Kertokaahan millä ruoalla hemmottelisi

tai entäs kokkaisittekin jotain tosi epäterveellistä

joten arvostanet suht helppoa ja nopeaa?



Alkuun caprese eli tomaatti-mozzarella-basilika salaatti + hyvää tuoretta leipää + öljyä ja balsamicoa



Pääruoaksi kana-aurajuustopasta ja kylmäsavulohipasta



Jälkkäriksi vadelmia, joiden päälle sulatat valkosuklaata.



Sulle juomaksi lasi hyvää valkkaria ja lapsille "juhlan" kunniaksi limua.

tosiaan oli mielessä. Vadelmat ja valkosuklaa varmaan uppoaa muksuille, joten se ainakin on listassa :)

Itse teen usein perjantaisin koko perheelle kerrosleipiä. Ostan maalaisleipää, fiiliksestä (ja laihiksesta) riippuen joko paahdan sen tai paistan pannulla voissa rapsakaksi, siivut siis. Siivuja tulee 3/syöjä, voitele ne jugurtilla, johon olet sekoittanut sinappia tai sitten majoneesilla johon olet sekoittanut sinappia. Väliin kinkkua, juustoa, salaattia, tomaattia, uusi kerros leipää ja sama juttu taas. Kansi päälle ja syömään. AIkuisten version voitelen toisinaan pestolla, laitan väliin tomaattia,reilusti mozzarellaa, tuoretta basilikaa.



Jäliruoaksi voit tehdä suklaamoussen: vatkaa 4 valkuaista vaahdoksi, sulata kattilassa 1-1/2 levy tummaa suklaata. Lisää pari rkl sokeria ja luraus maitoa. Sekoita keskenään vaahto sekä suklaa ja annostele jälkkäkuppeihin. Anna olla jääkaapissa pari tuntia ennen tarjoilua.

lähinnä jotain erilaista ja arjen ruoista poikkeavaa ja saa olla kaloreitakin :) t.ap

pizzaanhan voi laittaa täytteitä sit mistä eniten pitää.



siihen vielä joku herkullinen jälkkäri, vaikka noita vadelmia ja suklaata. Huom! ulkomaisten pakastevadelmien kans kannattaa olla tarkkana, ne pitäisi kai yleensä kuumentaa. jos ei ole omassa pakastimessa vadelmia, niin mites päärynät tai omenat ja niihin suklaata? voi tehdä uuniversiona hedelmät tai sitten ihan vaan pilkkoa tai ottaa säilykepurkista oman innostuksen mukaan. vaniljajätskikin sopii tähän suklaan lisäksi. :)

yleensä juuri perjantai-ruokaa, joten sitä en taida nyt väsätä, kiitos kuitenkin ehdotuksesta.

Alkuruoaksi feta-tai mozzarellasalaatti, pääruoaksi lasagne :) jos syötte lihaa.

Itselleni tekisin runsaan salaattipedin lautaselle (salaatinlehtiä, tomaattia, paprikaa, avocadoa, mozzarellaa ja hieman öljyä+yrttisekoitusta) ja paistaisin kunnon pihvin siihen päälle. Uunipellillä voisi laittaa lohkoperunoita tai ranskalaisia, jos niitä kaipaa.



Tai toinen vaihtoehto olisi sitten ihan sellainen nachos-mättö uunissa. Nachoja, jauhelihaa maustettuna, tomaatin lohkoja, sipulia, salsakastiketta + juustokastiketta ja uunissa hetki.

Minä tekisin grillivihanneksia: hikoilutan munakoison ja pilkon, lisään joukkoon pilkottuja paprikoita, herkkusieniä, kesäkurpitsaa... Valelen oliiviöljyllä, johon sekoitan mustapippuria, merisuolaa ja timjamia. Grillaan uunissa.



Syön hyvin marmoroituneen sisäfilepihvin kanssa, jonka päällä on nappi maustevoita.



Päälle lasi tai kaksi hyvää punaviiniä.



Jälkiruuaksi vaikkapa valkosuklaapannacottaa:



6 annosta (tekeminen kestää vartin, helppo tehdä)





1/2 vaniljatankoa

1 dl kuohukermaa

200g valkosuklaata

1 prk (200g) ruokajogurttia





Halkaise vaniljatanko, kaavi siemenet veitsellä. Laita siemenet, tanko ja kerma pieneen kattilaan. Kiehauta. Poista tanko.

Sulata suklaa vesihauteessa tai mikrossa. Sekoita kerma-vaniljaseos suklaaseen ja anna seoksen jäähtyä esim. kylmävesialtaassa, sekoita välillä.

Lisää jogurtti jäähtyneeseen seokseen. Jaa annoskuppeihin. Peitä ja laita jääkaappiin tarjoiluun asti.



Päälle marjoja, sosetta...