Lue keskustelun säännöt.
Osaako joku neuvoa? Todella vaikea iho
22.08.2021 |
Ihon laserointi taisi olla paha virhe. Ihossa oli siis aiemmin suuria huokosia, pinnallisia verisuonia ja jotain pientä virhettä siellä täällä. Ajattelin, että laserointi voisi auttaa näihin ongelmiin ja sitä suositeltiinkin minulle näihin ongelmiin ratkaisuksi, joten päätin kokeilla sitä.
Laseroinnin jälkeen ihoon muodostui ensin sellaista rusehtavaa paksua kuorta josta sanottiin, että se on ihan normaali välivaihe. Jonkin päivien kuluttua tuo kuori alkoi halkeilla, eli ihosolukkoa alkoi irtoamaan ja alta alkoi paljastua punertava iho. Minulle sanottiin, että iho saattaa hyvin olla vielä jonkun puolen vuodenkin jälkeen herkillä laseroinnista, joten en huolestunut vielä asiasta.
Tilanne on kuitenkin vielä VUOSIEN jälkeen tämä: iho on todella epätasainen. Otsa hilseilee ja TUNTUU kuivalta, mutta siinä on samaan aikaan isoja rasvaisia (?) ihohuokosia. Nenässä sama juttu. Posket on edelleen punakat. Kaikista pahin ongelma on kuitenkin tuo, että iho on tosiaan täynnä sellaisia pieniä nyppylöitä vähän kaikkialla mitä ei ennen laserointia ollut. Mitähän lienee ovat? Arpeutumia tai sitten jotain muita näppyjä, en minä vaan tiedä. Silmän alta iho on yhtäkkiä alkanut pikkuhiljaa parantua eli siitä ne näpyt ovat poistuneet ja iho on vaaleampi. Outo juttu kyllä, koska eikö nimenomaan silmänympärys ole ohuempaa ihoa ja luulisi, että tuo nimenomaan olisi ottanut tästä herkimmin itseensä.
Olen yrittänyt välillä kuoria ihoa ja siitä tulee ehkä hetkellisesti jotenkin tasaisempi tunne, mutta iho oikeastaan tuntuu monesti aika ärsyyntyvälle ja tuntuu että hetken päästä se on ihan yhtä epätasaisen näköinen kuin aiemmin. Lisäksi oudosti tuntuu että monet rasvat jäävät "kellumaan", eli tuntuu että ne tuo vaan siihen pinnalle hetkittäistä suojakuorta, mutta todellisuudessa se iho voi silti tuntua kuivalle sisältä. Välillä myös tuntuu että iho on herkempi erilaisille ainesosille. Olen yrittänyt miettiä jo erilaista luonnonkosmetiikkaa missä olisi mahdollisimman vähän "ylimääräisiä" juttuja, parfyymeja tms. ihoa ärsyttävää.
Alkaa olla epätoivoinen olo ja varmaan sanomattakin selvää, että ehkä nyt jos voisin valita uudelleen, niin en menisi koko laserointiin. Toki moni muu on saanut siitä ongelmiinsa ratkaisun, mutta oma iho meni vain pahempaan :( Välillä mietin sitäkin, että osaakohan mun iho enää kunnolla edes itse tuottaa sitä rasvaa kun sitä vaan kiristää kaiken aikaa ja yritän laittaa niitä kaupan rasvoja päälle. Olen lukenut jonkin verran sellaisesta, että iholle pitäisi antaa toisinaan myös taukoa kosmetiikasta. Onkohan tämä mun tilanteessa järkevä ratkaisu? Voisiko olla, että jos nyt jättäisin viikoksi tai pariksi nuo rasvat kokonaan niin iho ehkä aktivoituisi ja alkaisi paremmin tuottaa omaa kosteutta?
Kommentit (18)
Todellakin pidät taukoa kaikesta kosmetiikasta. Ehkä hajusteeton perusvoitelu apteekin voiteella kerran pari viikossa.
Juo vettä, syö terveellisesti. Syö helokkiöljytabletteja kuuri. Liiku.
