Lue keskustelun säännöt.
Imetys ja vauvan vatsavaivat
31.01.2010 |
Kolmeviikkoisella vauvalla oli viime yönä selkeästi vatsavaivoja, ja mietin nyt että mitkä ruoat äidin ruokavaliossa ovat sellaisia, jotka niitä aiheuttavat helpoiten? Eli mitä minun kannattaisi yrittää karsia, jotta jatkossa yöt menevät paremmin? Eilen tuli ainakin syötyä aika mausteista ruokaa, joten se saa lähteä listalta.
Entä alkaako vauva vanhemmiten paremmin kestämään äidin ruokavaliossa esim. juuri mausteisia ruokia?
Kommentit (4)
Minä vältin imettäessäni mausteisia ruokia. Ja paprikat tms voimakkaat kasvikset ja ruoan einekset jätin myös pois. Ja meillä poika suorastaan nautti kun hierottiin neuvolassa opetetulla tavalla siitä nilkan "pallukka" luun ympäriltä, n 5 min yhestä jalasta. pikkasen hierot sormiisi vauvaöljyä tai rasvaa ja pyörittelet pehmeästi hieman ihan vähän painaen sormellasi esm,peukalolla siitä pyöreänmuotoisen luun ympäriltä mikä on nilkassa. Vaihtaen välillä suuntaa. Meillä tämä tepsi tosi paljon! Oli kyllä tavaraki vaipassa sen näköistä, ja pääsi pierujen kautta pojalla ilmat pihalle. MEillä ei tosiaankaan menny ku ehk.noin puolisentuntia eka hieronnan jälkeen niin pojalla peräpää rutkasi ja sen olo ja ilmekin helpottui kun ilmat pääsi ulos.
Toinen hyvä keino on että pidät vauvaa vatsallaan jalkojesi päällä kun itse olet istuma asennossa. Ja hierot massua. Kyllä se siitä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ruoista hernesoppa, ruisleipä ja muut sellaiset, mitkä aiheuttavat ilmavaivoja itsellekin.
Yö tosiaan meni levottomasti, vauva nukkui vain pätkissä mutta nukkui kuitenkin. Rauhoittui aina parhaiten kun otti syliin pystyasentoon. Nyt nukkuu tyytyväisenä pystyasennossa kantoliinassa.
Pitääkin kokeilla tuota nilkan hierontaa, en ole sellaisesta kuullutkaan. Vatsaa onkin jo hierottu ja selkää sekä pyllyä taputeltu.
Samoin magnesiumtabletin voisi taas ottaa itselleni, söin niitä raskauden aikana levottomiin jalkoihin joten tuskin niistä haittaa nytkään on.
ap
ja just 3vko iässä alko mahavaivat.. ilmeisesti koliikkia... me vietiin vauva viimeviikolla vyöhyketerapiaan... eilen sillä oli hieronta ja sit hieroin terapeutin ohjeilla vielä vauvaa niin se nukkui yli 6h putkeen.. ja eilen ei kitissyt yhtään mahaansa. vyöhyketerapeutti sanoi että kannattaa ottaa magnesiumlisää (sinä ite siis) ja nautintoaineet jättää vähemmälle esim. kahvi, cola, sokeri ja maitotuotteet.