Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ystävän lihavuus huolettaa
15.10.2020 |
Olen todella huolissani parhaan ystäväni terveydestä. Olen viettänyt nyt lomalla monta päivää putkeen hänen kanssaan ja havahtunut siihen, miten karmeat elintavat hänellä on.
Ystäväni on ollut koko ystävyytemme ajan selvästi lihava, mutta vuoden aikana hän on pyöristynyt lähes kolminkertaiseksi - enkä enää ihmettele miksi.
Tässä seitsemän päivän aikana hän on syönyt Hesburger-aterian, ranskalaisia ja nugetteja, paketillisen jäätelöä, suklaalevyn, puolitoista mutakakkua, keksipaketin, suklaapatukan ja lettuja nutellalla, vaahtokarkeilla ja kermavaahdolla.
Nämä siis vain silloin, kun minä olen viettänyt aikaa hänen kanssaan, syönyt varmasti muutakin.
Hän kävelee nykyään erittäin huonosti, jotenkin meritähtimäisesti. Yritin nätisti sanoa hänelle, että söisi vaikka ruisleipää välillä ja joisi vähän vettä, sillä hän juo usein janoonsa limppareita.
Haluaisin jotenkin saada nätisti sanottua, että olen huolissani hänestä ja haluaisin viettää vielä monta vuotta yhdessä hänen kanssaan ja pelkään, ettei se tätä menoa onnistu.
Hän on tärkein ystäväni minulle ja olen aidosti huolissani hänen terveydestään, pelkään ettei ehdi täyttää edes 20, ennen kuin jotain kremppaa tulee.
Olen itsekin ylipainoinen ja laihduttanut kohta vuoden, yritin kannustaa häntä mukaan elämäntaparemonttiin, hetken sujui mutta lopulta hän lipsui terveellisistä elämäntavoista.
Haluaisin vain että hän olisi terve ja voisimme tehdä asioita yhdessä, eikä paino rajoittaisi häntä. Tätä menoa hän ei tule mahtumaan edes bussin penkille. :(
Kommentit (17)
Ei kannata keskittyä yhtään syömisiin. Sen sijaan jos olet aidosti huolissasi, voisit kysyä haluaisiko hän jutella että onko jokin pielessä, kun hän vaikuttaa toimivan tavalla, joka on hänelle vahingollinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä kyllä ymmärrän aloittajan huolen todella hyvin. Siskoni on sairaalloisen lihava ja usein on tehnyt mieli itkeä, kun olen nähnyt minkälaisia määriä hän syö ja mitä roskaa hän oikeasti syö. On sydänvikoja ja polvi leikattu, verenpainelääkkeet ja diabetes, vaikka ikää on alle 30. Läheisen syömishäiriöt ovat hankalia asioita, ei todellakaan ole helppoa ottaa niitä puheeksi.
Mihin sä ap varastoit näitä aloituksiasi?? Onko sulla joku oma kansio vauvapalsta-aloituksille, josta vetelet aina samoja mt-kirjoituksiasi vaihdellen?
Aloittakaa yhdessä jokin harrastus.
Vaikea tilanne. Mulla sama kumppanin kanssa. En ole suoraan sanonut ja olen jopa tehnyt miehelle aamiaisen valmiiksi, mutta syö jotain p.skaa silti ja kippaa puuron tai munakkaan roskiin. Emme enää voi lenkkeillä yhdessä, kun hän juurikin kuvaamasi lailla lyllertäää. Kyllä monta vuotta jo tukenut, mutta syö vaan roskaa :( Riippuvuus selvästi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hän kävelee nykyään erittäin huonosti, jotenkin meritähtimäisesti.
Onko sellaista hidasta meritähtikävelyä?
Oletko sama joka kertoi tästä Kajaanin jodelissa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ystäväsi tarvitsee sinua. Ehkä on joku juttu, johon liittyviä tunteita hän syömisellä lääkitsee. Ruokakin on riippuvuutta aiheuttava ja samalla hyvin vaikea riippuvuus hallita, kun ei voi täysin syömättäkään yhtäkkiä olla.
