Mies haluaa minut kuntosalille. Pelottaa :(

Sinne vaan rohkeasti! Tsemppiä!

Kokeile naisten kuntosalia jos itse todella haluat sitä, siellä ei kukaan katso. Ja eroa siitä miehestä jo joka aina vaatii. Valitse itse lajisi, ei niin että toinen päättää, vaikka kävely.

Ei mitään naisten kuntosalia!!! Siellähän vasta kytätään ja naureskellaan. Ei välttämättä ulkimuodille mutta vaatteille viimeistään. Tai väärille kuulokkeille. Vihon viimeinen paikka aralle ylipainoiselle. Kolme kertaa kokeilin enkä ikinä enää astu saliin sisälle.

Suikkari on aina vaihtoehto. Kummassakin merkityksessään.

Vierailija kirjoitti:

Ei mitään naisten kuntosalia!!! Siellähän vasta kytätään ja naureskellaan. Ei välttämättä ulkimuodille mutta vaatteille viimeistään. Tai väärille kuulokkeille. Vihon viimeinen paikka aralle ylipainoiselle. Kolme kertaa kokeilin enkä ikinä enää astu saliin sisälle.

Ei ole pakko valita bimbokuntosalia, on normaalejakin saleja on jossa käy monenlaisia ihmisiä (myös eläkeläisiä). Miksi muut eivät saisi käydä salilla? Jos joku naureskelee tai kyttää, niin luo salamoiva katse. 

Tammikuu on erinomaista aikaa aloitella kuntosaliharrastus. Siellä on paljon muitakin ensikertalaisia liikenteessä.

No se mies on sinun tukena siellä. Lähtisin salin lisäksi myös terapiaan, kuulostaa aika ongelmaiselta.

En menis minäkään, ikinä enää mistään hinnasta.

Naisten salilla kytätään vaatteita ja ulkomuotoa.

Miesten salilla näitä hormonigorilloja häätämässä sut heti pois laitteelta jos pidät pienenkin tauon.

Juu, ei kiitos.

Kun menet salille niin keskity itseesi ja tekemiseen, älä siihen, mitä muut sinusta ajattelevat. Järkevät ihmiset kyllä arvostavat sitä, että olet siellä kohottamassa kuntoasi ja pitämässä itsestäsi huolta. Kaikenmaailman nais- ja miesbimbojen mielipiteistä ei tarvitse välittää.

Ja hyvä mies, kun välittää sinusta ja yrittää patistella huolehtimaan itsestäsi. Salilla pohjakunto kasaan ja sen jälkeen voi siirtyä kokeilemaan jotain itseä kiinnostavaa lajia.

t. salilla käyvä ylipainoinen mamma

Vierailija kirjoitti:

En menis minäkään, ikinä enää mistään hinnasta.

Naisten salilla kytätään vaatteita ja ulkomuotoa.

Miesten salilla näitä hormonigorilloja häätämässä sut heti pois laitteelta jos pidät pienenkin tauon.

Juu, ei kiitos.

Minun kokemukseni mukaan ne hormonigorillat ovat niitä, jotka jäävät niihin laitteisiin lepäilemään. Ei ole minua koskaan tullut kukaan häätämään pois. Teen sarjat ja siirryn seuraavaan laitteeseen. Ne kuntosalilaitteet eivät ole istuskelua varten, lepäämään voi mennä vaikka penkille tai jumppamatolle. Todella epäkohteliasta jäädä laitteeseen istuksimaan ja varata sitä, vaikket käytä. Joku saisi ne omat sarjansa tehtyä sen sinun lepotaukosi aikana. Itsellä jää välillä osa treeniä tekemättä tai treeniaika venyy, kun en tohdi mennä hätistelemään näitä istuskelijoita pois.

Minä menin ihan yksin kun bmi oli 32. Siellä tekee kaikki omaa juttuaan ja on paljon todella isojakin ihmisiä. Pääasia että olet siellä. Salilla olet osa fitnessyhteisöä ja se on hieno juttu! Suuri osa siellä rakastaa ruokaa ja tykkää syödä. Missään ei puhuta läskistä niin rennosta ja rakastavasti kuin salilla. Olen saanut sellaista palautetta ja kannustusta aivan vierailta ihmisiltä mitä en ikinä ole saanut keneltäkään mistään asiasta elämäni aikana.  Itsetunto on kasvanut valtavasti myös matkan varrella. 

