Voiko päivittäinen energiajuomien juominen aiheuttaa ahdistunutta oloa?
Ajattelin vain, kun muutaman kuukauden juonut nyt päivittäin energiajuoman päivässä niin alkanut tosi usein olemaan jotenkin hermostunut tai ahdistunut, jopa ärtynyt olo. Mietin mistä voisi johtua ja tuli nuo juomat mieleen.
Kommentit (10)
Jos juomassa on kofeiinia voi aiheuttaa jännitystä tms. Esim paniikkihäiriöstä kärsivän ei kannata kauheasti kofeiinia nauttia.
Energiajuomat rasvoittavat lisäksi maksan. Runsaat sokerit on yhtä tehokkaat kuin jokapäiväinen alkoli.
Miten ihmiset voivat niin paljon tykätä noista juomista? Mikä niissä on niin hienoa? Haisee aivan järkyttävän pahalta. Lisäksi noissa ei ole mitään terveellistä ja ovat kalliita.
Tietysti. Olisit tuon saanut selville ihan googlettamalla.
Kiitos vastauksista! On totta, että olen koukussa niihin. Parin vuoden ajan juonut niitä ja päivittäin nyt muutaman kuukauden ajan. Siis yhden juoman päivässä. En oikeastaan saa niistä enää mitään virkistävää oloa enää, kuten alkuun. Mutta kylläkin hirveän päänsäryn jos en juo. Ne on kait jokin kahvin korvike, kun en tykkää kahvista. Sanomattakin selvää, että tympäisee typerä riippuvuus niihin ja rahaakin palaa ihan turhaan, kun en mikään varakas muutenkaan ole. Mutta tuo ahdistunut olo on tosi inhottava ja jotenkin kyllä tuntuu, että liittyisi noihin juomiin.
-Ap
Vierailija kirjoitti:
Kiitos vastauksista! On totta, että olen koukussa niihin. Parin vuoden ajan juonut niitä ja päivittäin nyt muutaman kuukauden ajan. Siis yhden juoman päivässä. En oikeastaan saa niistä enää mitään virkistävää oloa enää, kuten alkuun. Mutta kylläkin hirveän päänsäryn jos en juo. Ne on kait jokin kahvin korvike, kun en tykkää kahvista. Sanomattakin selvää, että tympäisee typerä riippuvuus niihin ja rahaakin palaa ihan turhaan, kun en mikään varakas muutenkaan ole. Mutta tuo ahdistunut olo on tosi inhottava ja jotenkin kyllä tuntuu, että liittyisi noihin juomiin.
-Ap
Jos kahvi ei maistu niin kokeile teetä. Yhtä koukuttavaa mutta terveellisempää kuin energiajuomat.
Kyllä voi. Jätä kokeeksi viikoksi pois ja huomaa ero.