Lähtisin miettimään elämää muuten, apua solmukohtiin ja tukea. Terveellisyydestä voi näyttää vaivihkaa mallia oman esimerkin kautta, se voisi herättää.
Voin sanoa, ettei auta mikään toisten ihmisten sanominen.
Se motivaatio tulee välähtää hänelle itselleen ajatuksiin. Vaikka hän tietää että on lihava ja tietää taatusti mikä siihen auttaisi, niin siihen ei auta mikään läheisten eikä edes ulkopuolisten huolestuminen.
Valitettavasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuvittele se päivä, kun ystäväsi on laihtunut, syö ihanan terveellisesti ja harrastaa fitnessiä. Ai niin, sitten hän ei ole enää ystäväsi..
Vierailija kirjoitti:
Minä kyllä ymmärrän aloittajan huolen todella hyvin. Siskoni on sairaalloisen lihava ja usein on tehnyt mieli itkeä, kun olen nähnyt minkälaisia määriä hän syö ja mitä roskaa hän oikeasti syö. On sydänvikoja ja polvi leikattu, verenpainelääkkeet ja diabetes, vaikka ikää on alle 30. Läheisen syömishäiriöt ovat hankalia asioita, ei todellakaan ole helppoa ottaa niitä puheeksi.
Miksi hän syö? Itse olen keski-ikäinen ja 40kg ylipainoinen, syön tylsyyteen. Elämä meni pieleen ja siksi syön. Pitää selvittää syy, ennenkuin voi auttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuvittele se päivä, kun ystäväsi on laihtunut, syö ihanan terveellisesti ja harrastaa fitnessiä. Ai niin, sitten hän ei ole enää ystäväsi..
Ihmeellinen kommentti. Eikö täällä muka kukaan ole koskaan ollut huolissaan ystävän hyvinvoinnista, jos tällä on jokin riippuvuus (alkoholi, pelaaminen, ruoka...)?
Aloittajan ei kuitenkaan kannata sanoa asiasta, se todennäköisesti vain satuttaa ystävää. Voit pyytää kaveriasi kävelylle kahvilan sijaan tai jotain, mutta muutos lähtee ihmisestä itsestään. Itse yritin esimerkiksi ehdottaa vain raitista tekemistä selkeästi alko-ongelmaiselle ystävälle ainaisen ravintolan viinihanojen äärellä istumisen sijaan. Ei tämä kaverin elämää muuttanut, mutta jossain kohtaa hän itse halusi raitistua, ja tuolloin minun seurani alkoi kiinnostaa juoppokavereita enemmän. Uskon, että tällainen vaihtoehtoisen tekemisen tarjoaminen toimii paremmin kuin suora puuttuminen.
Nyt viimeistään kannattaa aloittaa laihduttaminen. Ylipaino on suuri riski saada coronan vakava muoto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuvittele se päivä, kun ystäväsi on laihtunut, syö ihanan terveellisesti ja harrastaa fitnessiä. Ai niin, sitten hän ei ole enää ystäväsi..
Tämä on valitettavan totta. Ystävien huoli ja sääli muuttuu kateudeksi ja vihaksi samaa tahtia ku paino putoaa.
Läheisesi on masentunut tai traumatisoitunut. Yritä keskustella, mutta älä syömisestä. Ohjaa hakemaan apua mielenterveysongelmiin.
Minusta et voi tehdä mitään, koska hän ei ole ylipainoinen, koska ei tiedä sitä tai ikinä kuullutkaan mistään avusta, jota voisi saada paino-ongelmiinsa. Yritä kuitenkin keskittyä ystävyyteenne, keskusteluihin ja yhteisiin tekemisiin, äläkä edes mielessäsi luettele hänen syömisiään.
Alue: Aihe vapaa
Jos todella haluat viettää hänen kanssaan aikaa vielä vuosia, sulje suusi. Ystäväsi tietää hyvin olevansa läski ja sen olevan epäterveellistä, kauaa hän ei jaksa kuunnella natisevaa mukaystävää.