Lue keskustelun säännöt.
PTSD ja työelämä/ opiskelu
09.08.2020 |
Onko tällä palstalla ketään, jolla kokemusta samanaikaisesti traumatyöskentelystä ja työ- tai opiskeluelämästä? Kuinka olet saanut nämä yhteensovitettua henkisen jaksamisen kannalta? Tai olitko alkuun sairaslomalla ennen kuin palasit takaisin normaaliarkeen?
Kommentit (5)
Minä olen eläkkeellä. Ei onnistuisi vieläkään. Olen usein todella uupunut ilman järkevää syytä. Mikä on normaalia traumatisoituneelle, mutta tekee työn ja opiskelun mahdottomaksi. Kun teen traumatyöskentelyä niin silloin varaan ajan vain sille, koska se vie kaikki voimat. En tee kotitöitä, enkä mitään. Ruokakin on valmiina jääkaapissa. Ei onnistuisi työelämässä ollessa mitenkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä olen haastavassa työssä ja terapiassa yhtäaikaa. Aika kovia väkivaltatraumoja pari ja vaikeuttaa elämää, mutta lääkityksellä ja terapialla eteenpäin.
Kiitos teille, jotka jo kommentoitte! Kysyisin vielä teiltä, jotka työelämässä olette olleet mukana, kuinka reagoitte traumaan heti alussa, kun tämä alkoi tulla tietoisuuteen? Ja kuinka saitte sysättyä nuo alun vaikeimmat tunteet sivuun, jotta jaksoitte lähteä töihin? Ap
En ihan ymmärrä viimeistä kysymystä. Ei mulla minkään tietoisuuden kanssa ollut vaikeaa, tiedostaa piti ainostaan se, että henkinen kuorma ei poistu ilman, että asialle tehdään jotain. Emdr:lle vaan pari kertaa viikossa ja siitä se sitten helpotti. Töissä ajatukset oli aika hyvin muualla, kotona olo se ongelma oli kohdallani.
Onnistuu. En ollut päivääkään poissa töistä sen takia.