Ei tuo ole elämää jos vain ihoasi mietit.
Unohda koko naama ja joogaa vaikka ja tanssi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihot on niin erilaisia, en tiedä auttaako tämä sua, mutta mun ihan kaikesta suuttuva iho on rauhoittunut tosi paljon ruokavaliolla. Aikaa se on vienyt. Mullakin just rasvoittuva pintakuiva, ja sen päälle kaikenlaista näppyä ja dramaattista ihottumaa leiskahtelee aika ajoin, nyt tosiaan pari vuotta iho ollut kiltisti. Luulisin, että pähkinöiden päivittäinen syöminen on se merkittävin tekijä, ts. ihon rasvaus sisältä päin, ynnä se, että koitan välttää valkoista sokeria. Ihovoiteet allergiaystävällisiä kuten ennenkin.
Ei kannata rääkätä ihoa. Paljon apteekin Xyliderm-geeliä ja päiviksi sen päälle suihkutettavaa auringonsuojaa, koska noin voimakkaiden käsittelyiden jälkeen on riskinä saada maksaläiskiä jos ei suojaa ihoaan auringolta.
Kiitos teille, tässä on tullut jo hyviä vinkkejä :)
Pyyhi kasvoja kerran päivässä omenasiideri etikalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itsellä iho reagoi negatiivisesti stressiin.
Vierailija kirjoitti:
Pyyhi kasvoja kerran päivässä omenasiideri etikalla.
Muistelen joskus kuulleeni tästä vinkistä, että laimentaisi omenasiiderietikkaa ja laittaisi sitä näppyläisiin kohtiin. Osaako joku perustella, miksi tälle on annettu alapeukku? Vai onkohan tämä herkälle iholle huono juttu, eli tää toimii vaan niille joilla on paksu ja hyvin kestävä iho mikä ei ihan pienistä ärsyynny?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Luonnonkosmetiikka ei ole sen vähempää ihoa ärsyttävämpää kuin ns normaali kosmetiikka. Päinvastoin, niissä käytetään usein eteerisiä öljyjä jotka voivat olla hyvinkin allergisoivia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pyyhi kasvoja kerran päivässä omenasiideri etikalla.
Muistelen joskus kuulleeni tästä vinkistä, että laimentaisi omenasiiderietikkaa ja laittaisi sitä näppyläisiin kohtiin. Osaako joku perustella, miksi tälle on annettu alapeukku? Vai onkohan tämä herkälle iholle huono juttu, eli tää toimii vaan niille joilla on paksu ja hyvin kestävä iho mikä ei ihan pienistä ärsyynny?
Älä nyt helvetissä millään etikalla pyyhi naamaasi. Saat heittää hyvästit ihoa suojaavalle happovaipalle ja sen jälkeen se on entistäkin alttiimpi ärsytyksille ja ilmasta tuleville epäpuhtauksille. Kaikki soodat ja sokeri-, sitruunamehu-, kahvinporo ym kuorinnat ovat myös suorastaan vahingollisia iholle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kerro miten hoidat ihoasi nyt? Mitä aineita, miten usein?
Jätä iho rauhaan ja anna sen parantua itse. Ei kuorintoja, kasvonaamioita tai meikkiaineita iholle.
Pesu tarvittaessa miedoilla ihoystävällisillä pesunesteillä, kuten Avecyd, Lactacyd ja vastaavat. Jos iho kiristelee, niin joku apteekin perusvoide. Suojaudu auringolta leveälierisellä päähineellä ja pysymällä varjossa.
Itse en pese kasvojani kuin kerran viikossa saunomisen yhteydessä, jolloin käytän Konjac-sientä. Saunan jälkeen ohuelti perusvoidetta ja sen jälkeen kasvojen iho rauhaan taas viikoksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on rosacea, suunympärysihottuma ja hormonaalinen akneiho. Rosaceasta johtuen on todella rajallinen määrä tuotteita mitä voin käyttää tai iho reagoi samantien pienillä tai isommilla näpyillä. Useimmat täysin luonnonmukaiset tuotteet ovat minun iholla täysin ei. Isot kuopat poskissa aknesta, suht isiot ihohuokoset. Kasvot ovat todella pintakuivat.
