Miten te perheelliset ja parisuhteessa olevat saatte nukuttua öisin ilman häiriötekijöitä?

Nukun omassa huoneessa. Eihän lapset normaalisti itke yötä myöten paitsi vauvana, silloin olin äitiyslomalla.

Ei olla hirveästi jouduttu kamppailemaan asian kanssa. Lapset vaan nukkuu hyvin. Olin lasten kanssa kotona vuoden kerrallaan eli 1-vuotiaaksi. Vauvavuonna oli aika rentoa kun sai kuitenkin nukkua pitkään. Kaikki lapset siis nukkui hyvin yönsä heräämättä viimeistään tuossa 1 v kohdalla. Pahin poikkeus saattoi olla, että heräsivät ja kiipesivät vanhempien sänkyyn ilman, että itse kuitenkaan siihen heräsin. Eli vauvavuonnakin vain vauvan kanssa tuki herättyä sen verran, että imetti tai lopussa antoi maitoa pullosta (mihin mieskin pystyi välillä). Sittenpä ne on vaan nukkuneet hyvin, opetettu omaan sänkyyn ja siellä on pysyneet melko hyvin. Nuorimman täytettyä vuoden en ole siis herännyt yöllä lasten takia vähäksikään aikaa. Aika erilaisten kuin mitä osasi keskustekun perusteella odottaa. Olisikohan teillä apua jos vaan nätisti talutatte lapset omiin sänkyihin jos yöllä herää höpisemättä... Tai päästätte viereen ja jatkatte nukkumista? Miksi lasten kanssa tarvitsisi sen enempää herätä valvomaan? Vai ettekö saa unta vai alkaako lapset ihan riehumaan ja leikkimään keskellä yötä vai mikä se ongelma on? Tietysti jos lapset näkee jotain painajaisia tai kauhu-unia niin isompaakin lasta pitää rauhoitella, mutta luulisi aika helposti rauhoittuvan vanhemman viereen jos suhde kunnossa.

Vihaan yöhäiriöitä. Mies kuorsaa eri huoneessa siis, sillä aikaisempi herätyskin. Yleensä toinen lapsi hänen kanssaan ja toinen minun. He välillä itkeskelevät painajaisia jne., mutta siedettävästi ja kun on lähellä ei tarvitse itse nousta. Lapset 2 ja 4

Emme saakaan. Häiriötön yö on harvinaista luksusta. Lapset kasvoivat ja muuttivat pois - miehen uniapnea paheni. Nyt nukkuu cpap-laitteen kanssa ettei kuorsaa mutta kissa herättää aamulla viiden aikaan. Joskus koirillakin on asiaa yöllä. Mutta ellei kukaan herätä, herään ihan itsekin ja sitten valvon pari tuntia. Olen tajunnut että en voi ketään muuta syyttää uniongelmistani.

Vierailija kirjoitti:

Nukun omassa huoneessa. Eihän lapset normaalisti itke yötä myöten paitsi vauvana, silloin olin äitiyslomalla.

Miten aamuyöllä neljän-kuuden aikaan heräävät taaperot? Siinä katkeaa uni väkisinkin kun lapsi tulee herättämään vanhempia. Yksinkertaisesti ei sellaisilla unimäärillä jaksa töissä.

Samaa olen miettinyt ap. Olen lapsirakas ja pohditaan miehen kanssa miten saadaan yöunet turvattua jos päädytään yrittämään lasta. Vauvakuume on kova.

Miehen kuorsaus ei häirinnyt mun unta ja jos joku lapsista herätti niin nukahdin nopeasti uudestaan. Olen hyväuninen joten lapset tai mies eivät häirinneet mun nukkumista. Lapset sen sijaan saattoivat herätä isänsä kuorsaukseen joskus, minä siinä vieressä en häiriintynyt ollenkaan 😂😂

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nukun omassa huoneessa. Eihän lapset normaalisti itke yötä myöten paitsi vauvana, silloin olin äitiyslomalla.

Miten aamuyöllä neljän-kuuden aikaan heräävät taaperot? Siinä katkeaa uni väkisinkin kun lapsi tulee herättämään vanhempia. Yksinkertaisesti ei sellaisilla unimäärillä jaksa töissä.

Ei meillä ainakaan taaperot herättele. Vissiin joku oletusarvo että lapset tekee mitä lystää ja koko perhe voi huonosti.

Minulta meni nukkuminen rikki kun esikoinen valvotti pari vuotta. Hän on jo yli parikymppinen ja muutanut pois kotoa, mutta minä säpsähtelen yhä hereille ihan joka äänestä.

