Lue keskustelun säännöt.
Miksi kellojen kääntämiseen on niin vaikea tottua?
31.03.2022 |
Syy ei ole sinänsä kelloissa. Monille esim. matkustelun aiheuttama jet lag on helpompi kuin kellojen kääntäminen kesäaikaan. Mistä tämä mahtaa johtua?
Liittyisiköhän samaan ilmiöön kuin se, että joidenkin on vaikea saada unta täydenkuun aikaan, vaikka taivas olisi pilvessä, eikä kuu näy/valaise ollenkaan.
Eli gravitaation sykliset muutokset. Ihmiseen vaikuttaa koko ajan paitsi maan vetovoima, myös auringon ja kuun vetovoima. Auringon vetovoima on eri suunnalla yöllä kuin päivällä.
Kun kelloja käännetään kesäaikaan ja kesäajasta pois, pitää useimpien meistä muuttaa unirytmiä suhteessa luonnolliseen painovoimasykliin.
Kun matkustetaan eri aikavyöhykkeelle, pitää unirytmiä muuttaa, mutta ei suhteessa painovoimasykliin, koska painovoimasykli on eri siellä toisella aikavyöhykkeellä kuin täällä.
Miten täysikuu tähän liittyy? Täydenkuun aikaan kuu ja aurinko ovat eri puolella maapalloa, joten niiden painovoimat kumoavat osittain toisiaan, joten vuorokausivaihteluista johtuva painovoimasykli on silloin heikoimmillaan.
Parhaiten havaittavissa oleva todiste vuorokausi- ja kuukausikohtaisesta painovoimasyklistä on vuorovesi-ilmiö.
Kommentit (14)
Mulla meni ohi koko kellojen siirto, kun kaikki päivittyy automaattisesti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käännä seuraavaksi vain viisareita niin totut paremmin :)
Ap:lla vähän lääkityksessä häikkää aloituksesta päätellen...
Vierailija kirjoitti:
Vika on sinussa. Ihan helppoa tottua kellon siirtämiseen.
Montako vuotta tässä tottumisessa vielä menee kun se kerran on ihan helppoa? 45 elinvuoden aikana on ehtinyt opetella jo monta kertaa, silti se ei oo helppoa. Enkä ole ainoa.
Kaikessa on rytmi. Ja kun sitä rytmiä häiritään, joihinkin se vaikuttaa haitallisesti. Minulle se ei enää ole ongelma, koska olen eläkkeellä, mutta töissä ollessa se oli.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ap:lla vähän lääkityksessä häikkää aloituksesta päätellen...
AP kirjoittaa ihan oikeaa asiaa, mutta sinun järkesi ei taida riittää sitä tajuamaan.
Kantsii käyttää vain automaattista biologista kelloa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap:lla vähän lääkityksessä häikkää aloituksesta päätellen...
AP kirjoittaa ihan oikeaa asiaa, mutta sinun järkesi ei taida riittää sitä tajuamaan.
No kuvailepa tällaiselle vähän vähempijärkiselle, miten ihmisten päättämä kellon ajan vaihtaminen pari kertaa vuodessa liittyy normaaliin luonnon kieroon kuuluviin asioihin, kuten kuun vaiheet.
Pitäisikö jäädä kesäaikaan, ettei koko ajan käännellä eestaas vai aikooko eu jatkaa tätä? Kai joku tietää mikä on hyvä aika.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaikeinta se oli lapsen ollessa pieni. Selitä taaperolle, miksi pitää nousta ja mennä nukkumaan tuntia aikaisemmin/myöhemmin. Lapsikin tottuu siihen, että vuorokaudessa on 24 tuntia eikä joskus 23 tai 25.
Lomamatkalla on helppo tottua kellojen siirtoon, koska lomilla ei eletä niin aikataulutetuissa päivissä kuin työssä käydessä.
Ainakin itse huomaan aina yhden tunnin puuttumisen tai lisäyksen. Viime sunnuntaista tuntui kadonneen tunti ja vieläkin tuntuu siltä, että kellon viisarit etenevät kummallisen nopeasti. Mutta kyllä totun. Parin viikon päästä sitä ei enää huomaa.
Vierailija kirjoitti:
Vaikeinta se oli lapsen ollessa pieni. Selitä taaperolle, miksi pitää nousta ja mennä nukkumaan tuntia aikaisemmin/myöhemmin. Lapsikin tottuu siihen, että vuorokaudessa on 24 tuntia eikä joskus 23 tai 25.
Lomamatkalla on helppo tottua kellojen siirtoon, koska lomilla ei eletä niin aikataulutetuissa päivissä kuin työssä käydessä.
Ainakin itse huomaan aina yhden tunnin puuttumisen tai lisäyksen. Viime sunnuntaista tuntui kadonneen tunti ja vieläkin tuntuu siltä, että kellon viisarit etenevät kummallisen nopeasti. Mutta kyllä totun. Parin viikon päästä sitä ei enää huomaa.
Parissa-kolmessa viikossa tottuu kellonajan siirtoon. Siinä ajassa se valoisan hyötykin on kuitattu. Tuo kellonajan siirtely on ihan hölmöläisten peiton jatkamista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap:lla vähän lääkityksessä häikkää aloituksesta päätellen...
AP kirjoittaa ihan oikeaa asiaa, mutta sinun järkesi ei taida riittää sitä tajuamaan.
No kuvailepa tällaiselle vähän vähempijärkiselle, miten ihmisten päättämä kellon ajan vaihtaminen pari kertaa vuodessa liittyy normaaliin luonnon kieroon kuuluviin asioihin, kuten kuun vaiheet.
Ne kuun (tai auringon) vaiheet eivät käänny samalla, kun me käännämme kellojemme viisareita.
Mä totun vasta niihin aikoihin kun viisareita käännetään takaisin päin.
Mun elimistöllä on sitkee ja omapäinen rytmi.
Vika on sinussa. Ihan helppoa tottua kellon siirtämiseen.