Ja joku päivä sinä olet se salin tuttu konkari jolta pyydetään neuvoa ja uudet kysyy oletko personal trainer :D Sinne asti kannattaa mennä, se tuntuu hyvälle.

Niin ja bmi on nyt 22 :)

Inhoan kuntosaleja. Inhoan jo niiden hajuja, ääniä ja oikeastaan kaikkea niissä, varsinkin muiden ihmisten ääniä ällöän ja heidän ilmeitään, kun he vääntävät siellä. Yök. Samoin myös kalseat lemuavat pukuhuoneet...

Niinpä ostin kotiin muutamia erilaisia välineitä ja siitä harrastuksesta tuli ihan mukavaa. Käyn myös lähellä olevilla ulkotelineillä ja harrastan oheen kaikkea mielekästä.

Itse ainakin kiinnitän kuntosalilla huomiota (negatiivisessa mielessä) niihin, jotka jumittaa johonkin laitteeseen puoleksi tunniksi muita huomioimatta sekä niihin, jotka kovaäänisesti ja taukoamatta juoruaa ja kihertää häiriten muiden keskittymistä.

Jos jollain on reikä housuissa tai reilusti ylipainoa tai harjoittelee kuntosalilaitteiden käyttöä, ajattelen aina, että hienoa että tuokin ihminen on tullut tänne.

Lisään vielä, että en tiedä ketään, joka suhtautuisi erilaisiin ihmisiin negatiivisesti kuntosalilla. Sen sijaan tiedän monia, jotka pelkäävät negatiivista suhtautumista. Mielestäni tämä kertoo siitä miten yleistä on huono itsetunto meillä ihmisillä. Luullaan myös, että "kaikkien" huomio on juuri minussa. Kuntosalilla kaikki puuhaa omiaan ja jokaisen mielenkiinto on niissä omissa hauiksissa.

Kuntosali on minulle vähän kuin olohuone. Jos on iltaisin yksinäistä, menen polkemaan kuntopyörää.

Ihmiset ovat tosissaan kuntosalilla, ikäänkuin se olisi maailman tärkein juttu.

Muutaman kerran minua on koitettu hätistellä laitteesta. Hassuinta oli, kun venyttelin itseäni puolapuussa, ja joku mies olisi halunnut tulla pumppaamaan lihasta siihen samaan puolapuuhun. Sanoin, että ei nyt heti onnistu.

Itse olen ollut salilla sekä läskinä että nyt hoikkana. On aina vaikeaa aloittaa jotain juttua, kun uudessa ympäristössä olo on epävarma. Ei kuitenkaan kannata antaa pelon määritellä omaa elämää, muuten jäät sen vangiksi.

Onhan näitä naureskelijoita joskus, mutta kannattaa ajatella siten, että niiden käytös kertoo enemmän heistä itsestään kuin sinusta. Ihmisellä on tosi paha olla jos haluaa loukata muita.

Ei se ole niin kamalaa. Aikaisemmin jumppasin yksin hämärässä huoneessa, kunnes rohkaistuin salille. On kiva, kun on muitakin kuntoilijoita ympärillä.

Pyykkinaru kestää silti. Treenaa solmua netistä ja korkeutta riittävästi. 

Onhan niitä muitakin liikuntamuotoja kuin kuntosalilla painojen nostelu.

Mene lenkille, tanssi, joogaa, ui, pyöräile tai mene siellä salilla ryhmäliikuntatunnille.

Ja jos joku katsoo niin entäs sitten? Se on se ongelma ei sun.

Menet mahdollisimman tavalliseen ja halpaan yksityiseen 24/7 kuntosaliin, siellä ketään ei kiinnosta. Vältä näitä ultra high fitness beauty centereitä, siellä kyylätään jos et sulaudu joukkoon.