Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
4 päivän dokaamisen jälkeen, miten aloittaa kuntoutuminen??
20.09.2020 |
Nyt kysyn ammattilaista, sillä keskiviikosta alkaen on juotu aikalailla aamusta iltaan. Viinitonkka päivässä, korinkeskiolutta loppui jo eilen, lisäksi rommia.
Ah ja voi!
Nyt olen jo saanut promillet alas.
Vettä olen juonut 2 ltr.
Mitä vielä
Voi tehdä että olo palautuisi edes hiukan normaaliksi?
Kommentit (11)
Tutustuisin lääkekaapin sisältöön. Jos siellä ei olisi mitään kiinnostavaa, niin joisin väkisin loiventavan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ota unilääke ensi yöksi, liskot on meinaan tulossa ja ne on ikäviä kavereita ne.
Syö hyvin ja rasvaista. Juo kahvia ja vettä. Kyllä se siitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Diatsepaami auttaa pahimpiin hekisiin oireisiin. Fyysisiin suosittelen rasvaista kebabia ja IV-olutta.
Juu ota pari paukkua tasoittava heti. Aamulla heti tasoittava ennen mitään muuta. Kyllä se helpottaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Diatsepaami auttaa pahimpiin hekisiin oireisiin. Fyysisiin suosittelen rasvaista kebabia ja IV-olutta.
*henkisiin.
Myös kannnabista kannattaa maltilla nauttia, jos on saatavilla.
Ei ole kokemusta 4pv ränneistä, nuorena tosin 3pv juhannusfestareita tuli vietettyä.
Ja joskus saan hirveän kanuunan yhdestä kosteasta pikkujoulusta.
Loiventelu auttaa.
Porvoosta tosin tämä jupottelija lienee, enpä ole aikpihin kaljakoria nähnyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä otan panacodin (auttaa samalla sekä pääkipuun että henkiseen ahdistukseen) ja illalla 3mg melatoniinin. Päivän aikana juon runsaasti vettä ja otan 2kpl magnesium- tabletteja. Vältä kofeiinia ja pelkkää mättöruokaa. Koita lisäksi syödä jotain raikasta kuten pari hedelmää tai smoothie.
Alue: Aihe vapaa
Ota yöksi melatoniinia, niin saat nukuttua. Huomenna jo freesimpi olo. Monesti myös kävelylenkki jeesaa oloa, raitis ilma.