Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ruokaa viikoksi 15 eurolla - mahdotontako?
22.01.2021 |
Loppukuussa on nyt tiukkaa, ihan oma moka. Mitä ruokaa ostaisitte viikoksi, jos rahaa olisi tuon verran? Terveys tulee ykkösenä, maku on nyt sivuseikka. Lidliin ei ole pääsyä.
Oisko parempi idea kiskoa koko viikko jotain makaroneja, vai syödä terveellisesti muutaman päivän ajan ja paastota loput? Kaapeissa on suolaa, mustapippuria, margariinia, pari porkkanaa ja muutama näkkileipä.
Kommentit (12)
Tonnikalalaatikkoa ja esim porkkanaraastetta. Puuroa aamuisin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ostat kasviksia ja kookosmaitoa ja teet kasvissosekeittoja
Keitä perunoita ja niitä porkkanoita, osta pakastekalaa ja banaaneja, kaurahiutaleita ja maitoa. Niillä pärjäät ja on terveellistäkin.
Perunoita, vehnäjauhoa (kastikkeeseen), makaronia, tonnikalaa ja jauheNlihaa lopuilla.
Vierailija kirjoitti:
Tonnikalalaatikkoa ja esim porkkanaraastetta. Puuroa aamuisin.
Sikanautajauheliha on huomattavasti halvempaa kilohinnaltaan kun tonnikala. Tonnikala on nykyään kallista ja huonolaatuista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Puuroa aamulla, kaali-soijalaatikkoa, sosekeittoa ja halvimpia ruispaloja
Juureksia. Niitä vaihdellen lohkottuna uuniin, välillä niistä sosekeitto, jne. Saat vaihtelua ja vitamiineja.
Linssejä ja tomaattimurskaa. Niistä keitto (jatka vedellä tai kasvisliemellä), mausta oman maun mukaan. Joukkoon esim. porkkanakuutioita ja sipulia (jos on), kuullosta ensin pannulla niin saat paremman maun. On maukasta (syön tuota välillä ihan mielikseni), ja linssit ovat ravitsevia ja proteiinipitoisia.
Edullisinta pakastekalaa, riisiä ja pakastepapuja. Ei ehkä gourmetia, mutta ravitsevaa, ja riittää useammalle päivälle.
Kaurahiutalepaketti ja edullisin pussi pakastemarjoja. Puuroa sitten marjojen kera aamiaisiksi, välipaloiksi jne näkkileipien vaihteluksi.
Nuo saat edullisesti ja noista riittää kaikista pitkään. Kaikissa on myös ravintoaineita vrt, pelkkä makaroni. Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
puurohiutalepaketti 1 e
porkkanaa iso pussi 2 e
perunaa 2 kg 3 e
leipäpaketti (reissumies halpaa) 1,50 e
kurkku x 2 1,50 e
lopuilla rahoilla maitolitra jos käytät ja papu- tai soijasuikalepaketti.
Porkkanasta ja perunasta saa uunissa paahtamalla ihan maukasta, mausta yrttiseoksella tai chilijauheella. Aamuisin/iltaisin puuroa tai leipää. Vähän voi kyllästyttää viikon jälkeen mutta onpahan ruokaa :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kananmunia saa tarjouksesta halvalla, riittävät täyttämään proteiinintarpeen esim. kasviskeiton kylkeen. Kannattaa myös hyödyntää iltatarjoukset punalaputetuista niin saattaa saada jauhelihaa / kanaa pilkkahintaan.
Nyt on kauppalistalla linssejä, lisää porkkanoita, kananmunia, soijarouhetta, perunoita, tomaattimurskaa, kaurahiutaleita, sipuleita, omenoita, purkki ruokakermaa, pari banaania, makaroneja ja vihannessekoitusta pakkasesta. Foodien mukaan hinnaksi pitäis tulla sellaset 14,90e, katsotaan miten noilla pärjää. Kiitos kovasti tsempeistä ja vinkeistä! -Ap
Alue: Aihe vapaa
Näköjään myös kahvia ja teetä löytyy omasta takaa.