Lue keskustelun säännöt.
Siis mitä häh? Lihomisesta..
15.06.2009 |
Olin viikon mökillä raatamassa, söin kerran päivässä normaalin aterian ja lihoin 4kg!
En yleensä paljon liiku, satunnaista ulkoilua vain ja nyt olin hiki päässä koko ajan:)
Saunaolutta meni ehkä 6 pulloa koko aikana ja pari pulloa viiniä yhteensä.
Miten on mahdollista?
Kommentit (7)
kyllä usko että viikossa saa lihaksia kasvatettua 4kg:n edestä, että sori vaan.. :D
Taitaa vaan olla tissuttelun seurausta, turvotusta..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
voi kertyä jos hikoilee ja touhuaa? Enkä kyllä sanoisi, että kaksi pulloa viiniä ja kuusi olutta viikon aikana on tissuttelua..) ap
se on nestettä. heh... saiskin viikossa 4kg edestä lihaksia :)
turvotusta, mikä lähtee kyllä tavalliseen rytmiin siirryttyäsi. Kyllä moni muukin asia turvottaa kin vain alkoholi
Se on ihan liian harvoin.
Ja mitä tarkoittaa normaali ateria? Makkaraa? Pastaa?
Ei noilla tiedoilla vielä voi päätellä kovin kummoisia. Mitä aamupalaksi? Entä kahvin kanssa? Vai etkö syönyt tai juonut kuin ne viinit&kaljat sekä yhden aterian päivässä?
puuduttamalla perseeni tässä tietsikalla, mutta sitten kun syön ja liikun, niin mä lihon....ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
puuduttamalla perseeni tässä tietsikalla, mutta sitten kun syön ja liikun, niin mä lihon....ap
:D raskas liikunta tosiaan voi kerätä nestettä, esimekiksi niveliin ja itse lihaskin kerää nestettä (yli)rasituksessa.
Katsele muutama päivä ja punnaa uudelleen. Veikkaa, että paino on ihan normaali, muutaman päivän rehkintä ei sitä muuta pysyvästi mihinkään suuntaan.
kuin läskissä. Mitäs peili näyttää?