Lue keskustelun säännöt.
Uusi työ aiheuttanut mielenterveysongelmia, kertoisitko niistä työhöntulotarkastuksessa?
06.02.2022 |
Vasta pari kuukautta olen ollut uudessa työssäni, mutta koen sen jo liian stressaavaksi ja itseni osaamattomaksi. Työn takia on tullut ahdistuneisuushäiriötä ja paniikkikohtauksia, joita ei ole aiemmin ollut. Ahdistus taustaa kyllä on, mutta aloittaessani työt se ei ollut päällä. Nämä liittyvät nyt siis suoraan nykyiseen työhöni ja erityisesti siellä tekemiini virheisiin.
Ottaisitko itse asian puheeksi työterveydessä, jotta saisit niihin apua? Vai miten toimisit?
Kommentit (14)
Tietenkin kerrot! Hyvässä lykyssä saat apua!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
joo
Mutta voiko se olla sitten peruste sille, että lääkäri katsoo, etten ole sopiva työhöni? Itse työpaikasta tykkään kyllä paljon. Ap
Kannattaa puhua työterveydessä asiasta. Tietysti ahdistus saattaa helpottua, kun opit työtehtävät ja olet sopeutunut uuteen työhösi täysin. Mutta on mahdollista, että ahdistus pahenee ajan kanssa, jos työpaikka ei osoittaudukaan mieleiseksi tai työkuormaa kasvaa liian suureksi.
Tulevaisuuden kannalta parempi, että mainitset ahdistuksestasi, sillä jos tilanteesi huononee entisestään niin ttl osaa suhtautua tilanteeseesi oikealla vakavuudella.
Vierailija kirjoitti:
Tietenkin kerrot! Hyvässä lykyssä saat apua!
Olen vielä pari kuukautta koeajalla ja mietin, että jos en tuon takia läpäisekään työhöntulotarkastusta? Ottaako lääkäri sitten yhteyttä esimeheen, että pidetään joku keskustelu siitä, mistä nämä johtuu tai mitä voisi muuttaa? Mitä siitä kertomisesta siis voi seurata?
Millä keinoin arvelet ahdistuksen loppuvan?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tietysti kerrot. Ei se ahdistus tuosta mihinkään katoa, saattaa jopa pahentua ajan saatossa.
Vierailija kirjoitti:
Millä keinoin arvelet ahdistuksen loppuvan?
Olen miettinyt jo, olenko ollenkaan sopiva tähän työhön vaikka siitä periaatteessa pidänkin. Edellisestäkin paikasta lähdin, kun stressitaso nousi liian korkeaksi ja siitä tuli ihan fyysisiä oireita. Ehkä mikään vastuullinen työ ei vain sovi minulle... Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä en kyllä koeajalla/määräaikaisuudella kertoisi, jos haluaisin tosissani pitää työn. Voihan olla että sinua stressaa vain uusi työ ja epävarmuus jatkosta jos kuumottelet koeaikaa ja sen jälkeen kun pääset kunnolla töihin sisälle ja luotat työpaikan säilymiseen niin helpottaa. Jos stressi ja uupumus jatkuvat vielä muutaman kuukauden päästä niin sitten ottaisin jossain puheeksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
joo
Mutta voiko se olla sitten peruste sille, että lääkäri katsoo, etten ole sopiva työhöni? Itse työpaikasta tykkään kyllä paljon. Ap
Riippuu mitä työtä teet. Joissakin töissä ahdistuneisuus tai muut mt-oireet voivat olla osittain tai täysin este työhön sopivuudelle
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minä en kyllä koeajalla/määräaikaisuudella kertoisi, jos haluaisin tosissani pitää työn. Voihan olla että sinua stressaa vain uusi työ ja epävarmuus jatkosta jos kuumottelet koeaikaa ja sen jälkeen kun pääset kunnolla töihin sisälle ja luotat työpaikan säilymiseen niin helpottaa. Jos stressi ja uupumus jatkuvat vielä muutaman kuukauden päästä niin sitten ottaisin jossain puheeksi.
Epävarmuus jatkosta ei kumota tai ahdista, vaan se, etten koe osaaavani työtäni niin kuin pitäisi. Omat mokat ja virheet on ne, mitkä laukaiseen näitä ahdistus- ja paniikkikohtauksia. Ja pelko tulevista virheistä toki ahdistaa myös. Sitä on kai niin jännittynyt sen pelon ja ahdistuksen takia, että ei osaa ajatella selkeästi ja tekee vielä typerämpiä virheitä.
Toki, jos ja kun työn oppii, niin ahdistus ja pelkokin varmaan helpottaa. Mutta tässä tulee jatkuvasti niitä uusia opeteltavia asioita, koskaan ei ole ns valmis, ja ne entisetkin asiat pitäisi muistaa. Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tietenkin kerrot! Hyvässä lykyssä saat apua!
Olen vielä pari kuukautta koeajalla ja mietin, että jos en tuon takia läpäisekään työhöntulotarkastusta? Ottaako lääkäri sitten yhteyttä esimeheen, että pidetään joku keskustelu siitä, mistä nämä johtuu tai mitä voisi muuttaa? Mitä siitä kertomisesta siis voi seurata?
Miksi kuvittelet, että lääkäri ottaisi yhteyttä esimieheen? Lääkäri on vaitiolovelvollinen terveysasioistasi, eikä todellakaan ota mitään yhteyksiä yhtään minnekään.
Sanot, että ahdistus johtuu siitä, että tunnet itsesi osaamattomaksi ja olet tehnyt virheitä. Oletko saanut kunnon perehdytyksen työhön? Uskallatko kysyä, jos et osaa? Millainen on työilmapiiri, esimies ja työyhteisö? Vastaako työ koulutustasi ja osaamistasi, ja onko se sitä, mitä sen piti olla? Haluatko jatkaa työssä vai et? Nämä ovat olennaisia kysymyksiä tässä.
Jos ahdistus kerran liittyy suoraan työhön ja tekemiisi virheisiin, kuten kerrot, ei lääkäri sitä työtä selvitä, vaan työpaikka, eli sinä, esimies, ja/tai muu työyhteisö.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tietenkin kerrot! Hyvässä lykyssä saat apua!
Olen vielä pari kuukautta koeajalla ja mietin, että jos en tuon takia läpäisekään työhöntulotarkastusta? Ottaako lääkäri sitten yhteyttä esimeheen, että pidetään joku keskustelu siitä, mistä nämä johtuu tai mitä voisi muuttaa? Mitä siitä kertomisesta siis voi seurata?
Miksi kuvittelet, että lääkäri ottaisi yhteyttä esimieheen? Lääkäri on vaitiolovelvollinen terveysasioistasi, eikä todellakaan ota mitään yhteyksiä yhtään minnekään.
Sanot, että ahdistus johtuu siitä, että tunnet itsesi osaamattomaksi ja olet tehnyt virheitä. Oletko saanut kunnon perehdytyksen työhön? Uskallatko kysyä, jos et osaa? Millainen on työilmapiiri, esimies ja työyhteisö? Vastaako työ koulutustasi ja osaamistasi, ja onko se sitä, mitä sen piti olla? Haluatko jatkaa työssä vai et? Nämä ovat olennaisia kysymyksiä tässä.
Jos ahdistus kerran liittyy suoraan työhön ja tekemiisi virheisiin, kuten kerrot, ei lääkäri sitä työtä selvitä, vaan työpaikka, eli sinä, esimies, ja/tai muu työyhteisö.
Ah, sori luin huonosti, kyse oli siis työhöntulotarkastuksesta eikä tavallisesta käynnistä. Eli ilmeisesti joudut sen todistuksen sitten esittämään. Ok, no joka tapauksessa, koitapa nyt ensin selvittää ne ongelmat siellä työpaikalla. Työhöntulotarkastuksessa kannattaisi olla suu supussa ahdistusoireista, siis jos haluat sen työpaikan pitää.
nro 12/12
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tietenkin kerrot! Hyvässä lykyssä saat apua!
Olen vielä pari kuukautta koeajalla ja mietin, että jos en tuon takia läpäisekään työhöntulotarkastusta? Ottaako lääkäri sitten yhteyttä esimeheen, että pidetään joku keskustelu siitä, mistä nämä johtuu tai mitä voisi muuttaa? Mitä siitä kertomisesta siis voi seurata?
Miksi kuvittelet, että lääkäri ottaisi yhteyttä esimieheen? Lääkäri on vaitiolovelvollinen terveysasioistasi, eikä todellakaan ota mitään yhteyksiä yhtään minnekään.
Sanot, että ahdistus johtuu siitä, että tunnet itsesi osaamattomaksi ja olet tehnyt virheitä. Oletko saanut kunnon perehdytyksen työhön? Uskallatko kysyä, jos et osaa? Millainen on työilmapiiri, esimies ja työyhteisö? Vastaako työ koulutustasi ja osaamistasi, ja onko se sitä, mitä sen piti olla? Haluatko jatkaa työssä vai et? Nämä ovat olennaisia kysymyksiä tässä.
Jos ahdistus kerran liittyy suoraan työhön ja tekemiisi virheisiin, kuten kerrot, ei lääkäri sitä työtä selvitä, vaan työpaikka, eli sinä, esimies, ja/tai muu työyhteisö.
Virheet ovat usein huolimattomuusvirheitä. Mene vain välillä jotenkin lukkoon, enkä osaa tai muista toimia oikein. Kai sekin liittyy tuohon virheiden pelkoon. Että sitä joissain tilanteissa ajatuksen juoksu tavallaan lamaantuu, ja sitten jälkeen päin ajattelee, että miten idiootti sitä oikein olikaan. Miksi en tehnyt toiisn tai miksi en varmistanut asiaa joltain toiselta.
Työilmapiiri on hyvä, kiire ja stressi painaa toki vähän kaikkia. Haluanko jatkaa työssäni? Hmm... Vaikea kysymys. Kyllä, mutta en, jos ahdistus ja pelko jatkuu samanlaisena. En kai yksinkertaisesti pysty siinä tapauksessa. Ap
joo