Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Runsaat kuukautiset ja matala ferritiini, elämä yhtä vuoristorataa
02.05.2022 |
Olen niin loppu tähän.. Joka kuukausi viimeisten vuosien aikana elämäni on kuukautisten aikaan ollut ihan hirveää. Reilu puolivuotta sitten sain tietää, että raudanpuute on todennäköisesti syynä oireiluun. Minua turvottaa, suu on aivan kuiva koko ajan, henkeä ahdistaa, on tukkoinen olo, on rajuja mielialan vaihteluja, paniikkikohtauksia, migreeniä, joka paikkaan koskee.. Olen syönyt rautatabletteja ja c-vitamiinia lokakuusta lähtien ja osa oireista on helpottanut, mutta nämä yllä mainitut vielä vaivaavat. Rytmihäiriöt ja hiustenlähtö loppuivat heti aloitettuani raudan syönnin. Yritän myös syödä tosi terveellisesti, enkä tupakoi, käytä päihteitä tms. Kuukautisiin olen saanut vuotoa vähentävän lääkkeen, mutta ilmeisesti rautavarastojen korjaantuminen kestää tosi kauan. Onko kohtalotovereita?
Kommentit (25)
Minä olen. Mulle ei edes oikein mikään rauta sovi. Eivät anna infuusiota ja nyt eivät meinaa enää antaa capriloniakaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lähes kaikki tutut ikäiseni naiset, jotka ovat olleet pitkään kasvissyöjiä ja joilla on lapsi tai pari. Näitä on paljon meidän alalla. Jokunen vegaani ilman lapsia myös. Korjaantuu todella hitaasti.
Itse aloin syödä uudelleen lihaa jo yli kymmenen vuotta sitten ja tilanne nyt hyvä. Silloin ei ferritiinistä puhuttu.
Hirvittää tämä nykyinen kasvisruokavalion suositteleminen varauksetta. Me sentään tuhottiin terveyttämme omasta valinnasta.
N44
Niin totta puhut. Tuo kasvissyömisen hypetys on mennyt jo vähän liian pitkälle. Naiset sairastuu eivätkä edes myönnä, että ravinnon puutteesta on kyse.
Annettiin punasoluja suoraan suoneen että saatiin hg välittömästi nousemaan. Hidasta kituuttamista on yrittää pelkillä rautatableteilla ja se suuhun tulviva maku kuvotti. Obsidan kapseli oli parempi ja löysin kaupasta Rainbowlta kapseliin pakatun rautalisän joka myöskään ei aiheuta raudan makua ja c-vitamiini valmiiksi mukana. Asennettiin Mirena että loppui järjettömät vuodot ja elämä on kyllä paljon parempaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lähes kaikki tutut ikäiseni naiset, jotka ovat olleet pitkään kasvissyöjiä ja joilla on lapsi tai pari. Näitä on paljon meidän alalla. Jokunen vegaani ilman lapsia myös. Korjaantuu todella hitaasti.
Itse aloin syödä uudelleen lihaa jo yli kymmenen vuotta sitten ja tilanne nyt hyvä. Silloin ei ferritiinistä puhuttu.
Hirvittää tämä nykyinen kasvisruokavalion suositteleminen varauksetta. Me sentään tuhottiin terveyttämme omasta valinnasta.
N44Niin totta puhut. Tuo kasvissyömisen hypetys on mennyt jo vähän liian pitkälle. Naiset sairastuu eivätkä edes myönnä, että ravinnon puutteesta on kyse.
Ja ainakin meillä kulttuurialalla homma on ihan vinksahtanutta: moni on terveyden takia palauttanut ruokavalioon lihan, mutta siitä ei sovi puhua.
Olen ajatellut, että käyttäisin jonkinlaisen puheenvuoron somessa aiheesta. Vaan paheksuntaa ja inttämistä siitä seuraisi.
Toinen näkökulma on Suomen huoltovarmuus. On paljon viljelykelvotonta maata, joka sopii laidunnukseen.
Tämä meni jo aiheen ohi. Paljon tsemppiä aloittajalle!
Sama N44
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lähes kaikki tutut ikäiseni naiset, jotka ovat olleet pitkään kasvissyöjiä ja joilla on lapsi tai pari. Näitä on paljon meidän alalla. Jokunen vegaani ilman lapsia myös. Korjaantuu todella hitaasti.
Itse aloin syödä uudelleen lihaa jo yli kymmenen vuotta sitten ja tilanne nyt hyvä. Silloin ei ferritiinistä puhuttu.
Hirvittää tämä nykyinen kasvisruokavalion suositteleminen varauksetta. Me sentään tuhottiin terveyttämme omasta valinnasta.
N44
Ei ole anemia vegaanisuudesta kiinni. Tuttavapiirissäni on lähes jokaisella menstruoivalla naisella anemia tai matala ferritiini vaikka ovat sekasyöjiä. Syynä on runsaat kuukautiset. Ne kun saadaan hoidettua pois, elämä helpottuu.
