Lue keskustelun säännöt.
Valtava väsymys, miten pysyä hereillä?
11.04.2021 |
Nukuin jo päiväunet ja väsyttää vaan.
Kahvi piristää mutta väsymys pysyy.
Kamppailen etten nukahtaisi uudelleen.
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Saatko nukuttua öisin?
Tähän hetkeen, mene vaikka suihkuun, niin kylmään kuin kestät. Itselläni päiväunet vain pahentavat ongelmaa, seuraava yö menee huonoilla unilla ja seuraavana päivänä väsyttää taas
Jos ongelma on jatkuva, pidä huoli että saat riittävästi lepoa ja ravintoa
Yleensä, joskus pientä valvomista.
Aion mennä kävelylle vielä.
Kylmä vesi voisi auttaa.
Tuohan ei ole mikään ongelma jos et ole vastuussa kenestäkään muusta kuin itsestäsi.
Vierailija kirjoitti:
Tuohan ei ole mikään ongelma jos et ole vastuussa kenestäkään muusta kuin itsestäsi.
En nyt halua olla vielä raakki, lapsi ihmettelee väsymystäni, vaikka onkin jo yli 18v.
Saatko nukuttua öisin?
Tähän hetkeen, mene vaikka suihkuun, niin kylmään kuin kestät. Itselläni päiväunet vain pahentavat ongelmaa, seuraava yö menee huonoilla unilla ja seuraavana päivänä väsyttää taas
Jos ongelma on jatkuva, pidä huoli että saat riittävästi lepoa ja ravintoa