Exån kanssa ei auttanut oikein mikään. Mulla oli parhaillaan korvatulpat plus peltorit ja yritin nukkua vielä toisessa huoneessa, silti se kuorsaus tuli Lahden seinän ja oven ja kaksien kuulosuojaimien läpi. Vieläkin kylmää muistella noita öitä. Itse ei tajunnut ongelmaa ja oli kuulemma mun syytä kun oon niin herkkäuninen.

Nykyinen on sen verran hiljaisempi, että tulpat riittää ja kiitän onneani vieläkin joka yö.

Jos joskus vielä muutan jonkun kanssa yhteen, niin erilliset makuuhuoneet on oltava.

Omissa huoneissa nukutaan. Rakennetaan parhaillaan uutta taloa jonka äänieristykseen panostetaan kunnolla.

Emme mitenkään. Nukun tosi vähän :(

Nukun vähän ja katkonaisesti. Olen tottunut siihen.

Ilman häiriötekijöitä nukun hyvin.

Viimeksi, kun minulla oli yöllä häiriötekijöitä, ne eivät johtuneet millään tavalla omasta perheestäni, vaan siitä, että asuin kaupungissa, ja naapureilla oli ihmissuhdeongelmia. Poliisi kävi vähän rauhoittelemassa tilannetta, joten sain aamuyöstä hiukan nukuttuakin. Se oli toistaiseksi viimeinen yöni kaupungissa. Nyt asun maalla, ja naapurit ovat sen verran kaukana, ettei heidän ihmissuhdeongelmansa häiritse minua öisin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nukun omassa huoneessa. Eihän lapset normaalisti itke yötä myöten paitsi vauvana, silloin olin äitiyslomalla.

Miten aamuyöllä neljän-kuuden aikaan heräävät taaperot? Siinä katkeaa uni väkisinkin kun lapsi tulee herättämään vanhempia. Yksinkertaisesti ei sellaisilla unimäärillä jaksa töissä.

Ei meillä ainakaan taaperot herättele. Vissiin joku oletusarvo että lapset tekee mitä lystää ja koko perhe voi huonosti.

Ei pidä pahastua. Pidän lapsista paljon enkä väitä kaikkien lasten herättelevän tai häiritsevän, mutta katkeamaton uni on tärkeää oman jaksamisen kannalta. En suoriudu työtehtävistä ellen nuku vähintään 8-9h yössä.

Mulla on erityislapsi, joka valvotti 10-vuotiaaksi asti. En tiedä miten jaksoin, koska en muista tuosta ajasta mitään.

Lapset on jo oppineet nukkumaan omissa huoneissaan. Miehen kanssa meidän nukkumiset synkkaa hyvin yhteen... Heräilen enemmän silloin, jos ei nukuta yhdessä. Nukutaan usein lussikassa ja kehomme jotenkin luontaisesti sopeutuvat unessa toisiinsa eli esim. kyljen kääntämiseen ei herää, vaan kääntää itsekin kylkeä.

Täh? Helposti. En ole huonouninen.

Itse asun vanhana yksin,en tiennyt kuorsaan.Lähelläni olevat ihmiset jotka yö kyläässä.Kertoivat kuorsaan ja pahasti.Joten heillä on korvatulpaat mukana yö kylään tulessa.Varalta minulla niitä aina kotini.Aihesta puhuin ykstyinen hammaslääkäri,puhuin myös terveyskeskus. Kumpaakaan ei asia kinostannut.Liekkö huonot keuhkot,allergiat syy?Normi paino ja liikun paljon ulkona.Joka on hyväksi keuhkoille.Apteeki ja hammasläkäri suositeli Gum-sumute ottamaan ennen nukumaan menoa.Kuiva suu usein aiheutaa kuorsaus,mene ja tiedä.Joku toinen sanoi kotona kaikilla on ruokaöljyä.1-2 tl.Kurlaa suusi sillä usein.Jos nielet hoitaa nielua kurkkua.Mitä pieniin lapsiin tulee.Niitä tosin ei ole enää.Mutta kun omat olivat pieniä ja lukuisat hoitolapset matkalla elämä yötäkin.Lääke yö herämiseen.Paljon ulkoilua,saivat energia purkaa ulos leikit touhut.Myös päiväkoti lapset.Toimi minulla,omien ja vieraiden lasten kanssa.Vaikka olisi väsymyksen takia halunut työn ja illalisen jälkeen esim.jäädä kotia.Ei muuta kuin 1h.ulos ja kyllä minulla nukkui omat ja vieraat lapset jo kello 20.viimeistään 20.30.Kun sen todella illan rauhoitin ja rutiinit sama aikaan.Ilta pesuineen,ilta palat ja satu.(ps.pydän anteeksi luki häitiö,en näe teksti virheeni)

Hyvin muuten paitsi vauva aikana. Mies kuorsaa välissä mutta ei se haittaa yhtään.