Lue keskustelun säännöt.
Koulu alkaa joka aamu kasilta, mikä järki?!
11.08.2021 |
Ja loppuu kahdelta. Kun on vielä pidempi matka kouluun niin aamut on ihan karseita. Ei meinaa saada teiniä sängystä ylös. Vaikka ei valvokaan öitänsä. Miksi ei yhtään ysin aamua, hemmetin hemmetti, ei aikuisetkaan nauti aikaisista herätyksistä.
Kommentit (92)
Vierailija kirjoitti:
Aikainen herätys kun tarttee olla sorvin ääressä kello kahdeksan? Onko mamma itse ollut koskaan työelämässä? Muutamissa paikoissa pitää aloittaa jo ennen kuutta, todella yleinen aloitus on kello seitsemän, tuo kahdeksan taitaa olla keskimääräinen ja kaikki siitä myöhemmin alkavat työvuorot (poislukien vuorotyö) ovat aika harvinaisia.
Parempi että opettelee jo nyt nuorena elämään samassa rytmissä muun maailman kanssa, ei tartte vanhempana sitten kipuilla ja vänistä lehtien palstoilla kuinka on uniikki lumihiutale omalla rytmillään.
Tai sitten voi tehdä kuten minä ja korkeakouluttautua, sekä tukea lapsensa koulunkäyntiä ja opiskelemaan suuntautumista niin että hänkin korkeakouluttautuu.
Olen itse kahden duunarin lapsi, molemmat vanhempani menivät yleensä kuudeksi, vähintään seitsemäksi tehtaalle.
Teen vaativaa asiantuntijatyötä työtuntien sijoittuessa yleensä välille 9-15. Näyttäisi, että lapsenikin saavat valita työnsä ja sitä myöten työaikansa minun tapaani.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä alkaa muka kasilta? Eikä 8.15 tai 8.30.
Ei peruskoulussa ole akateemista varttia.
Joissain kouluissa on, esim. teinin yläkoulussa oli.
Vierailija kirjoitti:
Työelämässä työpäivät saattaa alkaa klo 05.30 joka päivä eli hyvä vain totutella heräämään.
Ei missään kunnon ammateissa. Ehkä tämä on hyvä tapa saada opiskelumotivaatiota nuoriin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aikainen herätys kun tarttee olla sorvin ääressä kello kahdeksan? Onko mamma itse ollut koskaan työelämässä? Muutamissa paikoissa pitää aloittaa jo ennen kuutta, todella yleinen aloitus on kello seitsemän, tuo kahdeksan taitaa olla keskimääräinen ja kaikki siitä myöhemmin alkavat työvuorot (poislukien vuorotyö) ovat aika harvinaisia.
Parempi että opettelee jo nyt nuorena elämään samassa rytmissä muun maailman kanssa, ei tartte vanhempana sitten kipuilla ja vänistä lehtien palstoilla kuinka on uniikki lumihiutale omalla rytmillään.
Tai sitten voi tehdä kuten minä ja korkeakouluttautua, sekä tukea lapsensa koulunkäyntiä ja opiskelemaan suuntautumista niin että hänkin korkeakouluttautuu.
Olen itse kahden duunarin lapsi, molemmat vanhempani menivät yleensä kuudeksi, vähintään seitsemäksi tehtaalle.
Teen vaativaa asiantuntijatyötä työtuntien sijoittuessa yleensä välille 9-15. Näyttäisi, että lapsenikin saavat valita työnsä ja sitä myöten työaikansa minun tapaani.
Yleensä työpäivän oletuspituus on 8h. Eli tullessasi töihin klo 9, olet siellä vähintään klo 17 saakka. Itse teen useimmiten klo 8-16 työaikaa.
Kärsin itse univaikeuksista,silloin kun tein aamuvuoroa,niin oli yhtä h"""ettiä nousta aamulla klo 5 tai 6 melkein joka yö valvoneena,ja vaikka menin aikaisin nukkumaan en välttämättä saanut unta,eikä asiaa auttanut yläkerran naapuri joka piti välillä aamuyön hereillä:/
Suurimmalle osalle on oikeasti vaikeaa nousta aamuisin,kaikki ei ole aamuvirkkuja. Itse vaihdoin iltavuoroon ja nyt tulee uni paremmin kun saa nukkua huoletta 10-11 asti joskus jopa klo 12:p
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Monesta moneen yläluokkaisissa työpaikoissa työskennellään sitten, jos kerta klo 6 on alaluokkaisen työpäivän alkamisaika?
Liukuva työaika 9-10, päivän viimeiset tunnit yleensä kotona tai asiakkaalla tms.
Pahin työaika tuo missä haaskataan koko päivä työlle.
Koko päivä? Kyllä työ aika on yleensä sen 8 tuntia, joten 16 tuntia voi käyttää mihin haluaa.
Mitä iloa on työskennellä 6-14, jos sen koko ajan on huonovointinen ja työn jälkeen ei jaksa tehdä mitään? Näin on monella joilla on vahva luontainen rytmi. Ja koko ihana ilta haaskaantuu siinä kun pitää mennä lasten aikaan nukkumaan. Ihanaa lopetella työt viiden hujakoilla, ja vielä on keskiyöhön asti aikaa nauttia jokaisesta illasta. Jos haluaa vaikka tavata ystäviä, on ihan sama tekeekö sen 16-19 vai 21-00. Kummastakaan ei saa parempi ihminen -pisteitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Työelämässä työpäivät saattaa alkaa klo 05.30 joka päivä eli hyvä vain totutella heräämään.
Ei missään kunnon ammateissa. Ehkä tämä on hyvä tapa saada opiskelumotivaatiota nuoriin.
Meillä kävi sähköasentaja klo 10. Teki kunnon työn ja taas toimii laitteet ja valot. Sinulla on kovin epämiellyttävä asenne eri ammattilaisiin, toivottavasti et siirrä sitä lapsiisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä ihmeen merkitystä sillä on mihin aikaan koulu tai työ alkaa? Kun menee nukkumaan ajoissa, ehtii nukkumaan joka tapauksessa kunnon yöunet. Kannattaa vähän harjoitella normaalia elämänhallintaa jos tuollainen on ongelma.
Tämä ei valitettavasti pidä paikkaansa. Ihmiset, joilla on vahva luontainen rytmi (kuten minä), emme nuku levollista unta, jos pakotamme itseämme väärään rytmiin. Jos nukun klo 21-05, olen moninkertaisesti väsyneempi kuin jos nukun 02-10. Vaikka olisin unessa sen samat 8 tuntia.
Joillekuille näissä ei ole mitään eroa, mutta itse en pystynyt jatkamaan työtä jossa aamuvuorossa piti olla kuudelta. Vuoden sitä kokeilua jatkoin ja olin joka ilta vuoteessa yhdeksältä. Silti jokaisen työpäivän aamuna oksetti, heikotti, ja olo oli kuin krapulassa vaikka söin ja join riittävästi. Vaihdoin lennosta toimistohommiin, joissa saa aloittaa viimeistään yhdeksältä. Olen täysin uusi ihminen - herään pirteänä ja hyväntuulisena, vaikka nukuttu aika on tunneissa sama kuin ennenkin.
Mulla oli samoja oireita kun tein aamuvuoroa,nyt iltavuoroja ja olo on leväneempi ja pirteämpi:)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä siinä todella on että ihmiset eivät usko asiantuntijoita ja tutkimuksia.
SE ONKO KUKIN AAMU- VAI ILTAVIRKKU ON MYÖTÄSYNTYISTÄ!!!!
Aivan yhtä hyvin teidät aamuvirkut voisi pakottaa esim puhelinpalaveriin klo 23 illalla. Minulle sellainen kyllä sopii.
"No mutta sehän nyt on ihan väärin ja ihan eri asia!" huutaa aamuvirkut kuorossa.. Jos sanoo aamuvirkulle, että valvottava on, niin siitä tulee hirveä mäkätys.
Meillä töissä aamuvirkut eivät pysty tekemään iltavuoroa, koska eivät jaksa olla töissä klo 22.30 asti. Silti me iltavirkut joudutaan tekemään aamuvuoroa klo 6 alkaen. Joo en jaksanut kouluttautua tohtoriksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä sama homma kouluaikojen suhteen. Taksi hakee kouluun noin 6.20. Ei mitään ongelmaa. Poika menee nukkumaan 21.30. Jos koulu alkaisi ysiltä, niin poika menisi nukkumaan 22.30. Ja pääsisi tuntia myöhemmin koulusta. Mikä tässä on niin vaikeaa. Jos osaatte laskea, niin vapaa-aikaa, ja nukkumisaikaa jää ihan yhtä paljon. Jos ei meinaa herätä, niin silloin on menty liian myöhään nukkumaan. Eli on valvottu "yöllä", vaikka ap eri lailla kertookin. Kyllä armeijassakin pärjätään, vaikka kuudelta herätäänkin. Siellä kun tulee kymmeneltä hiljaisuus. Itse armeija-aikaan rupesin maaten jo ennen kymmentä, koska tarvitsen enemmän unta.
