Ihmiset, jotka eivät ymmärrä riippuvuuksia

Mutta jos itse ymmärtää oman riippuvuutensa. Se on hyvä.

Ihminen voi myös hallita riippuvuuksiaan.

Hyvin yllättävän yleistä. Varmaan johtuu jotenkin ihmisten puusilmäisyydestä ja yksinkertaisuudesta; kun itse syö ja juo, ja pystyy rajoittamaan mässyttelyä ja krapulan jälkeen olemaan helposti juomatta, toteaa että näin se riippuvuus ratkeaa muillakin. Ei siis todellakaan ymmärretä,mitä on riippuvuus sairautena; pakonomaisuutta,elämää hallitsevaa ja kapeuttavaa, ihmisen ajatusmaailmaan ja arvoihin vaikuttavaa.

Suomessa varsinkaan ei vielä oikein ymmärretä, että ruokaankin voi syntyä riippuvuus (siis hiilihydraatteihin eli sokereihin). Siksi on hassua, kun ohjeeksi annetaan "syödä kaikkea kohtuudella". Kuinka moni sanoo alkoholistille, että on ihan ok juoda alkoholia, juot vaan kohtuudella ja mieluummin keskikaljaa eikä teräviä. Tai peliaddiktille, että pelaa vaan pasianssia, etkä niitä muita pelejä niin kyllä se siitä. 

Kiva juttu jos sulle sopii tuo kohtuudella syöminen/juominen/mikätahansa, mutta addiktille se ei sovi. Addiktin ainoa keino on välttää addiktionsa kohdetta kokonaan, pysyvästi. 

Tähänkin varmaan tulee alapeukkuja ja kommentteja siitä, miten läski on läski koska on niin ahne ja että ruokariippuvuudet on pelkkiä tekosyitä ahmimiselle. 

Harvassa on fiksut ihmiset nykyään, ei ymmärretä asioita joita ei ole itse kokenut. Se on pelkkää tyhmyyttä ja sellaisia ihmisiä on suuri osa suomalaisista.

Miksi ei riippuvuudesta kärsivän olisi kärsittävä siitä, että riippuvuudesta kärsivä heikentää hänenkin elämänlaatuaan? Riippuvuudesta kärsivä tuntuu rakastavan enemmän riippuvuuttaan kuin ihmissuhdettaan.

Vierailija kirjoitti:

Ihminen voi myös hallita riippuvuuksiaan.

Onko sinulla käytännön kokemusta omasta tai läheisesi huumeriippuvuudesta? 

Riippuvuus on aina korviketoiminto jollekin emotionaaliselle tarpeelle joka ei tyydyty.

Vierailija kirjoitti:

Riippuvuus on aina korviketoiminto jollekin emotionaaliselle tarpeelle joka ei tyydyty.

Ihan varmasti, mutta myös jokin korviketoiminto sille, että sisällä on käsittelemättömiä tunteita, kenties vihaa, katkeruutta, surua, jotain vastaavaa. Näitä tunteita yritetään tukahduttaa/hallita sitten tällä riippuvuutta aiheuttavalla asialla, usein tiedostamatta. 

Mä oon aina ajatellut, että vaikka mulla on ollut ihan suhteellisen paskamainen elämä, niin luojan kiitos mulla ei ole alkoholi- tai muutakaan päihderiippuvuutta. Samanaikaisesti olen ollut koukussa hiilareihin, niin pahasti että melkein tapoin itseni ruualla. Enkä edes tajunnut asiaa... nyt tajuan.

No vaikka neuvo on yksinkertainen, niin ainakin omalla kohdalla ainoa mikä toimii. Joka kerta kun tekee mieli juoda, niin päätän, etten juo, en mene kauppaan ostamaan juomaa.

Minusta itsestäni se lopulta on kiinni.

Hyvä neuvo, mutta ei helppo toteuttaa, voit käydä kaupassa ennen aamu yhdeksää tai ilta yhdeksän jälkeen jolloin sitä Alkoa ei voi ostaa. Voit myös tilata ruokakassin esim prismasta suoraan kotiin..

up

Riippuvuuksista kärsivät tietävät itse, että riippuvuuksiin on saatavissa apua monesta eri paikasta, jos riippuvuudesta haluaa vakavissaan toipua.

Älkää riippuvaiset itse rasittako läheisiänne omalla riippuvuudellanne. Älkää pyytäkö rahaa tai mitään palveluita läheisiltänne riippuvuutenne takia. Älkää tuoko riippuvuuttanne esille muiden nähden. Älkää päivitelkö rahattomuutta, krapulaa tai ylipainoa kenellekään.

Jos tästä huolimatta teidän riippuvuuskäytökseenne yrittävät puuttua, niin sanokaa että asia on vain ja ainoastaan teidän asianne, eikä kuulu muille.

Olen nettiriippuvainen. Monet ovat puhelinriippuvaisia.