Nyt olen viimeisen vuoden aikana saanut rauhoittumaan huomattavasti kun en hankaa ilman liukastetta ihoa. Pesuaineeksi valitse aina maitomainen tai emulsiomainen puhdistus. Mulla on todella herkkä iho SLS:n suhteen ja siksi lähes kaikki vaahtoavat puhdistusaineet on ei-listalla. Myös vaahtoavat tuotteet usein ylupesevät. Tällä hetkellä on käytössä Lumenen Herkkä puhdistusemulsio. Sormen päillä hellästi hieron kasvoja ja kaulaa. Kerran viikossa kuorin happokuorinnalla, Emma S. Treatment enzyme peel. Levitän aineen, annan olla kunnes tuntuu hieman lämpöä (usein 30 s) ja pesen pois.
Tämä on tärkein osuus, millä sain helpotuksen: kasvovesi. En käytä vanulappuja tai muita apuvälineitä levitykseen. Kuten sanottu niin mekaaninen kosketus on pannassa. Kaadan pikkasen kasvovettä kämmenelle ja taputtelen kasvoveden kasvoille, kaulalle ja delkolteelle. Annan kuivua itsekseen. Käytössä on tällä hetkellä Pixien ruusukasvovesi ja Lumenen jokin puolukkaa sisältävä kasvovesi. Varsinkin tuo Lumene oli riittävä pahimpien helteiden aikaan pelkäksi kosteuttajaksi.
Tämän jälkeen yleensä laitan The Ordinaryn moisturize emulsiota. Annan kuivua kasvoille, kaulalle ja dekolteelle. Öljyjä ei yleensä suositella rosaceasta kärsiville, mutta olen käyttänyt iltaisin The Ordinaryn cold-pressed borage seed oilia hyvin ohuen kerroksen. Silmän ympärykset saavat The Ordinaryn caffeine solutionin ja sen toisen turvotusta vähentävän. Johtuen rosaceasta ja kilpirauhasen vajaatoiminnasta silmät on usein todella turvoksissa.
Päivisin riippuu täysin siitä kuinka herkkänä iho on niin joko jätän täysin pois kaiken kasvoveden jälkeen ja annan ihon vain olla (myös töissä). Sillä tiedän, että jos iho on taas kipeä niin pahennan tilannetta tekemällä sille jotain. Mielummin menen naama punaisena töihin kuin kärsin niistä visvaa puskevista märkäpäistä ja tulehdutan ihoa lisää.
Rakastaisin käyttää mineraalimeikkipuuteria, mutta iho ei kestä meikkisiveltimiä pahemmin. Myös tyynyliina ja pussilakana ovat todella törkeässä roolissa. Mun iho ei jostain syystä kestä ollenkaan Finlaysonin lakanoita, ei perus puuvillaisia tai varsinkaan silkkipuuvillaa. Iho on aamulla niin tulehtunut, että joudun ottamaan särkylääkkeen. Tällä hetkellä käytössä on vain yksi pari ja sekin on ostettu H&M ja 100% puuvillaa. Myös Lexingtonin lakanoissa olen pystynyt nukkumaan ok. Hotellilakanat ovat usein liian karkeita.
Mun vinkki on se, että lakkaa käymästä kauneushoitoloissa kasvojen putsauksessa tai jos käyt niin käy vain todella miedoissa happohoidoissa (esimerkiksi hyvin mieto mantelihappo tai hydrafacial). Mun iho oli aivan kamalassa kunnossa kun kävin noissa. Liian voimakkaat aineet ja kotihoidossa aivan liian voimakkaat aineet. Tuotteet rullaantuivat iholla ja lopun viimein alkoi iho rullaantumaan vereslihalle. Ihanaltahan ne tuoksuu ja on ihana niissä käydä. Mutta jos kosmetologi ei saa parissa hoidossa rauhoitettua tilannetta niin väärin tekee ja älä jatka käyntiä.
