Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jaksatteko muut syrjäytyneet pitää huolta itsestänne?
31.07.2020 |
Syödä terveellisesti, liikkua yms. Itse en enää jaksa. Mikä avuksi?
Kommentit (5)
Vierailija kirjoitti:
Jaksan. Tein vain päätöksen alkaa pitämään parempaa huolta itsestäni. Lopetin tupakoinnin, aloin liikkumaan enemmän, kehittämään itseäni älyllisesti, syömään paremmin. Itsensä kehittäminen on antoisaa puuhaa, kun pääsee vauhtiin.
Ok. Mä en enää jaksa, kun vuosikymmenet vaan kuluu eikä mitään hyvää tapahdu
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jaksan. Tein vain päätöksen alkaa pitämään parempaa huolta itsestäni. Lopetin tupakoinnin, aloin liikkumaan enemmän, kehittämään itseäni älyllisesti, syömään paremmin. Itsensä kehittäminen on antoisaa puuhaa, kun pääsee vauhtiin.
Ok. Mä en enää jaksa, kun vuosikymmenet vaan kuluu eikä mitään hyvää tapahdu
Ootko masentunut?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jaksan. Tein vain päätöksen alkaa pitämään parempaa huolta itsestäni. Lopetin tupakoinnin, aloin liikkumaan enemmän, kehittämään itseäni älyllisesti, syömään paremmin. Itsensä kehittäminen on antoisaa puuhaa, kun pääsee vauhtiin.
Ok. Mä en enää jaksa, kun vuosikymmenet vaan kuluu eikä mitään hyvää tapahdu
Ootko masentunut?
Varmasti, kun olen yli 30v ollut jo työelämän ulkopuolella. Ja olen käynyt vuosikymmeniä terapiassa yms mutta eipä niistä apua ole.
Juuri ja juuri jaksan, vaihtelevalla menestyksellä. Taustalla mt-ongelmia ja -diagnooseja vaikka muille jakaa.
Alue: Aihe vapaa
Jaksan. Tein vain päätöksen alkaa pitämään parempaa huolta itsestäni. Lopetin tupakoinnin, aloin liikkumaan enemmän, kehittämään itseäni älyllisesti, syömään paremmin. Itsensä kehittäminen on antoisaa puuhaa, kun pääsee vauhtiin.