Mistä voi tietää onko ns. "kireä" tai hyvät lantionpohjanlihakset?
Kommentit (10)
Käske jonkun huutaa sinne koloosi, jos kaiku vastaa niin löysää on.
Pystytkö ampumaan pillulihaksilla banaanin viiden metrin päähän.
Laita sormi sisään ja purista. Jos et saa otetta niin on aika treenata.
Vierailija kirjoitti:
Laita sormi sisään ja purista. Jos et saa otetta niin on aika treenata.
Millainen se ote pitäisi olla? ...tai siis eikös se puristus tunnu siinä jo heti
Vertailemalla muihin. Helpoiten se käy peniksen avulla joten et voi sitä itse tehdä. Jos saat mahiksen uittaa sormea eri koloissa, sillä lailla sitten.
Vierailija kirjoitti:
Vertailemalla muihin. Helpoiten se käy peniksen avulla joten et voi sitä itse tehdä. Jos saat mahiksen uittaa sormea eri koloissa, sillä lailla sitten.
En ehkä ala vertailemaan :D
Kysy gyneltä, kun käyt seuraavan kerran.
Tai painavalla kuulalla, esim. Aqueflex.
its=itse