Oletteko kokeilleet maitohappobakteereita masennukseen?

Itse kärsin masennuksesta 7 vuoden ajan, ihan lääkärin diagnosoima. Kokeilin 4 masennuslääkettä pidemmän ajan + muutamia jota en pystynyt käyttämään sivuoireiden takia, mutta yhdestäkään ei ollut selvää apua.

Sitten sain aika pahan kurkkutulehduksen, en tiedä mistä tuli mutta ääni hävisi jo olo oli kuin vanhuksella vaikka olin alle 30v, voimat ihan poissa. Tulehdusarvot olivat niin korkeat että sain tosi vahvaa antibiottia, jopa apteekissa soittivat ensin lääkärille varmistaakseen että annos oikesti oli niin iso. Antibiotin rinnalla päätin syödä myös vahvaa maitohappobakteeria (idoform abiotic) koska antibiootit tappaa myös suoliston hyvää bakteerikantaa ja siten aiheuttaa vatsavaivoja.

Tämän jälkeen söin vanhaa tuttua masennuslääkettä vielä jotain 5-6kk mutta sitten kyllästyin ja lopetin. Masennus oli aina ennen tullut takaisin joten oletin että varmaan se silloinkin taas tulisi koska oli 7v jo kestänyt.

Tuosta on kulunut nyt 6 vuotta eikä masennus vieläkään tullut takaisin. Huonoja elämäntilanteita on kyllä ollut tuonkin jälkeen, mutta en vain pysty tuntemaan oloani samanlaiseksi kuin masennusjaksojen aikana enää.

Vasta jälkeenpäin aloin miettimään liittyisikö vahvat antibiootti ja vahva maitohappobakteeri asiaan. Aloin lukemaan tutkimuksia ja tosiaan suoliston bakteerikanta on yksi alue missä masennusta tutkitaan paljon. Masennusta kokeiltu hoitaa jopa ulosteensiirroilla. Joissakin lähteissä suolistoa kuvaillaa "toisiksi aivoiksi" koska iso osa välittäjäaineista (serotoniini jne) tuotetaan suolistossa.

Nyt kun yhä pidemmän aikaa mennyt ilman masennusta, olen ainakin itse yhä vakuuttuneempi että vahvan antibiottin sekä vahvan maitohappobakteerin ansiosta suolistossani tapahtui pysyviä muutoksia bakteerikannassa ja tämä on auttanut parantamaan masennuksen. En ainakaan keksi muuta syytä miksi en enää masennu vastoinkäymisistä.