Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuuma ja kylmä pistelee ihoa, kun on paha lihasjumi
21.08.2021 |
Minulla on reilun vuoden verran ollut outo vaiva. Aina kun niska- ja takaraivo ovat jumissa ja jumitus ulottuu myös ohimolihakseen, kuuma vesi suihkussa tai kylmä tuuli pistelevät lievästi korvan yläpuolella tuossa kipeässä ohimolihaksessa (temporalis). Vaiva poistuu, kun saan purentalihashieronnalla ja tehostetulla jumpalla alueen kuntoon. Saan pian purentakiskon, joka toivottavasti osaltaan auttaa rentouttamaan pään aluetta.
Onko jollain muulla vastaavaa? Nämä kaikki oireilukerrat (yhteensä 3) ovat tulleet flunssan seurauksena, sillä silloin en ole pystynyt tekemään jumppaa ja yskä on jumittanut paikkoja. Onko kenelläkään vinkkejä, kuinka yrittää pitää lihakset ”rentoina” myös flunssan aikana?
Kommentit (6)
Minullakaan ei ihan samaa oiretta, mutta juurikin temporalis on toisella puolella todella kipeä. Vähän väliä tulee pistäviä ”repäisyjä”. Minulla on nyt toista kertaa tämä oire. Ekalla kerralla oli hirveä työ saada lihakset rennoksi. Nyt olen kärsinyt kaksi viikkoa yskästä ja kallonpohja ja temporalis ovat toispuoleisesti kipeitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos teille vastauksistanne. Pitää kokeilla seuraavalla kerralla sairastaessa lihasrelaksanttia. Lähes masentaa nämä oireet, kun olen nähnyt todella paljon vaivaa pitääkseni oireet loitolla. Liikuntaa, päivittäiset rentoutukset ja jumpat, fysioterapiat, hieronnat ym. Ja sitten flunssa aina saa oireet riehaantumaan.
Lihaskunto paremmaksi,ylipaino pois. ergonomia..
Osaisikohan joku vastata minun ongelmaani? Minulla on jotenkin tosi herkkä nenän ja poskipäiden seutu, ulospäin iho kuitenkin on ihan normaali eikä punoita. Usein kuitenkin tuo alue tuntuu jotenkin sisäisesti kiristävältä, puutuneelta ja kuumottaa kuin olisi saunassa. Hiki tuntuu lenkin jälkeen inhottavalta, jos tuulee. Se ikäänkuin ärsyttää/pistelee. Palelen yleisesti herkästi ja nenänpää on myös usein kylmä. Onkohan minulla joku termostaatti iholla sekaisin vai mistä tällainen voi johtua?
Vierailija kirjoitti:
Osaisikohan joku vastata minun ongelmaani? Minulla on jotenkin tosi herkkä nenän ja poskipäiden seutu, ulospäin iho kuitenkin on ihan normaali eikä punoita. Usein kuitenkin tuo alue tuntuu jotenkin sisäisesti kiristävältä, puutuneelta ja kuumottaa kuin olisi saunassa. Hiki tuntuu lenkin jälkeen inhottavalta, jos tuulee. Se ikäänkuin ärsyttää/pistelee. Palelen yleisesti herkästi ja nenänpää on myös usein kylmä. Onkohan minulla joku termostaatti iholla sekaisin vai mistä tällainen voi johtua?
Olisko sulla tuo ihoalue herkistynyt esim. jäätymällä joskus? Voi sen jälkeen olla tosi herkkä tunto.
Alue: Aihe vapaa
Mulla ei oo noita kylmä/kuuma-oireiluja, mutta lihasjumit aiheuttaa pää- ja kasvosärkyä. Mä kanssa bruksaan. Nykyään flunssa-aikaan otan parina pahimpana päivänä lihasrelaksantin, sillä muuten paikat menee täysjumiin. Mulla kylmä tuuli saa leukaperät jumiin, siksi pidän aina suojana huivia ulkona, jos vähänkään tuulee.