Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Kun se hoidettavien asioiden lista on loputon

Vierailija
09.08.2021 |

Tuntuu että en jaksa hoitaa enää yhtään "asiaa". En yhtään. Miettiä, varata, soittaa, siirtää, kirjoittaa, perua.... käyn töissä, opiskelen, kaksi lasta, toinen erityislapsi, olen eronnut heidän isästä. Se hoidettavien asioiden lista on oikeesti ihan loputon. Varmaan se helpottaa kun lapset kasvaa ja muuttaa omilleen, mutta just nyt en meinaisi jaksaa millään. En tiedä ymmärtääkö tätä kukaan mitä tarkoitan tai voiko kukaan samaistua. Mutta kun koko ajan tulee joku uusi asia hoidettavaksi. Tuntuu että pää räjähtää, enkä kyllä muistakkaan kaikkea vaan unohduksia sattuu yhä useammin. Nyt kun taas koulut pyörähtää käyntiin ja terapiat ja kokoukset ja muut niin en vaan jaksa.

Kommentit (2)

Vierailija
1/2 |
09.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Eikö lapset ole isällään ollenkaan?

Vierailija
2/2 |
09.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ymmärrän, enkä osaa auttaa. Itsellä jo paljon vähempi aiheuttaa ahdistusta ja uupumusta. 

Kannattaa ensimmäisenä priorisoida ne tehtävät asiat ja hoitaa niitä tärkeimpiä. Itselle ainakin olisi tuollaisessa tärkeää pitää listaa tehtävistä asioista ja ruksata yli tehdyt. Voiko jotain jättää tekemättä? Onko opiskelu nyt sellainen mitä kannattaa vai olisiko järkevää pitää vaikka syksyn ajan taukoa? Tai olisiko varaa lyhentää työaikaa? Tai olisiko sairasloma töistä paikallaan? Kuulostaa siltä, että kuormitus on aika suurta nyt.

Yritä ehtiä myös levätä ja pidä huolta itsestäsi, jotta jaksat pitää huolta lapsistasi.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla