Sinä, joka mietit, "Miten päästä yli siitä, että muut pitävät outona ja ällöttävänä"!

Ketju poistettiin ennen kuin ehdin vastata, mutta tiedä sitten, vaikka olisit edelleen täällä, joten vastaan sitten tässä:

Nuo ajatukset kuulostavat niin tutuilta! Olen ajatellut hyvinkin samalla tavalla.

Mutta uskallan väittää, etteivät ajatuksesi ole totta. Ne ovat vain ajatuksia. Monilla muillakin on samanlaisia ajatuksia, ja monet ovat myös aikanaan päässeet niistä eroon tai ainakin oppineet ymmärtämään, etteivät ne ole totta, ja oppineet elämään niiden kanssa.

Oletko saanut ongelmaasi apua? Ymmärrätkö, että siihen voi saada apua? Se voi tuntua nyt vaikealta uskoa, mutta et menetä mitään yrittämällä.

Itse olen nyt hakeutumassa psykoterapiaan sosiaalisten tilanteiden ja ylipäätään ihmissuhteiden pelon takia. Ja minäkin ajattelin ensin vuosikausia, että olen vain harvinaisen outo ja sosiaalisesti kyvytön ja ylipäätään huono ihminen ja ettei sille ole mitään tehtävissä. Sittemmin olen tuurilla kohdannut ihmisen, jolle olen uskaltanut avata ajatuksiani sen verran, että hän on voinut kyseenalaistaa niitä, ja uskaltanut sitten itsekin vähän kyseenalaistaa.

Ja nyt toivon, että olisin hakenut apua jo aiemmin, koska olisin sillä välttänyt ihan turhaa kärsimystä. Mutta useimmat kai hakevatkin apua vasta kärsittyään ensin vuosikausia, eikä silloinkaan ole missään tapauksessa myöhäistä.

Tsemppiä, ap! Ei tilanteesi ole niin paha kuin luulet, ja todennäköisesti ymmärrät sen myöhemmin itsekin.