssaa voi muutenkaan estää kuin hyvällä hygienialla(=pesemällä käsiä).

Mutta flunssan kesto voi hieman lyhentyä, jos ottaa samalla c-vitamiinia.

Nyt kannattaa ottaa rauhallisesti, lepäillä ja pukeutua lämpimästi.

Hei! Tämä helppo ja yksinkertainen oppi toimii niin aikuisilla kuin lapsillakin. Opetin myös omille lapsille (3v ja 6v) ja ei ole lapsetkaan enää olleet flunssassa.

Pidä taskussasi aina kourallinen pilkottuja valkosipulinkynsiä ja tavatessasi uuden ihmisen, hymyile, niiaa nätisti ja heitä muutama valkosipulinkynnen palanen uuden tuttavan kasvoja kohti. Näin pysyt helpommin sopivan etäisyyden päässä tautien tartuttajista ja ihmisten kosketuksista. Pysyt myös jatkuvasti valkosipulin hyvien ominaisuuksien vaikutusalueella sekä levität tätä hyvää muillekin kanssaihmisille:) Jotkut ihmiset saattaa ihmetellä, mutta kun kertoo että syynä on halu pysyä terveenä ja auttaa muitakin pysymään, niin kaikki kyllä ymmärtävät. Perheessämme ei enää flunssaa tunneta!