Lue keskustelun säännöt.
Montako päivää voi kasvis smoothieillä korvata ateriat ?
Kommentit (19)
Ei voi kasvis-smoothiella korvata ensimmäistäkään ateriaa. Tarvitsee tasapuolisesti rasvaa, hitaasti imeytyviä hiilareita, kuitua, vitamiinejä ja hivenaineta
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei voi kasvis-smoothiella korvata ensimmäistäkään ateriaa. Tarvitsee tasapuolisesti rasvaa, hitaasti imeytyviä hiilareita, kuitua, vitamiinejä ja hivenaineta
Ja noita kaikkia saa hyvästä rasvaisesta lihasta.
Siis montako päivää missä mielessä? Haluatko laihtua? Mitä se pirtelö sisältää?
Itse pidän välillä kevyempiä päiviä, jolloin syön vasta illalla oikean aterian ja päivän ruuat korvaan viherpirtelöillä.
Vierailija kirjoitti:
Siis montako päivää missä mielessä? Haluatko laihtua? Mitä se pirtelö sisältää?
Itse pidän välillä kevyempiä päiviä, jolloin syön vasta illalla oikean aterian ja päivän ruuat korvaan viherpirtelöillä.
Kevyempiä päiviä?? Syöt sokeria rasvan sijaan. Järjetöntä.
Elääkseen ihminen tarvitsee proteiineja ja rasvaa. Tämän voi lukea kirjasta Ihmisen fysiologia. Jos on näitä, ei ole hätää ihan hetikään, toki erilaisia puutostiloja voi syntyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis montako päivää missä mielessä? Haluatko laihtua? Mitä se pirtelö sisältää?
Itse pidän välillä kevyempiä päiviä, jolloin syön vasta illalla oikean aterian ja päivän ruuat korvaan viherpirtelöillä.
Kevyempiä päiviä?? Syöt sokeria rasvan sijaan. Järjetöntä.
Lehtivihreässä ei hirveämmin sokeria tule 😂 vai kurkun ja lehtikaalin takiako tää kansa on niin lihavaa.
Taidat olla karppaaja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei voi kasvis-smoothiella korvata ensimmäistäkään ateriaa. Tarvitsee tasapuolisesti rasvaa, hitaasti imeytyviä hiilareita, kuitua, vitamiinejä ja hivenaineta
Ja noita kaikkia saa hyvästä rasvaisesta lihasta.
Mikä sun lihan kuitupitoisuus on?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis montako päivää missä mielessä? Haluatko laihtua? Mitä se pirtelö sisältää?
Itse pidän välillä kevyempiä päiviä, jolloin syön vasta illalla oikean aterian ja päivän ruuat korvaan viherpirtelöillä.
Kevyempiä päiviä?? Syöt sokeria rasvan sijaan. Järjetöntä.
Lehtivihreässä ei hirveämmin sokeria tule 😂 vai kurkun ja lehtikaalin takiako tää kansa on niin lihavaa.
Taidat olla karppaaja.
Lihavuudesta ei ketjun aloittaja maininnut. Eikä lihomisesta. Sokeri on elimistölle haitallista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei voi kasvis-smoothiella korvata ensimmäistäkään ateriaa. Tarvitsee tasapuolisesti rasvaa, hitaasti imeytyviä hiilareita, kuitua, vitamiinejä ja hivenaineta
Ja noita kaikkia saa hyvästä rasvaisesta lihasta.
Mikä sun lihan kuitupitoisuus on?
23%
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin monta kertaa, kunnes alkaa pyörryttää, se on henkilökohtainen määrä!
Vierailija kirjoitti:
Sokerilla ei voi aterioita korvata yhtään päivää.
Kuka tässä nyt sokerista puhui?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sokerilla ei voi aterioita korvata yhtään päivää.
Kuka tässä nyt sokerista puhui?
Kasvikset on pääosin sokeria.
Mitä smoothie sisältää?
Smoothiehin kun ihan hyvin voi laittaa maapähkinävoita tai kasvisproteiinia, joten laadukkailla aineksilla rakennetuilla kasvissmoothieilla voi korvata vaikka loppuelämän ateriat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sokerilla ei voi aterioita korvata yhtään päivää.
Kuka tässä nyt sokerista puhui?
Kasvikset on pääosin sokeria.
Veden lisäksi.
Kyllä hampaat ja suolisto ihmettelevät, kun kaikki on vauvamössöä.
Vierailija kirjoitti:
Mitä smoothie sisältää?
Smoothiehin kun ihan hyvin voi laittaa maapähkinävoita tai kasvisproteiinia, joten laadukkailla aineksilla rakennetuilla kasvissmoothieilla voi korvata vaikka loppuelämän ateriat.
Ei voi.
Ihminen ei pysty hyödyntämään kasvisproteiinia. Ihminen tarvitsee myös eläinrasvaa.
Mä vedin joskus viikon ihan kokeeksi. Turvotus lähti ja oli virtaa. Vihanneksia ja kasviksia, ei hedelmiä.
Olis mennyt enemmänkin, mutta alkoi vtuttamaan se kaikki pilkkominen :D Rasvasta täytyy huolehtia, vitamiinit ei imeydy ilman sitä.
Sokerilla ei voi aterioita korvata yhtään päivää.