Miten käsittelet pettymyksiä?
Olin haastattelussa työpaikkaan, jonka todella haluaisin. Todennäköisesti en paikkaa kuitenkaan saa (mahdollisuudet 1/10). Näin realistina mietin jo etukäteen, miten jaksan tsempata nykyisessä työssäni, joka sekin on aivan ookoo, tuo hakemani vain nyt sattui olemaan unelmapaikka. Hyviä vinkkejä asennoitumiseen?
Kommentit (4)
Tunnusta tosiasiat ja ihan kaikki tunteet mitä pettymys aiheuttaa. Äläkä soimaa itseäsi!!! Ja uusia hakemuksia kehiin.
Miten käsittelet pettymyksiä?
Heh, no...
En vain ole ikinä samaa mieltä ajatuksien kanssa,
en hyvässä enkä pahassa,
joten tasanhan se menee.
Istun vain niiden pettymysten tunteiden kanssa ja hengitän niiden läpi. Saatan juoda kupin teetä lohdutukseksi tai jos oikein paha pettymys on kyseessä, puhua jollekin läheiselle. Siten ne tunteet menee ohi.
Mä puhun miehelleni ja ystävilleni, koitan nähdä positiivisia puolia siinä tilanteessa,jossa sitten olen ( mikään muutos ei kuitenkaan ole pelkästään plussaa), jatkan muuta elämääni ja huolehdi,etten jää märehtimään.