Mielenterveysongelma, jonka voitit itse?

Taistelin yksin läpi masennuksen ja voitin. Kai se on niin, että jos on tarpeeksi älykäs ihminen niin pystyy tekemään diagnoosit ja suunnittelemaan hoitotoimenpiteet ihan itse oman pään sisällä.

Vierailija kirjoitti:

Taistelin yksin läpi masennuksen ja voitin. Kai se on niin, että jos on tarpeeksi älykäs ihminen niin pystyy tekemään diagnoosit ja suunnittelemaan hoitotoimenpiteet ihan itse oman pään sisällä.

Juu varmasti, mutta eikö nimenomaan älykäs ihminen osaisi hakea apua ja kenties sitä kautta koita parantua taudistaan mahdollisimman nopeasti.

Kyllä.  Iso osa aikuiseksi ja ei mt ongelmaiseksi kasvamista on se, että en ole velvollinen selittämään internetissä kellekään tuntemattomalle asioitani. Rajat on rakkautta, varsinkin itseään kohtaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Taistelin yksin läpi masennuksen ja voitin. Kai se on niin, että jos on tarpeeksi älykäs ihminen niin pystyy tekemään diagnoosit ja suunnittelemaan hoitotoimenpiteet ihan itse oman pään sisällä.

Juu varmasti, mutta eikö nimenomaan älykäs ihminen osaisi hakea apua ja kenties sitä kautta koita parantua taudistaan mahdollisimman nopeasti.

Älykäs osaa hoitaa itse itsensä. Psykiatria ei ole salatiedettä eikä ole myöskään traumojen terapiointi. Jos osaat lukea, opit hoitamaan asiat itse.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Taistelin yksin läpi masennuksen ja voitin. Kai se on niin, että jos on tarpeeksi älykäs ihminen niin pystyy tekemään diagnoosit ja suunnittelemaan hoitotoimenpiteet ihan itse oman pään sisällä.

Juu varmasti, mutta eikö nimenomaan älykäs ihminen osaisi hakea apua ja kenties sitä kautta koita parantua taudistaan mahdollisimman nopeasti.

Hakea apua? Suomessa? Luuletko että kaikki saavat? Eivät todellakaan saa.

Aika paljon löytyy tietoa ihan netistä. Lisäksi kirjoista löytyy apua ja neuvoja. Motivaation täytyy olla kova.

Meditointi auttaa paljon. Lisäksi pitää olla semmoinen henkilö, jolla on itsereflektion taito.

Bulimia ikävuodet 14-22, paransin itse itseni

Pääsin eroon alkoholismista ja läheisriippuvaisuudesta itseni ja yläkertaan turvaamisen avulla.

Pääsin myös fobiasta, se vain hellitti. Yleislääkäri sanoi niihin aikoihin, jolloin podin sitä, että näillä on tapana hellittää iän myötä. Näin tapahtui.

ahdistus,masennus,viina.

Jäljelle jäi adhd,joka todettiin kun ed.mainituista pääsin eka eroon itse.

Pääsin eroon alkoholiriippuvuudesta ja luulen että olin vähän psykopaattinen kuin rääkätty eläin lapsena mutta olen muuttunut täysin tuosta. Masennusta olen saanut selätettyä mutta välillä se vie mennessään. Mutta on joitakin ongelmia vielä jäljellä eli jään koukkuun vaikka "perunan kuorimiseen" eli minulla on joku taipumus riippuvuuksiin. Huumeita en ole koskaan kuitenkaan kokeillut juuri tuon takia että jäisin varmaan heti niihin koukkuun.

Iän myötä itseinho on välillä valtavaa että saan raivokohtauksia mutta ne eivät kohdistu muihin. Inhoan ulkonäköäni ja kaikkea siihen liittyvää. Kesät on hankalia kun tuntuu ettei kehtaa lähteä mihinkään. Inhoan kaikkia naistenvaivoja kuten vaihdevuosia jne. En koe olevani yhtään naisellinen enkä halua keski-ikäiseksi tantaksikaan. Tosin en halua olla mikään 20-vuotiaskaan.