Lue keskustelun säännöt.
Selkäkipuja teillä muilla ylipainoisilla?
28.10.2020 |
Mulla on ollut koko aikuisikäni enemmän tai vähemmän kaikkea jomotusta, pistelyä, kipua jne.. samoin on ylipainoa ollut, valitettavasti.
Oletteko koskaan saaneet lääkäriltä muuta kommenttia asiaan, kuin että pitäisi painoa tiputtaa?
Liikunnasta ja fysioterapiasta jonkun verran apua ollut..
Kommentit (9)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Läskit rasittaa selkää kinkkua ja polvia kyllä
Mulla on, mutta selkäongelmat alkoivat hoikkana....On ihan oikeasti oikea vika selässä, leikattu 2 kertaa.
Lihominen tapahtunut toisen leikkauksen jälkeen.
Käyn uimassa ja venyttelen selän päivittäin. Auttaa paremmin kuin kipulääke. Ylipainoa on 20kg, mutta siitä ei ole kukaan mitään maininnut.
Siis onko lihavana pysymiseen joku tietty syy?
Vai miksi ei voi laihduttaa.
Ymmärrän toki että suurin osa ei halua edes laihduttaa vaan tykkää ylensylödä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Käyn uimassa ja venyttelen selän päivittäin. Auttaa paremmin kuin kipulääke. Ylipainoa on 20kg, mutta siitä ei ole kukaan mitään maininnut.
Voisitko tehdä tuollaisen liikkeen?
https://www.medfit.fi/fi/tuote/3400427-sisselr-intense-roller
Näyttää kevyeltä, mutta miten sen tekee ilman avustajaa, jos jalat ei kanna ollenkaan?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itselläni ollut lapsesta asti ja raskas fyysinen työ toi mukanaan uusia ongelmia. Nykyään on ylipainoa ja stressaa todella paljon mennä lääkärille tämän takia, kun etukäteen tiedän, että painosta tulee sanomista. Olen tätä lääkärille menemistä vältellyt sen takia.
Nyt tulee aika parin kuukauden sisällä fysiatrille sairaalaan ja yritän tiputtaa painoa sinne asti. Tiedän, että petyn, väsyn ja suutun, jos ja kun painosta aletaan puhua.
hehe no mitä sitte pitäs niiden sanoa.
tuleehan se pää kipeeksi jos sitä hakkaa seinään vuodesta toiseen