Joillakin ihmisillä on hyvin joustava unirytmi ja he voivat vain mennä aikaisemmin nukkumaan jos aamulla on aikainen herätys. Mutta osa ihmisitä on rytmiltään sellaisia että nukkumaan menon aikaistaminen ei vain onnistu oli herätys sitten miten aikaisen vain. Itse en esimerkiksi juuri koskaan voisi nukahtaa ennen kymmentä. Luontainen aikani nukahtaa on noin 23.30 ja sitä on ollut todella vaikea muuttaa vaikka moneen otteeseen olisi ollut tarvetta.
Meillä kun on perheessä myös aamuunisia, on pakko pitää rytmiä yllä oli arki tai loma jolloin saadaan koko perhe hereille aamulla ajoissa.
Ja näin aamuunisetkin herää aamulla. Kun tarpeeksi kauan on herännyt väkisin aamulla vaikka illalla ei uni tulisi niin rytmi on muuttunut parempaan suuntaan ja väkisin nukahtaa illalla sut ajoissa.
Mutta jos tuosta aamuherätyksestä luistaa vaikka kerran, on taas monen viikon korjaus edessä.
N40
Idi ootit. Ei teini ole aikuinen jonka tarvitsee mennä aikaiseen vuoroon töihin!!!! Teini tarvitsee paljon enemmän unta eikä pysty nukahtamaan aikaisin illalla vaikka kuinka yrittäisi. Teinit opiskelee. Miksi sitä oppimista ei voisi yhtään parantaa ja helpottaa? Antaa nukkua tunnin enemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mailma pyörii valitettavasti sadististen aamuvirkkujen tahdissa. Jos työt ja koulut alkaisi yhdeksältä kasin sijaan niin jo se tunti auttaisi paljon. En tajua miksi ihmisiä saa rääkätä liian aikaisilla pakkoherätyksillä?
Mene aikaisemmin nukkumaan. Homo.
Olen ihan hetero. Enkä usko että seksuaalinen suuntaus vaikuttaa aamuväsymykseen. Se aikaisemmin nukkumaan meneminen ei auta. Sitä vain pyörii sängyssä kun ei se uni tule pakottamalla.
Joskus mietin millainen vaara uniset ihmiset on auton ratissa. En varmasti ole ainoa joka on ollut vähällä nukahtaa rattiin. Tuo vaara on ihan todellinen joka ikisenä aamuna. Toisinaan sattuu niitä onnettomuuksia. Liian aikaisia aamuherätyksiä ei silti suostuta myöhentämään inhimilliseen aikaan.
Mulle ei sovi yötyö sitten millään. Ymmärrän täysin teitä, jotka kammoksutte aamuja. Mulle taas aamuvuorot on ihan ok. Illat parhaita. Yö ei sovi mitenkään päin. En vain saa nukutuksi klo 00.00 jälkeen ennen seuraavaa iltaa väliä 22-00. Edes päikkärit eivät ole onnistuneet. Vuoden verran jaksoin vääntää 12 tunnin vuoroja kun oli kaksi yötä putkeen. Kun tuli ilmoitus, että saattaa tulla jopa 5x12h putkeen niin nostin kytkintä. Ei pysty. 2 vuorokautta samoilla silmillä meni suht ok, mutta ei sen enempää.
Nykyään teen työtä liukumalla sekä plussa-miinustoiminnolla (7-10) ja aloitan työni yleensä klo 9 aamulla ja teen klo 18 saakka. Joskus on joku kausi ja aloitan jo klo 7 ja jatkan klo 18 asti. Riippuu miten roikkuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Monesta moneen yläluokkaisissa työpaikoissa työskennellään sitten, jos kerta klo 6 on alaluokkaisen työpäivän alkamisaika?
Liukuva työaika 9-10, päivän viimeiset tunnit yleensä kotona tai asiakkaalla tms.
Pahin työaika tuo missä haaskataan koko päivä työlle.
Ei kai sitä päivää haaskaudu sen enempää vaikka aloittaisi työpäivän vähän myöhempään?
Voivoi, mitenhän se sun reppana selviää sit joskus töihin..
Kamalaa, kun joutuu herään aamusta..tosi kamalaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä sama homma kouluaikojen suhteen. Taksi hakee kouluun noin 6.20. Ei mitään ongelmaa. Poika menee nukkumaan 21.30. Jos koulu alkaisi ysiltä, niin poika menisi nukkumaan 22.30. Ja pääsisi tuntia myöhemmin koulusta. Mikä tässä on niin vaikeaa. Jos osaatte laskea, niin vapaa-aikaa, ja nukkumisaikaa jää ihan yhtä paljon. Jos ei meinaa herätä, niin silloin on menty liian myöhään nukkumaan. Eli on valvottu "yöllä", vaikka ap eri lailla kertookin. Kyllä armeijassakin pärjätään, vaikka kuudelta herätäänkin. Siellä kun tulee kymmeneltä hiljaisuus. Itse armeija-aikaan rupesin maaten jo ennen kymmentä, koska tarvitsen enemmän unta.
Joillakin ihmisillä on hyvin joustava unirytmi ja he voivat vain mennä aikaisemmin nukkumaan jos aamulla on aikainen herätys. Mutta osa ihmisitä on rytmiltään sellaisia että nukkumaan menon aikaistaminen ei vain onnistu oli herätys sitten miten aikaisen vain. Itse en esimerkiksi juuri koskaan voisi nukahtaa ennen kymmentä. Luontainen aikani nukahtaa on noin 23.30 ja sitä on ollut todella vaikea muuttaa vaikka moneen otteeseen olisi ollut tarvetta.
Meillä kun on perheessä myös aamuunisia, on pakko pitää rytmiä yllä oli arki tai loma jolloin saadaan koko perhe hereille aamulla ajoissa.
Ja näin aamuunisetkin herää aamulla. Kun tarpeeksi kauan on herännyt väkisin aamulla vaikka illalla ei uni tulisi niin rytmi on muuttunut parempaan suuntaan ja väkisin nukahtaa illalla sut ajoissa.
Mutta jos tuosta aamuherätyksestä luistaa vaikka kerran, on taas monen viikon korjaus edessä.
N40
Parempaan suuntaan? Ei luoja tätä aamuvirkkujen ylimielisyyttä.
Ja tiedoksesi, osa ihmisistä ei voi muokata rytmiään "parempaan" suuntaan, vaikka kuinka heräisi väkisin. Se herääminen on silti paskaa, jokaikinen aamu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä sama homma kouluaikojen suhteen. Taksi hakee kouluun noin 6.20. Ei mitään ongelmaa. Poika menee nukkumaan 21.30. Jos koulu alkaisi ysiltä, niin poika menisi nukkumaan 22.30. Ja pääsisi tuntia myöhemmin koulusta. Mikä tässä on niin vaikeaa. Jos osaatte laskea, niin vapaa-aikaa, ja nukkumisaikaa jää ihan yhtä paljon. Jos ei meinaa herätä, niin silloin on menty liian myöhään nukkumaan. Eli on valvottu "yöllä", vaikka ap eri lailla kertookin. Kyllä armeijassakin pärjätään, vaikka kuudelta herätäänkin. Siellä kun tulee kymmeneltä hiljaisuus. Itse armeija-aikaan rupesin maaten jo ennen kymmentä, koska tarvitsen enemmän unta.
Joillakin ihmisillä on hyvin joustava unirytmi ja he voivat vain mennä aikaisemmin nukkumaan jos aamulla on aikainen herätys. Mutta osa ihmisitä on rytmiltään sellaisia että nukkumaan menon aikaistaminen ei vain onnistu oli herätys sitten miten aikaisen vain. Itse en esimerkiksi juuri koskaan voisi nukahtaa ennen kymmentä. Luontainen aikani nukahtaa on noin 23.30 ja sitä on ollut todella vaikea muuttaa vaikka moneen otteeseen olisi ollut tarvetta.
Meillä kun on perheessä myös aamuunisia, on pakko pitää rytmiä yllä oli arki tai loma jolloin saadaan koko perhe hereille aamulla ajoissa.
Ja näin aamuunisetkin herää aamulla. Kun tarpeeksi kauan on herännyt väkisin aamulla vaikka illalla ei uni tulisi niin rytmi on muuttunut parempaan suuntaan ja väkisin nukahtaa illalla sut ajoissa.
Mutta jos tuosta aamuherätyksestä luistaa vaikka kerran, on taas monen viikon korjaus edessä.
N40
Ei koske kyllä kaikkia ihmisiä Itse en nukahda illalla ennen yhtätoista vaikka ylös revittäisiin miten aikaisen tahansa. Kokeiltu on. Viikkoja neljän tai viiden tunnin unilla eikä rytmi muutu mihinkään. Piristyn aina illalla vaikka koko päivän olisi väsyttänyt miten.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä sama homma kouluaikojen suhteen. Taksi hakee kouluun noin 6.20. Ei mitään ongelmaa. Poika menee nukkumaan 21.30. Jos koulu alkaisi ysiltä, niin poika menisi nukkumaan 22.30. Ja pääsisi tuntia myöhemmin koulusta. Mikä tässä on niin vaikeaa. Jos osaatte laskea, niin vapaa-aikaa, ja nukkumisaikaa jää ihan yhtä paljon. Jos ei meinaa herätä, niin silloin on menty liian myöhään nukkumaan. Eli on valvottu "yöllä", vaikka ap eri lailla kertookin. Kyllä armeijassakin pärjätään, vaikka kuudelta herätäänkin. Siellä kun tulee kymmeneltä hiljaisuus. Itse armeija-aikaan rupesin maaten jo ennen kymmentä, koska tarvitsen enemmän unta.
Joillakin ihmisillä on hyvin joustava unirytmi ja he voivat vain mennä aikaisemmin nukkumaan jos aamulla on aikainen herätys. Mutta osa ihmisitä on rytmiltään sellaisia että nukkumaan menon aikaistaminen ei vain onnistu oli herätys sitten miten aikaisen vain. Itse en esimerkiksi juuri koskaan voisi nukahtaa ennen kymmentä. Luontainen aikani nukahtaa on noin 23.30 ja sitä on ollut todella vaikea muuttaa vaikka moneen otteeseen olisi ollut tarvetta.
Meillä kun on perheessä myös aamuunisia, on pakko pitää rytmiä yllä oli arki tai loma jolloin saadaan koko perhe hereille aamulla ajoissa.
Ja näin aamuunisetkin herää aamulla. Kun tarpeeksi kauan on herännyt väkisin aamulla vaikka illalla ei uni tulisi niin rytmi on muuttunut parempaan suuntaan ja väkisin nukahtaa illalla sut ajoissa.
Mutta jos tuosta aamuherätyksestä luistaa vaikka kerran, on taas monen viikon korjaus edessä.
N40Ei koske kyllä kaikkia ihmisiä Itse en nukahda illalla ennen yhtätoista vaikka ylös revittäisiin miten aikaisen tahansa. Kokeiltu on. Viikkoja neljän tai viiden tunnin unilla eikä rytmi muutu mihinkään. Piristyn aina illalla vaikka koko päivän olisi väsyttänyt miten.
Sama, klo 20-02 olen aina parhaimmillani. Aivot pelaa, energiaa on vaikka muille jakaa. Kaikki opintoni ja gradut yms. tein aina tuohon aikaan ja nukuin sitten 10-12 välille. Nyt toimistohommissa joissa aloitetaan yhdeksältä, ja tämä sopii ihan ok, mutta vasta lounaan jälkeen alan tehdä parhaita suorituksiani.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Työelämässä työpäivät saattaa alkaa klo 05.30 joka päivä eli hyvä vain totutella heräämään.
Ei missään kunnon ammateissa. Ehkä tämä on hyvä tapa saada opiskelumotivaatiota nuoriin.
Meillä kävi sähköasentaja klo 10. Teki kunnon työn ja taas toimii laitteet ja valot. Sinulla on kovin epämiellyttävä asenne eri ammattilaisiin, toivottavasti et siirrä sitä lapsiisi.
Toivottavasti siirrän. Huudan tyynyyn ja puren mattoa, jos jommastakummasta tulee joku kjeh räh -roskakuski, jonka lähin kosketus akateemiseen koulutukseen on "En ole gynekologi mutta voin vilkaista"-paita.
Tämä ei valitettavasti pidä paikkaansa. Ihmiset, joilla on vahva luontainen rytmi (kuten minä), emme nuku levollista unta, jos pakotamme itseämme väärään rytmiin. Jos nukun klo 21-05, olen moninkertaisesti väsyneempi kuin jos nukun 02-10. Vaikka olisin unessa sen samat 8 tuntia.
Joillekuille näissä ei ole mitään eroa, mutta itse en pystynyt jatkamaan työtä jossa aamuvuorossa piti olla kuudelta. Vuoden sitä kokeilua jatkoin ja olin joka ilta vuoteessa yhdeksältä. Silti jokaisen työpäivän aamuna oksetti, heikotti, ja olo oli kuin krapulassa vaikka söin ja join riittävästi. Vaihdoin lennosta toimistohommiin, joissa saa aloittaa viimeistään yhdeksältä. Olen täysin uusi ihminen - herään pirteänä ja hyväntuulisena, vaikka nukuttu aika on tunneissa sama kuin ennenkin.