Lue keskustelun säännöt.
Miten vaientaa viinanpiru? Ilman alkoholia.
Kommentit (23)
Anna pirulle vain hieman hajuja votkapullon suusta ja laita korkki kiinni. Oppii itsekuria.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ole muuta keinoa kuin tulla uskoon.
Vierailija kirjoitti:
Mihin tunteeseen haluat alkoholia?
Jos rentoutuakseen, niin mene saunaan tai kylpyyn tai jotain, mikä rentouttaa. Ts. Tee jotain, mikä tyydyttää sen tunteen.
En tiedä. Voi olla useita syitä.
Käyn tässä parhaillaan läpi monenlaista, väkivaltaisen parisuhteen aiheuttamia traumoja, elämän kriiseilyä ylipäätään, arkisia asioita sekä tämä yksinäisyys kaiken jälkeen. Tyhjyyden tunne on varmaan suurin, siitä aiheutunut levottomuus ja pienoinen ahdistus. Toisaalta jos menisin seuraankin, se saisi minut haluamaan lisää alkoholia koska olen hieman jännittyneessä tilassa.
Jokatapauksessa minun täytyy pysyä tiukkana koska menisin vain ojasta allikkoon jos nyt kävisin hakemassa juotavaa. Huominen olisi masentava sekä olisin entistä pettyneempi itseeni.
Ap
Yhden kerran vaan ihan vähäsen. Mitä harmia siitä olisi?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mihin tunteeseen haluat alkoholia?
Jos rentoutuakseen, niin mene saunaan tai kylpyyn tai jotain, mikä rentouttaa. Ts. Tee jotain, mikä tyydyttää sen tunteen.
En tiedä. Voi olla useita syitä.
Käyn tässä parhaillaan läpi monenlaista, väkivaltaisen parisuhteen aiheuttamia traumoja, elämän kriiseilyä ylipäätään, arkisia asioita sekä tämä yksinäisyys kaiken jälkeen. Tyhjyyden tunne on varmaan suurin, siitä aiheutunut levottomuus ja pienoinen ahdistus. Toisaalta jos menisin seuraankin, se saisi minut haluamaan lisää alkoholia koska olen hieman jännittyneessä tilassa.
Jokatapauksessa minun täytyy pysyä tiukkana koska menisin vain ojasta allikkoon jos nyt kävisin hakemassa juotavaa. Huominen olisi masentava sekä olisin entistä pettyneempi itseeni.
Ap
Niin, mikä muu voi auttaa siihen tunteeseen?
Tiedän tunteen. Minulla auttaa karkki.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mihin tunteeseen haluat alkoholia?
Jos rentoutuakseen, niin mene saunaan tai kylpyyn tai jotain, mikä rentouttaa. Ts. Tee jotain, mikä tyydyttää sen tunteen.
En tiedä. Voi olla useita syitä.
Käyn tässä parhaillaan läpi monenlaista, väkivaltaisen parisuhteen aiheuttamia traumoja, elämän kriiseilyä ylipäätään, arkisia asioita sekä tämä yksinäisyys kaiken jälkeen. Tyhjyyden tunne on varmaan suurin, siitä aiheutunut levottomuus ja pienoinen ahdistus. Toisaalta jos menisin seuraankin, se saisi minut haluamaan lisää alkoholia koska olen hieman jännittyneessä tilassa.
Jokatapauksessa minun täytyy pysyä tiukkana koska menisin vain ojasta allikkoon jos nyt kävisin hakemassa juotavaa. Huominen olisi masentava sekä olisin entistä pettyneempi itseeni.
Ap
Niin, mikä muu voi auttaa siihen tunteeseen?
Tiedän tunteen. Minulla auttaa karkki.
Ei käy. Siitäkin tulee huono omatunto.
Olen lihonut liikaa juuri tuon takia, että olen vetänyt kaksin käsin alkoholia ja toisena päivänä samoin käsin herkkuja. Olen yrittänyt keinolla millä hyvänsä turruttaa itseäni mutta ei siitä kyllä mitään tule..
