Lue keskustelun säännöt.
Vinkkejä ortoreksiseen ruokavalioon?
03.09.2020 |
Aamuisin syön yleensä kaksi viipaletta täysjyväruisleipäpalaa, luomuna tietty. Päälle laitan luomutomaatteja, kurkkua, ituja.
Päivälliseksi Vihersalaatti ja muutama pähkinä.
Välipalana vihersmoothie tai marjasmoothie
Illalla spelttipuuroa ja itsekerättyjä mustikoita.
Muita ideoita ortoreksiseen ruokavalioon?
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla