Lue keskustelun säännöt.
Kertokaa hyviä vinkkejä laihduttajalle
19.01.2022 |
Miten muutitte elämäntapanne? Minkälaista ruokavaliota noudatitte, noudatatko edelleen. Kaikki ideat ja vinkit ovat tervetulleita.
Kommentit (4)
Vierailija kirjoitti:
Pätkäpaasto.
Kuinka toimiva tämä on pysyvään painonpudotukseen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pätkäpaasto.
Kuinka toimiva tämä on pysyvään painonpudotukseen?
Toisilla toimii, toisilla ei. Itse koen helpoksi ja sellaiseksi mitä voin noudattaa pääsääntöisesti lopun elämää, joten uskon että painonpudotus pysyy. Sallin itseni poiketa paastosta juhlapyhinä yms. Ja tarpeen mukaan siirrän paaston ajankohtaa aamusta iltaan.
Vierailija kirjoitti:
Lakkaa syömästä läski.
Onko sulla kaikki hyvin?
Pätkäpaasto.