Teinillä hilseilevä päänahka

Hilse on kuivaa päänahkaa. Eli öljyt ja rasvat käyttöön ennen suihkuun menoa. Jos ei auta niin kannattaa käydä lääkärissä, jos onkin jokin ihosairaus.

Meillä auttoi perusvoide päänahkaan.

itse kärsinyt 35v.

Sain avun kun suihkuttaa mietoa ruokasoodaliuosta pesun jälkeen.

Auttoi myös kasvojen kuivumiseen.

Mieto tarkoittaa 1rl lasiin.

Rasvaa pää kunnolla esim. Nivean ihorasvalla.

Yöksi suihkumysssy päähän. Aamulla pesu 2-3 kertaa kosteuttavalla shampoilla. Sitä ennen kunnon hieronta päähän. Tepsii

Minustakin tuntuu ettei mikään auta. Kuoriva hiushoito auttaa hetken. Esim. System 4 oil cure.

Itsellä Head & Shoulders shampoo toimii eikä hilsettä esiinny kun käytän sitä. Kannattaa kokeilla.

Lääkäriltä saadut ohjeet:

Rasvainen hilse ja punaisia länttejä= sientä päänahan rasvassa -> ennen shamppoopesua käytetään koko päänahkaan käsidesiä, joka tappaa sienet. Tämän jälkeen shamppoopesu normaalisti. Etsitään päänahalle sopiva shamppoo. Sisällä ei pidetä pipoa tai lippistä, koska sen alla sienet viihtyvät paremmin. Tihennetään pesuja.

Kuiva hilse kuivaihoisella = Atopia oire tai ihon kuivuutta -> Käsittele päänahka ennen pesua esim. Locopase repair voiteella (apteekista). Anna vaikuttaa esim tunnin ajan. -> Pesu normaalisti miedolla hajustamattomalla shamppoolla. Etsitään päänahalle sopiva. Kokeillaan pesun harventamista.

Vierailija kirjoitti:

Hilse on kuivaa päänahkaa. Eli öljyt ja rasvat käyttöön ennen suihkuun menoa. Jos ei auta niin kannattaa käydä lääkärissä, jos onkin jokin ihosairaus.

Juu, mä sain lääkäriltä dropit kun apteekin hilseshamppookaan ei auttanu (se nizoral tms.) Hilse itsessään voi olla hiivasienen aiheuttama tai kuivaa päänahkaa yms.

Jos on vain ihon kuivumista niin ei auta hilseshampöoot

Onko varma, ettei olekin täitä?

Teinin kyseessä ollessa melko varmasti rasvainen hilse, Nizoral tai muu ketokonatsolishampoo apteekista. Huom. sitä käytetään sitten ohjeen mukaan ja riittävän kauan. Taipumus tähän säilyy, uusi kuuri aina tarvittaessa tai ylläpitopesu silloin tällöin. Perushoitona hiusten pesu päivittäin.

XZ Vanilja & suklaa shampoo auttoi itselläni.

Itellä tosi herkästi rasvoittuva iho jokamyös pintakuiva. Päänahassa sama juttu.

Uskoin näitä "vähennä pesukertoja" tyyppejä ja huh missä kunnossa oli päänahka!

Kortisoniliuoksella ja päivittäisellä shampoopesulla sain vuodessa päänahan taas kuntoon. Huomaan että heti jos on pitempään niin että pesee vain joka toinen päivä hiukset niin päänahka alkaa oireilla.

Jos rasvainen päänahka ja hilsettä ja kutinaa niin ehdottomasti pesu joka päivä shampoolla. Kaksikin kertaa ei ole paha, varsinkaan jos lyhythiuksinen.

Kuivaan hilseeseen en osaa neuvoja antaa.

Vierailija kirjoitti:

itse kärsinyt 35v.

Sain avun kun suihkuttaa mietoa ruokasoodaliuosta pesun jälkeen.

Auttoi myös kasvojen kuivumiseen.

Mieto tarkoittaa 1rl lasiin.

Ei auttanut mikään shampoo, vain tämä.

Ja te jotka epäilette, kokeilkaa ja tuomitkaa vasta sitten. Mutta tuomitkaa etteivät muut käytä sitä.

Minull a toimi ja toimii edelleen.

Seborrea

Ihotautilääkäriin. Tarvitsee oikean diagnoosin.

System 4 shamppoo ja hoitoaine.

Oma päänahka ehti hilseillä yli 30 vuotta, kunnes kampaaja neuvoi käyttämään noita aineita.

Saa kampaajilta ja ainakin Helsingin Stockman on myynyt noita tuotteita.

Tehoaa!

Millaista teinisi hilse on koostumukseltaan? Onko se kuivaa vai rasvaista ja liuskeista, jopa kokkareista? 

Päänahka voi hilseillä monestakin syystä.

Kuivaan hilseilyyn voisi tosiaan tehota perusvoide erilaisten hilsesampoiden lisäksi.