No parempi tuo kuin se että rautaa on liikaa. Lisättyä saa, mutta pois ottaminen onkin hankalampaa. Myös minulla ollut aina runsaat kuukautiset ja kestäneet iankaiken kerrallaan, ja silti mun ferritiini on yli 700.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No parempi tuo kuin se että rautaa on liikaa. Lisättyä saa, mutta pois ottaminen onkin hankalampaa. Myös minulla ollut aina runsaat kuukautiset ja kestäneet iankaiken kerrallaan, ja silti mun ferritiini on yli 700.
Oletko varma ettei jokin tulehdus kehossasi vääristä tuota ferritiini arvoa? Toisekseen on aikamoista vähättelyä sanoa toisen oireilusta että hänen tilanteensa on parempi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No parempi tuo kuin se että rautaa on liikaa. Lisättyä saa, mutta pois ottaminen onkin hankalampaa. Myös minulla ollut aina runsaat kuukautiset ja kestäneet iankaiken kerrallaan, ja silti mun ferritiini on yli 700.
Oletko varma ettei jokin tulehdus kehossasi vääristä tuota ferritiini arvoa? Toisekseen on aikamoista vähättelyä sanoa toisen oireilusta että hänen tilanteensa on parempi.
Eipä vääristä. Perinnöllinen hemokromatoosi. Raudan imeytymishäiriö. Aiheuttaa sisäelinvaurioita, että sinänsä melko paljon ikävämpi sairaus kuin anemia, joka on tankkauksella korjattavissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täällä myös kohtalotoveri. Ei meinaa ferritiini nousta millään. Kohta kaks vuotta rautalisää takana, hemppa kyllä nousee, mutta varastorauta ei. Nyt tutkitaan reuma- ja autoimmuunisairauden mahdollisuutta, koska oireet on niin kovat ja veriarvot ei parane ollenkaan. Itseasiassa ferritiini on tänä aikana laskenut 60 -> 17. Myös kilpirauhanen on alkanut piiputtaa, oireet sopisi lihasoireiseen hashimoton tautiin.
Pelkään että en pääse koskaan siihen normaaliin oloon. Perhettä en ole uskaltanut hankkia, koska en varmaan jaksaisi huolehtia lapsista, koska en jaksa huolehtia edes itsestäni... välillä en jaksa edes jääkaapille nousta. Opinnot tauolla, töitä ei meinaa jaksaa. Elämää ei ole. Tunnen itseni näkymättömöksi haamuksi, joka yrittää vaan selvitä päivistä. Ei tämä nykyinen meno oikein tunnu elämisen arvoiselta. Elämänhalu alkaa olla kadonnut, kun mitään ei jaksa, mielialat heittelee päivän jaksamisen mukaan.
Kierukan tai epillerit ajattelin hakea. Jos vuodon loppuminen kuitenkin auttaisi edes vähän tähän tilanteeseen. Kaikki olisi kotiin päin.
Vierailija kirjoitti:
Täällä myös kohtalotoveri. Ei meinaa ferritiini nousta millään. Kohta kaks vuotta rautalisää takana, hemppa kyllä nousee, mutta varastorauta ei. Nyt tutkitaan reuma- ja autoimmuunisairauden mahdollisuutta, koska oireet on niin kovat ja veriarvot ei parane ollenkaan. Itseasiassa ferritiini on tänä aikana laskenut 60 -> 17. Myös kilpirauhanen on alkanut piiputtaa, oireet sopisi lihasoireiseen hashimoton tautiin.
Pelkään että en pääse koskaan siihen normaaliin oloon. Perhettä en ole uskaltanut hankkia, koska en varmaan jaksaisi huolehtia lapsista, koska en jaksa huolehtia edes itsestäni... välillä en jaksa edes jääkaapille nousta. Opinnot tauolla, töitä ei meinaa jaksaa. Elämää ei ole. Tunnen itseni näkymättömöksi haamuksi, joka yrittää vaan selvitä päivistä. Ei tämä nykyinen meno oikein tunnu elämisen arvoiselta. Elämänhalu alkaa olla kadonnut, kun mitään ei jaksa, mielialat heittelee päivän jaksamisen mukaan.
Kierukan tai epillerit ajattelin hakea. Jos vuodon loppuminen kuitenkin auttaisi edes vähän tähän tilanteeseen. Kaikki olisi kotiin päin.
Rautaa on kahta eri tyyppi. Itselläni ferriittin nosti vain kolmiarvoinenrauta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä olen ottanut ruokavalioon veriletut, mutta en tiedä kuinka hyvin rauta imeytyy ruoasta. Kannattaa muistaa, että maitotuotteiden syöminen samalla aterialla blokkaa raudan imeytymisen lähes kokonaan! Myös kahvi ja tee heikentää.