Kuoriminen pois heti, iho ei oikeasti tarvitse sitä, se vaan laittaa ennemminkin ihon epätasapainoon. Se voi tuntua mukavalta mutta ei tosiaan ole tarpeellista. Koita antaa rauhaa mahdollisimman paljon ja jättää kokonaan rauhaan esim lomalla ja nytkin jos vaan voit. Eli ei meikkausta, ei pesua, ei rasvausta ei koskettelua. 2vkoa.
Iho parantaa itse itsensä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mulla on rosacea, suunympärysihottuma ja hormonaalinen akneiho. Rosaceasta johtuen on todella rajallinen määrä tuotteita mitä voin käyttää tai iho reagoi samantien pienillä tai isommilla näpyillä. Useimmat täysin luonnonmukaiset tuotteet ovat minun iholla täysin ei. Isot kuopat poskissa aknesta, suht isiot ihohuokoset. Kasvot ovat todella pintakuivat.
Nyt olen viimeisen vuoden aikana saanut rauhoittumaan huomattavasti kun en hankaa ilman liukastetta ihoa. Pesuaineeksi valitse aina maitomainen tai emulsiomainen puhdistus. Mulla on todella herkkä iho SLS:n suhteen ja siksi lähes kaikki vaahtoavat puhdistusaineet on ei-listalla. Myös vaahtoavat tuotteet usein ylupesevät. Tällä hetkellä on käytössä Lumenen Herkkä puhdistusemulsio. Sormen päillä hellästi hieron kasvoja ja kaulaa. Kerran viikossa kuorin happokuorinnalla, Emma S. Treatment enzyme peel. Levitän aineen, annan olla kunnes tuntuu hieman lämpöä (usein 30 s) ja pesen pois.
Tämä on tärkein osuus, millä sain helpotuksen: kasvovesi. En käytä vanulappuja tai muita apuvälineitä levitykseen. Kuten sanottu niin mekaaninen kosketus on pannassa. Kaadan pikkasen kasvovettä kämmenelle ja taputtelen kasvoveden kasvoille, kaulalle ja delkolteelle. Annan kuivua itsekseen. Käytössä on tällä hetkellä Pixien ruusukasvovesi ja Lumenen jokin puolukkaa sisältävä kasvovesi. Varsinkin tuo Lumene oli riittävä pahimpien helteiden aikaan pelkäksi kosteuttajaksi.
Tämän jälkeen yleensä laitan The Ordinaryn moisturize emulsiota. Annan kuivua kasvoille, kaulalle ja dekolteelle. Öljyjä ei yleensä suositella rosaceasta kärsiville, mutta olen käyttänyt iltaisin The Ordinaryn cold-pressed borage seed oilia hyvin ohuen kerroksen. Silmän ympärykset saavat The Ordinaryn caffeine solutionin ja sen toisen turvotusta vähentävän. Johtuen rosaceasta ja kilpirauhasen vajaatoiminnasta silmät on usein todella turvoksissa.
Päivisin riippuu täysin siitä kuinka herkkänä iho on niin joko jätän täysin pois kaiken kasvoveden jälkeen ja annan ihon vain olla (myös töissä). Sillä tiedän, että jos iho on taas kipeä niin pahennan tilannetta tekemällä sille jotain. Mielummin menen naama punaisena töihin kuin kärsin niistä visvaa puskevista märkäpäistä ja tulehdutan ihoa lisää.
Rakastaisin käyttää mineraalimeikkipuuteria, mutta iho ei kestä meikkisiveltimiä pahemmin. Myös tyynyliina ja pussilakana ovat todella törkeässä roolissa. Mun iho ei jostain syystä kestä ollenkaan Finlaysonin lakanoita, ei perus puuvillaisia tai varsinkaan silkkipuuvillaa. Iho on aamulla niin tulehtunut, että joudun ottamaan särkylääkkeen. Tällä hetkellä käytössä on vain yksi pari ja sekin on ostettu H&M ja 100% puuvillaa. Myös Lexingtonin lakanoissa olen pystynyt nukkumaan ok. Hotellilakanat ovat usein liian karkeita.