Minulla, yhdellä veljelläni ja aika monella muullakin suomalaisella on seborrooinen ekseema eli tali-ihottuma. Taliköhnäksikin sitä kutsutaan. Myös omilla lapsillani on sama ekseema. Omaa päänahkaani en ole koskaan nähnyt, mutta lapsillani oli päänahassaan hilseileviä laikkuja, joihin hilse vähitellen kerääntyi paakuiksi. Raaputtaessani hilseileviä kohtia hilse irtoili suurina hiutaleina ja sen alta paljastui hieman verestävä päänahka.  - Tavanomaista kuivaa hilsetta raaputtaessa paljastuu ehjä päänahka. 

Veljeni hoiti oman seborrooisen ekseemansa pois päiväjärjestyksestä vetämällä päänsä kaljuksi niin kauan, että hilseily lakkasi. Pahimmillaan hänen hilseilynsä oli niin pahaa, että se kattoi miltei koko päänahan paksuina kerroksina. 

Minä en kuitenkaan rohjennut tehdä aivan näin radikaalia temppua, kun tuntui siltä, että naisten kaljua päätä olisi ihmetelty enemmän kuin miesten kaljuutta. Mieli kyllä teki monta kertaa, kun ekseemani oli oikein pahana. Olenkin yrittänyt hoitaa sitä muilla keinoilla.

Minun ihottumaani (ekseema = ihottuma) on auttanut System 4:n shale oil shampoota (numero 4), oil curea ja climbazole scalp tonicia. Kannattaa kuitenkin kokeilla muitakin System 4:n tuotteita, sillä ihmiset ovat yksilöllisiä: se mikä auttaa minua ei välttämättä auta teiniäsi. 

Myös Bemezon-kortisoniliuos (reseptilääke) on auttanut ekseemaani. Netistä löytyy muitakin keinoja. Jotkut ovat käyttäneet jopa käsidesiä päänahkaansa. Käsidesin alkoholi ilmeisesti rauhoittaa päänahan kutinaa ja hilseilyä siinä missä Bemezonin kortisonikin.

Joku täällä ehdotti öljyn laittamista päänahkaan. Miksei, vaikka seborrooinen ekseema itsestään on rasvaista. Öljyhän pehmittää ihoa, miksei sitten hilseilevääkin ihoa. Minä kuitenkin olen käyttänyt öljyjä lähinnä hiuksiini. Oliiviöljy, manteliöljy, tyrniöljy, avokadoöljy, palmuöljy jne. saavat hiukseni voimaan hyvin. Ehkä kokeilen seuraavalla kerralla öljyhoitoa hiuspituuksien lisäksi myös päänahkaan ennen hiustenpesua.  Arvelen, että öljy kuitenkin pitää poistaa päänahasta hyvin hiustenpesun yhteydessä, ettei se pahenna ekseemaa. 

Myös syväpuhdistavat shampoot voivat auttaa hilseilyyn.  Sanon että voivat, sillä oma kokemukseni syväpuhdistavista sampooista on vielä  melko vähäinen. Ostin jokin aika sitten OGX:n purifying + charcoal detox shampoota ja hoitoainetta (lähi-Tokmannista, luultavasti sitä saa muualtakin), ja päänahkani tykkäsi näistä kovasti. Samalla saan hiuksistani pois kaikki hiustenhoitotuotteet. 

Tässä shampoossa on mm. savea (ja hiiltä), joten tässä kirjoittaessani juolahti mieleeni, että voisin kokeilla jotakin savinaamiota hiuksiini. 

 

Niin joo, ja vielä lisään, että merivedessä uiminen auttaa päänahkaani kuten muihinkin iho-ongelmiini, samoin kuin auringonvalo. Suomen kesä onkin minulle parasta aikaa. Viime aikoina en ole matkustellut enää ulkomaille, mutta huomasin, että jo Välimeren maiden kesäinen merivedessä uiminen ja aurinkoisuus teki vielä parempaa ihottumilleni kuin Suomen kesä.

Jos teinisi päänahka ei rauhoitu kotikonstein, kannattaa käydä lääkärin vastaanotolla valittamassa vaivaa. 

Seborrooisesta ekseemasta Terveyskirjastossa: 

https://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk0…

ja Allergia.fi-sivustolla:

https://www.allergia.fi/iho/ihosairaudet/seborrooinen-ihottuma/

Päänahka pitää pestä huolellisesti sormilla hieroen. Itselläkin tuli terveeseen päänahkaan hilsettä, kun koko kesänä mökillä ei ollut suihkua ja saunassa saavista kaatamalla päänahkaa ei saa pestyä kunnolla. Miehen hilseongelmat lähti sillä kun opetin pesemään päänahan huolellisesti.

Kokeilkaa ekaksi apteekista Nizoral, jos ei auta niin kannattaa käydä lääkärissä jos onkin esim. Seborrea.