Runsaat kuukautiset myös itselläni ja karmeat oireet.
Täälläkin yksi runsaista menkoista ja matalasta ferritiinistä kärsivä. Ex kasvissyöjä ja yrittänyt ottaa lihaa ruokavalioon, vähän outoa on. Mitkä ruuat on teillä niitä jotka on oikeasti auttanut tähän?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pyytäkää caprilonia tai cyklocapronia, vähentää menkkavuotoa ja ainakin itsellä ferrit nousi puolessa vuodessa yli 100:aan. Ja runsaat menkat taas aiheutti minipillerit. Ne lopetin, eikä ole tarvinnut capriloniakaan ottaa!
💜🔥💜🔥
Hep, täällä meikä.
Onpa mukava kuulla että en ole ainoa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Täällä myös kohtalotoveri. Ei meinaa ferritiini nousta millään. Kohta kaks vuotta rautalisää takana, hemppa kyllä nousee, mutta varastorauta ei. Nyt tutkitaan reuma- ja autoimmuunisairauden mahdollisuutta, koska oireet on niin kovat ja veriarvot ei parane ollenkaan. Itseasiassa ferritiini on tänä aikana laskenut 60 -> 17. Myös kilpirauhanen on alkanut piiputtaa, oireet sopisi lihasoireiseen hashimoton tautiin.
Pelkään että en pääse koskaan siihen normaaliin oloon. Perhettä en ole uskaltanut hankkia, koska en varmaan jaksaisi huolehtia lapsista, koska en jaksa huolehtia edes itsestäni... välillä en jaksa edes jääkaapille nousta. Opinnot tauolla, töitä ei meinaa jaksaa. Elämää ei ole. Tunnen itseni näkymättömöksi haamuksi, joka yrittää vaan selvitä päivistä. Ei tämä nykyinen meno oikein tunnu elämisen arvoiselta. Elämänhalu alkaa olla kadonnut, kun mitään ei jaksa, mielialat heittelee päivän jaksamisen mukaan.
Kierukan tai epillerit ajattelin hakea. Jos vuodon loppuminen kuitenkin auttaisi edes vähän tähän tilanteeseen. Kaikki olisi kotiin päin.Rautaa on kahta eri tyyppi. Itselläni ferriittin nosti vain kolmiarvoinenrauta.
Rautalääkettä on vaihdeltu lääkärin ohjeen mukaan. Useampaa erilaista kokeiltu. T: edellinen kommentoija
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Täällä myös kohtalotoveri. Ei meinaa ferritiini nousta millään. Kohta kaks vuotta rautalisää takana, hemppa kyllä nousee, mutta varastorauta ei. Nyt tutkitaan reuma- ja autoimmuunisairauden mahdollisuutta, koska oireet on niin kovat ja veriarvot ei parane ollenkaan. Itseasiassa ferritiini on tänä aikana laskenut 60 -> 17. Myös kilpirauhanen on alkanut piiputtaa, oireet sopisi lihasoireiseen hashimoton tautiin.
Pelkään että en pääse koskaan siihen normaaliin oloon. Perhettä en ole uskaltanut hankkia, koska en varmaan jaksaisi huolehtia lapsista, koska en jaksa huolehtia edes itsestäni... välillä en jaksa edes jääkaapille nousta. Opinnot tauolla, töitä ei meinaa jaksaa. Elämää ei ole. Tunnen itseni näkymättömöksi haamuksi, joka yrittää vaan selvitä päivistä. Ei tämä nykyinen meno oikein tunnu elämisen arvoiselta. Elämänhalu alkaa olla kadonnut, kun mitään ei jaksa, mielialat heittelee päivän jaksamisen mukaan.
Kierukan tai epillerit ajattelin hakea. Jos vuodon loppuminen kuitenkin auttaisi edes vähän tähän tilanteeseen. Kaikki olisi kotiin päin.Rautaa on kahta eri tyyppi. Itselläni ferriittin nosti vain kolmiarvoinenrauta.
Alapeukuttajalle tiedoksi.
rautabisglysinaatti imeytyy 24 kertaa tehokkaammin verrattuna laajasti käytettyihin rautasulfaattiin ja fumaraattiin
Alue: Aihe vapaa
Lähes kaikki tutut ikäiseni naiset, jotka ovat olleet pitkään kasvissyöjiä ja joilla on lapsi tai pari. Näitä on paljon meidän alalla. Jokunen vegaani ilman lapsia myös. Korjaantuu todella hitaasti.
Itse aloin syödä uudelleen lihaa jo yli kymmenen vuotta sitten ja tilanne nyt hyvä. Silloin ei ferritiinistä puhuttu.
Hirvittää tämä nykyinen kasvisruokavalion suositteleminen varauksetta. Me sentään tuhottiin terveyttämme omasta valinnasta.
N44