Mun vinkki on se, että lakkaa käymästä kauneushoitoloissa kasvojen putsauksessa tai jos käyt niin käy vain todella miedoissa happohoidoissa (esimerkiksi hyvin mieto mantelihappo tai hydrafacial). Mun iho oli aivan kamalassa kunnossa kun kävin noissa. Liian voimakkaat aineet ja kotihoidossa aivan liian voimakkaat aineet. Tuotteet rullaantuivat iholla ja lopun viimein alkoi iho rullaantumaan vereslihalle. Ihanaltahan ne tuoksuu ja on ihana niissä käydä. Mutta jos kosmetologi ei saa parissa hoidossa rauhoitettua tilannetta niin väärin tekee ja älä jatka käyntiä.
Oletko kokeillut silkkityynyliinoja?
Rasvaan aqualanilla ihoa ja syön talvisin jättihelokkiöljykapseleita. Liika hoitaminenkin voi olla huono iholle.
Kyllä mä suosittelisin myös siihen luonnonkosmetiikkaan tutustumista. Ei se ole aina parempi vaihtoehto, mutta luonnonkosmetiikassa on yleensä vähemmän täyteaineita, joista monet on ihoa ärsyttäviä (kuten tuo aiemman kommentoijan mainitsema SLS). Lisäksi luonnonkosmetiikka on useimmiten ympäristölle parempi vaihtoehto, sillä tuotteet eivät rasita vesistöjä samalla tavalla, eikä tuotteissa ole silikoneja ja mikromuoveja, joita löytyy normikosmetiikasta ihan yleisesti.
Nykyään on myös paljon luonnonkosmetiikkasarjoja, jotka on nimenomaan suunniteltu herkälle iholle, ennen tilanne oli toinen. Mulla on täysin erilainen iho kuin sulla, joten en viitsi liiemmin antaa tuotesuosituksia, mutta Atopik on kotimainen apteekkiluonnonkosmetiikkasarja, joka on herkälle iholle suunniteltu ja tästä olen kuullut paljon hyvää. Naturativ on toinen merkki, josta on pyritty minimoimaan allergisoivat ainesosat. Nuo vain kaksi ensimmäistä sarjaa mitä tuli mieleen, vastaavia on paljon muitakin!
Laita ruokavalio uusiksi. Tämä ei ole suosittu mielipide, koska moni ärsyyntyy, kun heidän syömistottumuksensa kyseenalaistetaan ja koska rajoitettu ruokavalio on epämiellyttävä toteuttaa (vaatii luopumista ja suunnittelua). Mutta jätä pois kaikki maito- ja viljatuotteet sekä lisätty sokeri. Pyri syömään fermentoituja tuotteita (esim. hapankaalia), pähkinöitä (paitsi jos olet allerginen), kalaa ja kananmunia, oliivi- ja avokadoöljyä, kasviksia päivittäin.
Luonnonkosmetiikka voi olla erittäin ärsyttävää! Sen hyötyihin ei kannata uskoa sokeasti. Ehkä kannattaisi minimoida hoitotuotteet: käytä vain mietoa putsaria (öljypohjainen voisi toimia) ja vettä sekä kosteusvoidetta, esim. Avenella on tuotteita, joita atoopikot ja allergikot kehuvat. Arganöljyä voisit myös testata, sopiiko se ihollesi. Jätä mekaaninen kuorinta kokonaan pois, samoin hapot ainakin toistaiseksi.
Vältä aurinkoa, kuumaa lämpötilaa (saunaa myös), tulisia ruokia ja juomia. Käytä myös vitamiineja, kivennäisaineita ja maitohappobakteereja (tämä on aivan ehdoton!).
Älä käy enää kosmetologeilla. Heidän tietämyksensä ihosta on aika rajallinen ja hoidot monesti hyödyttömiä tai jopa haitallisia. Jatkossa asioit vain ihotautilääkäreiden kanssa.
Ai niin ja olen käynyt timanttikuorinnoissakin. Ei siitäkään pidemmän päälle tunnu olevan apua. Se on vaan sellainen hetkittäinen apu ja sitten ihoa taas kiristää kuivuudesta