Nyt olen laihtunutkin kilon viikossa, joten syön mielummin maustamtonta jogurttia ja mustikoita makeanhimooni.
Ap
Piereskele sinne viina pulloon ja juo sitten. Hahaha!!! Pieruviinaa!!!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nyt on lauantai. Kukaan ei saisi tietää...
Ajattele Johtajatarta ja ruokoile Jeesukselta johdatusta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lenkille ja sitten kylmää vichyä 1,5L. Toimii kun huijaa aivoja juomalla jotain muuta.
Jos kaljaa juot kokeile alkoholittomia oluita. Liikunta voisi myös toimia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tunnusta ja tiedosta ettet pärjää sille itse. Tunnusta heikkoutesi siinä asiassa ja anna huolesi Jumalalle. Let go, let God.
Kokeile tehdä jotain keskittymistä vaativaa.
Lukeminen, käsityöt, ristikot jne.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Anna pirulle vain hieman hajuja votkapullon suusta ja laita korkki kiinni. Oppii itsekuria.
Ajattelin samantapaista. Paa silimät kii,kuvittele hiton iso viinasammio. Ja sitte sanot itsellesi,**stanan sammio on nyt täynnä,upotan sen suonsilimään. Mielessäs raahaat sen viinasammion ja tyrkkäät suonsilmään.
Tuota mietit aina kun tekee viinaa tuskaa,**stana,sammio suohon mars.
"Mun viinat on nyt juotu,olen tehnyt osani"
Silleen.
Pääsin mielikuvilla eroon tupakasta! Eli kyllä toimii!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mihin tunteeseen haluat alkoholia?J
Jokatapauksessa minun täytyy pysyä tiukkana koska menisin vain ojasta allikkoon jos nyt kävisin hakemassa juotavaa. Huominen olisi masentava sekä olisin entistä pettyneempi itseeni.
Ap
Katoppa,ne murheenperkeleet oppii uimaan,eli ei auta vaikka kuin kittaisit,sieltä ne vaan pompsahtaa!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Anna pirulle vain hieman hajuja votkapullon suusta ja laita korkki kiinni. Oppii itsekuria.
Ajattelin samantapaista. Paa silimät kii,kuvittele hiton iso viinasammio. Ja sitte sanot itsellesi,**stanan sammio on nyt täynnä,upotan sen suonsilimään. Mielessäs raahaat sen viinasammion ja tyrkkäät suonsilmään.
Tuota mietit aina kun tekee viinaa tuskaa,**stana,sammio suohon mars.
"Mun viinat on nyt juotu,olen tehnyt osani"
Silleen.
Pääsin mielikuvilla eroon tupakasta! Eli kyllä toimii!
Hah, kiitos nauruista :D
Toistaiseksi olen pärjännyt vain rauhoittelemalla itseäni. Vien aina huomiseen tämän tunteen, että jos nyt huomenna sitten tekee mieli niin juon. Sitten kun tulee aamu, olen niin kiitollinen, että pärjään sillä kaksi päivää etten edes mieti juomista. Yritän kuunnella itseäni ja sitä mitä todella haluan.
Se ei ole se juomisen aiheuttama vetutus ja turvotus seuraavana päivänä.
-ap
Hommaa antabuskuuri ja juo maustettua kivennäisvettä.
12 askelta on amerikkalaista uskonnollista paskaa, vaikka alussa väitetään ettei aa ole uskonnollinen yhteisö. Kajahtaneita hihhuleita jotka kuvittelevat että raittiina ei voi olla ilman korkeimman johdatusta.
Sääli ettei a-killalla ole juuri toimintaa, ainakaan etelä suomessa.
Mihin tunteeseen haluat alkoholia?
Jos rentoutuakseen, niin mene saunaan tai kylpyyn tai jotain, mikä rentouttaa. Ts. Tee jotain, mikä tyydyttää sen tunteen.